| |||||
| |||||
|
вход
|
Привет, Галчата! Сегодня у меня радостный день. Сбылась моя мечта и я спешу поделиться своей радостью с вами! Наконец-то на весах - 30 кг. Позади 8 месяцев борьбы с лишним весом. Похудеть решила по тому, что смотреть на себя в зеркало больше не могла. 105 кг при росте 164 это как-то многовато... О чем я только думала, когда радостно ела всякие вкусняшки и поправлялась, поправлялась... 
Так получилось, что спорт это не мой конек, хотя плавать и кататься на всем подряд я люблю. Но еще больше люблю заканчивать интересную поездку в кафешке или в ресторанчике. И вот в один замечательный день ко мне приехала моя дочка, которую я не видела полгода из-за того, что мы живем в разных странах сейчас. Каково же было мое удивление, когда я ее увидела - она похудела на 15 кг. Как только дочка уехала, мы с мужем вдвоем сели на диету. 
Диета у нас простая и очень вкусная. Это даже как бы и не диета вовсе, а стил Самое приятное в этой диете то, что можно не считать калорий и не уменьшать порций, можно есть в любое время дня и ночи и в таком количестве, в каком хочется. Сочетать и готовить продукты можно по своему вкусу... Согласитесь, это немаловажно! 100 разрешенных продукта и несколько допускаемых. Море рецептов на любой вкус. Даже сладкоежкам есть чем себя побаловать - блинчики, мороженое, вафли, тортики и т.д. и все это диетическое и полезное. Худеешь на глазах... Мой вес до 105,300. Сейчас 75,300. Вес мужа до 118 кг. Сейчас 87,700 
Единственный “минус“ всей этой истории - мы капитально налетели на смену всего гардероба. С размера XXXL приходится покупать одежду M или S размерчика... Джинсы еще куда ни шло, но надвигается осень - все куртки так велики, что караул... Надо срочно шопиться! Но каким же это стало удовольствием! Раньше крайне трудно было что-то на себя найти в магазинах, а сейчас берешь любую шмоточку, меряешь и идешь искать на размер или два меньше...
автор: Mymink  5.0
|
- смотрю, а вокруг уже никого нет. он сказал, что попросил своего охранника всех вывести из зала!
- посоветуйте действенное лекарство от простуды! вторую неделю горло першит, сопли, слабость небольшая
- купили маленькое чудо! пока боится нас, привыкает, из-за этого не ест ничего. назвали его жорой.
- как избавиться от чувства вины? унизила только себя, а ему надела корону.
- реально ли восстановить убитый блонд?
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- тест: ты - сама мудрость или абсолютно безрассудная?
- 21.11.2024 дневник номер пять
начало
-
по женщине вообще не видно что похудела...странно как-то
-
По мужчине видно, что на столько похудел. По женщине - не очень.
-
Надо своему мужу про эту диету рассказать, а то он сильно поправился. Его даже друзья не узнают!
-
тяжеловато верится... 70 кило при росте 1,64 выглядят совсем по другому. тема фейк, лишь бы не говорили, что без фото.
-
какие вы молодцы!!!!
-
-
-
Вы очень похорошели, черты лица даже изменились, стали красивее с изюминкой:)
-
Ой какие Вы молодцы! Аж приятно за семью!
-
ответ для: kissvita
солидарна с Вами.... при росте 164 см 75 кг плюс фото.......это российский 52....... быть может в Австрии другие форматы.... -
-
Вы конечно молодец, но до “размерчика S“ Вам еще далеко...
вход
- ходили в сауны на ауфгусы, купались на улице и в горячем, и в холодном
- сколько мест работы у вас в трудовой? что устраивает в текущей работе, а
- подскажите хорошее вино, чтобы посидеть одной и с кайфом насладиться
- если бы ваш родственник сказал, что поправились, восприняли бы вы это, как
- можно ли из таких тонких губ сделать инъекциями красивые пышные или
- если носить рубашки в клетку, но разных цветов в разные дни, все равно будет
- как вам фото? нравится или нет? фото не новое. раньше его сюда не выкладывала.
- доверяете ли вы своей интуиции? на сколько она у вас хорошая?
- в классе дочери не могут 600 рублей сдать на новогодний подарок! я в шоке!
- макароны какой фирмы больше предпочитаете?
- вам нравится такая фигура? как думаете, что это за тип фигуры?
- как лучше всего разгладить глубокие, большие складки на новой куртке из эко
- деменция, слабоумие, плохая память. что с ним делать?
- нравятся мужчины активные, которые добиваются. я не отвечала
- вызывали в детстве пиковую даму и прочую нечисть? стоит вызвать
- это обесценивание? поддержки от подруги не дождешься! говорит: ты что
- есть ли женщины, которые вас восхищают или только завидуете им? я
- как смотрятся новостройки? живу не в городе-миллионике. и как вам эта сеть
- какой был у вас самый первый мобильный телефон?
- получаете ли вы со своим мужчиной? были разные мужчины, ни с одним не
- что бы вы подумали о девушке, которая в клубе всю ночь ела, пила, танцевала
- пошли бы так в ресторан? очень нравится лук!
- какая бoльше нравится и пoчему?
- если я стану моделью, сколько будут стоить фотосессии? я правнучка
- реально ли встретить хорошего мужчину? вижу, что их крайне мало, а плохого
- видели эту новость? женщину заразили вич-инфекцией! теперь боюсь
- как вам такая длина и цвет ногтей?
- хочу тёмный цвет волос, а спустя 5 помывок получаю красноту и рыжину.
- у кого есть такие духи? пахнет кокосом и чем-то соленым! в какое время года вы бы
- ваши мужья подписаны на красивых девушек с хорошими фигурами? как
- как бы вы поняли фразу: диагноз-учитель? будто всё понятно с ним. как бы вы
- от какого продукта вы не можете оторваться, пока не закончится
- как настроение в выходные? бродили по магазинам и встретили
- у кого кошки дорогих пород, как часто возите их на спа? раз в месяц? раз в 2
- стоит бутылка хереса, куда можно использовать? добавить в овощное
- доброжелатели отправили скриншот, где я целовалась с другим и он
- в чём лучше ехать в деревню?
- не думала, не гадала, что массаж творит чудеса! отеки глаз прошли!
- получилось ли у вас ферментировать капусту молодую зеленую?
- лучше репетитор к огэ и егэ от гимназии или со стороны? может совмещать и от
- стоит ли наращивать биопротеиновые волосы?
- какая у вас любимая жевательная резинка? я для себя открыла ментос.
- люди, которые говорят, что в их жизни всегда срабатывает только закон
- жирный заказчик пригласил на работу. если отвечу правду о причине
- смотрю, а вокруг уже никого нет. он сказал, что попросил своего охранника всех
- на сколько лет я выгляжу?
- как вам мои сиси после пластики?
- кто худел на интервальном при лишни весе 2-3 кг? сколько удалось скинуть и за какой
- на новом месте приснился ночью муж, хотя мы ссоре! эмоции от сна приятные, не
- слышали про щечные коридоры? когда по углам рта есть пустоты! это стремно?
- если бы вы были актрисой, спали бы с кинорежиссерами? и роль
- какое оформление вам больше нравится у данного бальзама для волос?
- какое у вас любимое варенье? сами готовите?
- ассистент менеджера ресторана - это тоже самое что администратор?
- а вы отмечаете хэллоуин? как вам такой лук?
- кто принимал этот препарат? вам помог?
- а где твой мужчина? слился, когда узнал, что нужна помощь! мама в больнице и я не
- такие джинсы колхоз или в моде опять?
- парень тянул меня: что ты такая зажатая? приехала домой и разревелась:
- французский стиль - это как? приятельница предложила вместе пойти в
- вспомнила сегодня юрфакмгу, так ничего о ней и неизвестно?
- как вам шуба? носили бы?
- как он посмел такое предложить?! сказал, что не разведется и готов
- какие у вас есть полезные, хорошие привычки? а какие есть вредные? я люблю очень
- сколько у вас стоит баночка или кило икры? опять скоро новый год!
- что это за очки? кто-нибудь видел такие?
- кому делали септопластику, операцию по исправлению носовой
- кто изучал китайский? он очень сложный? как долго вы учились произношению?
- хотели пойти на массаж, но он очень долго собирался, будто не хотел идти,
- у меня короткая шея, а у вас? новый повод для комплексов! как жить с этим?
- у кого волосы плохо держат локоны, как спасаетесь, если хочется
- кто работал с психологом или психотерапевтом, как вы научились себя
- если бы у вас рядом с домом не было вообще фитнеса, вы бы стали ездить на
- вернулся к жене и предлагает дружбу и интим! люблю его, но и принять его
- как вам эта модель 90-х? сибил бак. на мой взгляд, очень интересная
- может ли мужчина не начать проявлять внимание к девушке, потому что её не
- филлер в подбородок всегда мигрирует? видела много и мне не зашло,
- с каким настроением вспоминаете 2009 и 2010? был хороший период или со
- если ребёнок очень тихий в школе, в садике сидит тихо. это нормально?
- не уверен, что останется дольше и прислал за 2 мес. вы бы поблагодарили за
- все темы» новые темы»
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |