вход
худеем вместе|
Привет, Галчата! Сегодня у меня радостный день. Сбылась моя мечта и я спешу поделиться своей радостью с вами! Наконец-то на весах - 30 кг. Позади 8 месяцев борьбы с лишним весом. Похудеть решила по тому, что смотреть на себя в зеркало больше не могла. 105 кг при росте 164 это как-то многовато... О чем я только думала, когда радостно ела всякие вкусняшки и поправлялась, поправлялась... 
Так получилось, что спорт это не мой конек, хотя плавать и кататься на всем подряд я люблю. Но еще больше люблю заканчивать интересную поездку в кафешке или в ресторанчике. И вот в один замечательный день ко мне приехала моя дочка, которую я не видела полгода из-за того, что мы живем в разных странах сейчас. Каково же было мое удивление, когда я ее увидела - она похудела на 15 кг. Как только дочка уехала, мы с мужем вдвоем сели на диету. 
Диета у нас простая и очень вкусная. Это даже как бы и не диета вовсе, а стил Самое приятное в этой диете то, что можно не считать калорий и не уменьшать порций, можно есть в любое время дня и ночи и в таком количестве, в каком хочется. Сочетать и готовить продукты можно по своему вкусу... Согласитесь, это немаловажно! 100 разрешенных продукта и несколько допускаемых. Море рецептов на любой вкус. Даже сладкоежкам есть чем себя побаловать - блинчики, мороженое, вафли, тортики и т.д. и все это диетическое и полезное. Худеешь на глазах... Мой вес до 105,300. Сейчас 75,300. Вес мужа до 118 кг. Сейчас 87,700 
Единственный “минус“ всей этой истории - мы капитально налетели на смену всего гардероба. С размера XXXL приходится покупать одежду M или S размерчика... Джинсы еще куда ни шло, но надвигается осень - все куртки так велики, что караул... Надо срочно шопиться! Но каким же это стало удовольствием! Раньше крайне трудно было что-то на себя найти в магазинах, а сейчас берешь любую шмоточку, меряешь и идешь искать на размер или два меньше...
автор: Mymink  5.0
|
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя
- какая фамилия красивее и почему?
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото!
- тест: ты не готова к браку или самое время официально зарегистрировать отношения?
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам своим, потом в
начало
-
Не пытайтесь что-то доказать тем, у кого со зрением плохо! Вы уже доказали то, что хотели самой себе! Вы с мужем молодцы, что тут скажешь!
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- тест: у тебя отличная диета или нуждается в существенном улучшении?
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня позволяет в
-
Я тоже села эту диету. Сегодня пятый день атаки. -3 кг. Но минус в том, что нельзя фрукты. Мучаюсь, но не ем. Остается только их нюхать.
Автор, вы просто молодцы!
вход
- как вам актёр?
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего,
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы,
- как вам такая фигура? нравится?
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни,
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят,
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно,
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями?
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра!
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится
- опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли.
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась,
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу,
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность.
- как вам сумочка?
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?
- почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной
- нравится или что-то бы изменили?
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие
- как вам маленькое чёрное платье?
- продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают
- как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно
- как вышло лицо на этой фотке?
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался,
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- ноги горят. 16 тыс шагов
- ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом году
- чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня был план поспать
- девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что в этом году
- сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну
- через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня как раз это
- привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя до 28
- все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа
- выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет
- советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо
- все дневники»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!
- я в шоке от результата! хорошая диета для похудения!
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!
- идеальная диета для стройной фигуры! результат через неделю!
- все диеты»
- окружающие считают тебя самоуверенной или скромной?»
- ты вечером полна энергии или чувствуешь себя выжатым лимоном?»
- вы – достойное дитя нашего безумного века или вам требуется время на раскачку?»
- ты очень ревнива или на это у тебя нет времени?»
- ты боишься всего или очень решительный человек?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |