| ||||||
| ||||||
|
Привет, Галчата! Сегодня у меня радостный день. Сбылась моя мечта и я спешу поделиться своей радостью с вами! Наконец-то на весах - 30 кг. Позади 8 месяцев борьбы с лишним весом. Похудеть решила по тому, что смотреть на себя в зеркало больше не могла. 105 кг при росте 164 это как-то многовато... О чем я только думала, когда радостно ела всякие вкусняшки и поправлялась, поправлялась... ![]() Так получилось, что спорт это не мой конек, хотя плавать и кататься на всем подряд я люблю. Но еще больше люблю заканчивать интересную поездку в кафешке или в ресторанчике. И вот в один замечательный день ко мне приехала моя дочка, которую я не видела полгода из-за того, что мы живем в разных странах сейчас. Каково же было мое удивление, когда я ее увидела - она похудела на 15 кг. Как только дочка уехала, мы с мужем вдвоем сели на диету. ![]() ![]() Диета у нас простая и очень вкусная. Это даже как бы и не диета вовсе, а стил Самое приятное в этой диете то, что можно не считать калорий и не уменьшать порций, можно есть в любое время дня и ночи и в таком количестве, в каком хочется. Сочетать и готовить продукты можно по своему вкусу... Согласитесь, это немаловажно! 100 разрешенных продукта и несколько допускаемых. Море рецептов на любой вкус. Даже сладкоежкам есть чем себя побаловать - блинчики, мороженое, вафли, тортики и т.д. и все это диетическое и полезное. Худеешь на глазах... Мой вес до 105,300. Сейчас 75,300. Вес мужа до 118 кг. Сейчас 87,700 ![]() ![]() ![]() Единственный “минус“ всей этой истории - мы капитально налетели на смену всего гардероба. С размера XXXL приходится покупать одежду M или S размерчика... Джинсы еще куда ни шло, но надвигается осень - все куртки так велики, что караул... Надо срочно шопиться! Но каким же это стало удовольствием! Раньше крайне трудно было что-то на себя найти в магазинах, а сейчас берешь любую шмоточку, меряешь и идешь искать на размер или два меньше...
автор: Mymink |
начало
-
по женщине вообще не видно что похудела...странно как-то
-
По мужчине видно, что на столько похудел. По женщине - не очень.
-
Надо своему мужу про эту диету рассказать, а то он сильно поправился. Его даже друзья не узнают!
-
тяжеловато верится... 70 кило при росте 1,64 выглядят совсем по другому. тема фейк, лишь бы не говорили, что без фото.
-
какие вы молодцы!!!!
-
-
-
Вы очень похорошели, черты лица даже изменились, стали красивее с изюминкой:)
-
Ой какие Вы молодцы! Аж приятно за семью!
-
ответ для: kissvita
солидарна с Вами.... при росте 164 см 75 кг плюс фото.......это российский 52....... быть может в Австрии другие форматы.... -
-
Вы конечно молодец, но до “размерчика S“ Вам еще далеко...
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- куда идти, чтобы насытиться комплиментами? мой вариант -
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- вам говорили, что с вами что-то не так? давили на больное или было все равно?
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- вы бы пошли с 5-летним ребенком на море купаться, если бы вы сами не умели
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- ваша реакция, если бы мужчина сказал, что не только он должен тратиться на вас,
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для
- меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой?
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- на этом фото не вышла полнее, чем обычно? как считаете?
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- всем спасибо за поздравления! спасибо за общение на данном форуме и что
- у моих парней были девушки с именами, как в фильмах для взрослых!
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- у вас было, когда мужчина, который в вас влюблен и серьезно настроен, резко
- если бы собирались поехать к работодателю в другой город, вы бы
- какой суп у вас не получается, а какой выходит на ура? у меня с борщом не очень
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- что лучше: найти мужика с жильем или найти без жилья и с ним брать ипотеку?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- вам с мужем сразу легко было ужиться или была притирка?
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- кто удалял перманентный макияж век лазером?
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- у вас есть желание переехать в другой город?
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- о вас ходили слухи, что вы беременны, а на самом деле вы просто
- вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- как вам такой костюм?
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- все темы» новые темы»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|