как вам работать на пятидневке? тяжело 5 раз в» +37
как вам такое боди? оцените! носили бы такое? » +23
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Привет, Галчата! Сегодня у меня радостный день. Сбылась моя мечта и я спешу поделиться своей радостью с вами! Наконец-то на весах - 30 кг. Позади 8 месяцев борьбы с лишним весом. Похудеть решила по тому, что смотреть на себя в зеркало больше не могла. 105 кг при росте 164 это как-то многовато... О чем я только думала, когда радостно ела всякие вкусняшки и поправлялась, поправлялась... 
Так получилось, что спорт это не мой конек, хотя плавать и кататься на всем подряд я люблю. Но еще больше люблю заканчивать интересную поездку в кафешке или в ресторанчике. И вот в один замечательный день ко мне приехала моя дочка, которую я не видела полгода из-за того, что мы живем в разных странах сейчас. Каково же было мое удивление, когда я ее увидела - она похудела на 15 кг. Как только дочка уехала, мы с мужем вдвоем сели на диету. 
Диета у нас простая и очень вкусная. Это даже как бы и не диета вовсе, а стил Самое приятное в этой диете то, что можно не считать калорий и не уменьшать порций, можно есть в любое время дня и ночи и в таком количестве, в каком хочется. Сочетать и готовить продукты можно по своему вкусу... Согласитесь, это немаловажно! 100 разрешенных продукта и несколько допускаемых. Море рецептов на любой вкус. Даже сладкоежкам есть чем себя побаловать - блинчики, мороженое, вафли, тортики и т.д. и все это диетическое и полезное. Худеешь на глазах... Мой вес до 105,300. Сейчас 75,300. Вес мужа до 118 кг. Сейчас 87,700 
Единственный “минус“ всей этой истории - мы капитально налетели на смену всего гардероба. С размера XXXL приходится покупать одежду M или S размерчика... Джинсы еще куда ни шло, но надвигается осень - все куртки так велики, что караул... Надо срочно шопиться! Но каким же это стало удовольствием! Раньше крайне трудно было что-то на себя найти в магазинах, а сейчас берешь любую шмоточку, меряешь и идешь искать на размер или два меньше...
автор: Mymink  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
по женщине вообще не видно что похудела...странно как-то
-
Надо своему мужу про эту диету рассказать, а то он сильно поправился. Его даже друзья не узнают!
конкурсы: 
0
-
тяжеловато верится... 70 кило при росте 1,64 выглядят совсем по другому. тема фейк, лишь бы не говорили, что без фото.
конкурсы:
0
-
ответ для: kissvita
солидарна с Вами.... при росте 164 см 75 кг плюс фото.......это российский 52....... быть может в Австрии другие форматы....конкурсы:
0
вход
- 40 лет, разведен, без детей, живет с родителями, свою квартиру сдает. что вас бы
- каждый день пилил, чтоб я отдала ему деньги за машину, ещё он купил масло и
- у сына часы с геолокацией, иногда он их снимает! бывают ли часы с
- как вы относитесь к близости в машине? в просторном седане!
- вы почувствовали что это ваш будущий муж? вышли замуж за этого человека?
- подушка перьевая пахнет мокрой псиной! это пройдёт или эта вонь навсегда, так как
- мужчине насчитали 500000 руб алиментов! откуда взяли такую сумму?
- заболела гриппом. сама виновата! другие вон замужем давно и дети есть,
- написано, что первым делом в москве откроется, но под другим названием. я
- ой, ты поправилась! губы увеличила? не очень. а вам подруги делают
- как бы вы описали идеальную девушку? внешность, поведение, характер, соц.
- сказала про цветы и он фото цветов прислал! скоро фото девушек пришлю: за
- если живешь у мужа и вкладываешься в общее имущество, он выпнет буквально с
- постоянно пристают ко мне пиявки, которым что-то нужно! когда я говорю
- после расставания с девушкой, которая ему изменяла, поставил себе
- я похожа на эту актрису? на работе говорят, что очень похожа.
- самое главное - удачно выйти замуж, найти богатого мужа! если женщине
- в профиле описала какой стиль жизни предпочитаю, чтобы отсеивались,
- случайно заметила вот такую родинку! не зудит, не болит. очень страшно. у
- знакомая поздравила с новым годом, я ей ответила ради приличия.
- кто пользуется патчами и тканевыми масками, есть ли эффект? как часто
- считаете ли вы красивым, когда красятся в необычные цвета? розовый,
- они похожи? смотрела фильм и до меня дошло, что брик очень походит на джей ло. тоже
- чем человек меньше умеет, тем он более выскокомерен, огрызается с
- вот уже как неделю живу у мамы, от него ни слова. были ли у вас долгие ссоры с мч?
- не могу оценить свою внешность самостоятельно! можете дать объективное
- как ухаживаете за собой? дома и в салоне?
- что важнее всего на собеседовании: опыт и знания, мотивация или
- подписывать бумаги о доле? умер отчим. мать говорит, надо отписаться
- мужчина под каблуком - в чем это выражается? знаете таких? в чем это
- слишком ли у меня полные ноги и бедра? как на ваш взгляд?
- эксперты рекомендуют менять губки для мытья посуды, а ершик для
- как вам такой браслет? носили бы такой?
- здесь есть девушки, которые не хотят создавать свою семью? почему? сколько вам
- мне 30, я не замужем. родственницы одолели расспросами, когда замуж!
- есть ли такая работа, чтобы приходить к старикам, помогать им? какая
- идете без напоминания в салон? если записались больше 2 недель назад и
- как сэкономить на покупке квартиры? у застройщиков дорого! поискать на
- может ли мужчина хотеть только тело, внешность, при этом как человек, женщина
- на работе думают, что у меня сессия, а я как-то и забила. как им сказать, чтоб не
- вам нравятся яркие девушки-блондинки?
- у кого бывает мигрень с аурой и тошнотой? как часто доходит до рвоты и с чего
- испортили, развратили, в голове одни деньги, нет никаких
- работаю в нефтегазовой компании, но в голову приходят мысли
- работодате достали! уже даже не выпендриваюсь на
- написал подтверждение о встрече на телефон, я отправила что ок. сейчас он
- как вам такие пальто? нравятся очень, но не на мне. а вы купили бы, если бы оно
- пенсию за январь маме выплатили в конце декабря. следующая только в
- кто разбирается в компьютерах? я переплатила? все смеялись и
- мужчина нравится, но он веган и спит долго! а я жаворонок. угощал меня
- на работе хотят отправить на обучение по сметному делу, но я без
- вы бы удалили такой шрам?
- я очень влюбчивая и прилипчивая! как не залипать на мужчине, не растворяться в
- почему от нервов отекает тело? как думаете, это правда?
- во сколько лет вы повзрослели и стали хорошо зарабатывать, решать
- хорошее фото? симпатично получилась?
- уязвленное мужское самолюбие. допустим, блокировка в соцсетях. у
- вы ходите со своими мужчинами в театры, музеи, на балет, концерты?
- в их день рождения поздравляют как народных артистов! а меня никто по
- она мне в спину крикнула: ты сегодня ночью спать не будешь! не поверите, но так
- какое средство поможет укрепить волосы? часто красила и они стали
- поклонник подарил мне дорогую иномарку mercedes maybah! я в шоке! себе оставить
- сыворотки для лица оставила на столе на несколько дней, солнечные лучи
- вы молодо выглядите для такого большого ребенка! а вам когда-нибудь
- жалеете ли вы, что родили ребёнка? почему?
- как вам эти фото? какое больше нравится и почему?
- чем снимаете стресс после особо тяжёлого дня, когда уже даже два плюс два
- не понравился салат или слегка жирновата тарелка снаружи!
- кого бы смог сыграть сын лиз херли? пишут, дориана грея, а мне кажется, что он
- на связи - как это будет на английском: stay in touch или пойдет in touch, если
- лучше оставить свою фамилию или взять фамилию мужа? как думаете?
- никто не попросил убрать с сиденья мой пакет! люди предпочитали стоять.
- у кого вьющиеся волосы от природы, подскажите что делать на второй
- кто ставил эйлайнеры? в государственной или частной стоматологии?
- пошла рожать 64,5 кг, через 2 недели вешу 55 кг. на учёт вставала 51, как сбросить
- сказал, что хочет заботится, стал меня обнимать! человек не свободен,
- почему на содержанок смотрят нормально, а над бедными, которые
- девушки с длинными волосами, у вас спрашивают, нарощенные ли они у вас
- в кафе-ресторанах всегда платит. предлагает отдохнуть вместе! я
- имеет ли право женщина, будучи в отношениях, общаться с др. мужчиной
- все темы» новые темы»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- из разговоров в чате: - я кушать хочу. - а что мешает? - законы физики.
- с понедельником, с началом трудовой .приезжали родственики,
- что-то не приготовила на завтра ничего,даже не знаю чем буду завтракать,в
- очень хочется кушать,хоть и на курице сижу разгружаюсь!пойду чем-нибудь
- понедельник. с этими курями даже не отдохнула я. сегодня довяжу
- спала сегодня отлично,получилось 8 часов 12 минут,но без
- доброго вечера,галчатки!с этой работой перестала много
- 23.01.2023 день 195 / сбилась / нервничаю/68,5кг
- один устроил себе вторые каникулы,вторая учится.
- 23.01.2023 понедельник
- все дневники»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!
- легко худею на семь кг за три недели! простой способ!
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!
- все диеты»
- ты себя не любишь или ценишь свои достоинства?»
- ты редко думаешь о себе с удовольствием или обладаешь обаянием?»
- вы настороженно относитесь к переменам или принимаете их очень легко?»
- стараетесь избегать вредных продуктов? знаете, как составить меню?»
- для тебя еда - источник эмоциональной поддержки? она снимает сомнения и тревоги?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |