Какие же вы молодцы!!! Супер!!!!
Привет, Галчата! Сегодня у меня радостный день. Сбылась моя мечта и я спешу поделиться своей радостью с вами! Наконец-то на весах - 30 кг. Позади 8 месяцев борьбы с лишним весом. Похудеть решила по тому, что смотреть на себя в зеркало больше не могла. 105 кг при росте 164 это как-то многовато... О чем я только думала, когда радостно ела всякие вкусняшки и поправлялась, поправлялась... Так получилось, что спорт это не мой конек, хотя плавать и кататься на всем подряд я люблю. Но еще больше люблю заканчивать интересную поездку в кафешке или в ресторанчике. И вот в один замечательный день ко мне приехала моя дочка, которую я не видела полгода из-за того, что мы живем в разных странах сейчас. Каково же было мое удивление, когда я ее увидела - она похудела на 15 кг. Как только дочка уехала, мы с мужем вдвоем сели на диету. Диета у нас простая и очень вкусная. Это даже как бы и не диета вовсе, а стил Самое приятное в этой диете то, что можно не считать калорий и не уменьшать порций, можно есть в любое время дня и ночи и в таком количестве, в каком хочется. Сочетать и готовить продукты можно по своему вкусу... Согласитесь, это немаловажно! 100 разрешенных продукта и несколько допускаемых. Море рецептов на любой вкус. Даже сладкоежкам есть чем себя побаловать - блинчики, мороженое, вафли, тортики и т.д. и все это диетическое и полезное. Худеешь на глазах... Мой вес до 105,300. Сейчас 75,300. Вес мужа до 118 кг. Сейчас 87,700 Единственный “минус“ всей этой истории - мы капитально налетели на смену всего гардероба. С размера XXXL приходится покупать одежду M или S размерчика... Джинсы еще куда ни шло, но надвигается осень - все куртки так велики, что караул... Надо срочно шопиться! Но каким же это стало удовольствием! Раньше крайне трудно было что-то на себя найти в магазинах, а сейчас берешь любую шмоточку, меряешь и идешь искать на размер или два меньше...
автор: Mymink 5.0 |
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится,
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото!
- тест: люди считают тебя очень злой или можешь наладить контакт с любым человеком?
- 25.04.2024четверг
начало
-
Какие же вы молодцы!!! Супер!!!! -
-
Ну и молодец! Не перестаю удивляться!
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа.
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня
- сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стройные ножки! фото!
- тест: ты - скряга или разумно тратишь деньги?
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали. кто знает,про
-
ответ для: Mymink
спасибо а где почитать за неё? и где рецепты взять дюкановские? -
ответ для: Mymink
с чего начать ? я срываюсь на 4-7 дне.. -
ответ для: Mymink
-
ответ для: Mymink
это видено..2 половинка в полном сымысле этого слова. Дай Бог вам! -
ответ для: Mymink
удивительная у вас гармония в семье..эта такая вам радость!
- какое бы фото отметили?
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска.
- что за тип фигуры у этой женщины?
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже,
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с
- а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с
- как вам этот образ на весну?
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит.
- нравится или нет?
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие?
- кто красивее?
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки,
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак?
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически?
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то
- на вас пялятся официанты или продавцы?
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- как вам фото? сегодня +23!
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить
- как вам платье на лето?
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться!
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.
- чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное
- содержится ли кальций в таком сыре?
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?
- узнаете город? места?
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил
- все темы» новые темы»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- начинаю второй этап! и итог первого!
- привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно стала
- солнце взойдет!
- 15.04.2024 дневник номер 5
- 15.04.2024 дневник номер 4
- 15.04.2024 дневник номер 3
- 15.04.2024 дневник номер 2
- 15.04.2024 дневник номер 1
- приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать
- 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических
- все дневники»
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!
- моя тонкая талия без жирных боков! я в восторге от своей стройной фигурки!
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!
- все диеты»
- ты ценишь свое время или не успеваешь закончить начатые дела вовремя?»
- ты большая трусиха или любишь играть с огнем?»
- ты - верный друг или проявляешь к друзьям должное внимание?»
- ты не из разряда ходоков “налево“ или слишком непостоянная натура?»
- ты готова к любым переменам в жизни или они вызывают у тебя тревогу?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |