| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была толстой! В 15 лет я решила похудеть, но худела неправильно, на тот момент весила 115 кг. За полгода сбросила 32 кг, начались проблемы со здоровьем. В 20 лет вышла замуж и понеслось! Себя забросила, рожать пошла с весом 124 кг. Пыталась бороться после родов, но особых успехов не достигла. В июне этого года я развелась с мужем и решила начать жизнь заново. Моя подруга посоветовала мне обратиться к тренеру по фитнесу. К нему пришла я с весом 118 кг. Он разработал мне правильное питание и тренировки по 3 раза в неделю по 3-4 часа. В итоге за месяц -8 кг. Сейчас продолжаю заниматься и уже -12 кг. - белка: куриное мясо, индейка, рыба, - овощей, - льняного масла. Все кушаю без соли. Сейчас мой вес уходит потихоньку! Мое фото до и после: 
автор: маня02 |
начало
-
Молодец
-
-12 кг и столько объемов ушло? вы болшая молодец, через год вообще никто не узнает)
-
Вы молодец!!
-
Видимо давно было пора развестись, муж не мотиватор))) за любовь
-
Какая молодец!!!! Какое изменение!!!!!! Супер!!!! Так держать! Вы пример для подражания!!!!!!!
-
Молодец!!! Так держать!!!
-
Умница!!!!!!!
-
супер!еще чуток и вообще идеально будет)
-
хорошо похудели ,надо еще над лицом и волосами поработать и будете красавицей
-
Обалдеть!!!!!!!!! Так держать!!!!!! На зло врагам! На радость нашим!!! Счастья в новой жизни!!!!!
-
Какая молодчинка так держать! интерес такой вопрос, а как с кожей дела обстоят? подтягивается?
вход
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- как вам платье? красная леопардесса.
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- а этот как вам мейк?
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- вам нравится её фигура? с помощью пластики сделала себе песочные часы
- что хорошо помогает от целлюлита?
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- как вам такая фигура?
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- все темы» новые темы»
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|