| |||||
| |||||
|
вход
|
4 года назад я совершенно неожиданно обнаружила себя весом 75 кг. Как это произошло и почему я не замечала изменений, непонятно, но факт остается фактом. И я, как и любая девушка 18 лет, решила похудеть. Строгие диеты и ограничения - не для меня, поэтому нужно было искать какой-то другой способ. По принципу “что бы такого съесть, чтобы похудеть?“ И выход нашелся совершенно неожиданно. Про эту диету мне рассказала тетя моей подруги, которая похудела со 100 кг до 60 кг. Обычно я очень скептично отношусь ко всяким таким быстрым результатам, но тут, видя живой пример, согласилась и решила сесть на диету. Я пила молочный коктейль, заменяя им завтрак, ела овсянку На обед был овощной супчик и рыбка На ужин я кушала овощи Возможно, кто-то спросит меня о спорте. Да, спорт тоже появился в моей жизни в виде двух занятий аэробикой в неделю. Ну, вы и сами понимаете, что дело тут совсем не в аэробике. Мое фото до и после: 
автор: Alischa |
вход
- как избавиться от чувства страха? парень делает резкие движения, я
- как правильно пользоваться аромопалочками? и сколько длится вкусный
- друг мне классную цитату из книги прислал! я с ней согласна!
- кто слышал про эту бьюти процедуру? правда ли, что такая хорошая?
- мать считает, что я должна дарить ей подарки и гордится, что племянница
- посоветуйте аромат схожий с dg pineapple. хочется что-нибудь легкого на
- почему у пьющих родителей рождаются красивые дети?
- согласны с выражением, что ногти - это наше второе лицо?
- у вас было счастливое детство? что больше всего запомнилось: хорошего или
- муж - напоминание о всем плохом, каждый день вспоминается это. уйти по этой
- стоит ли общаться с этим человеком и сходить к нему на фотосессию?
- почему я больше стесняюсь молодых парней, которые младше меня, чем
- есть здесь те, кто не пользуется туалетной бумагой из-за слишком нежной кожи? как
- оцените фото
- нравится такая сумка? до сих пор в тренде?
- как думаете, когда мне надоест психиатр? еще не видела его живьем.
- почему у некоторых семей не сразу получается завести детей, хотя
- сажали ли вы когда-нибудь деревья?
- у кого-нибудь есть виброплатформа для похудения? помогает? какие
- невыносимо просто сидеть дома, но лень сковывает все порывы: ой,
- цените магию первого поцелуя? многие считают более важным, чем тот же
- чем раньше выкармливали котят, если утверждают, что коровье молоко им
- какие любимые цветы у ваших мужчин?
- заметила, что у мужчин 35-40 есть межбровные морщины, а у женщин нет
- человек представился чужим именем! как бы вы на это реагировали?
- какие ваши любимые цветы?
- почему женщины после развода начинают бегать по барам и клубам и
- боитесь своего бессознательного? что там страшного может
- нравится ли вам меган маркл? характер, внешность?
- почему врач скрывает свою фамилию? я звонила в отделение, назвал не свою
- а вы тоже не ходите на педикюр из-за невроза? типа боитесь что-то подцепить
- что делаете, когда происходит череда травмирующих
- лазерная эпиляция и гормональные сбои - есть ли связь?
- все в нем устраивает, кроме интима. говорит, что влюблен и дело не во мне.
- вы часто красите волосы? с каким цветом вам лучше всего? хочу опять в блонд
- стеснялись когда-нибудь носить очки для зрения? кому никакая оправа не
- в вашей биографии были слуховые галлюцинации? страшно было?
- что будет, если с нарощенными волосами помыть голову вниз
- какие самые нелепые травмы у вас были? подруга шла болтала с парнем и
- подарили браслет из благотворительного фонда, теперь думаю носить
- почему я называю животных женского пола в мужском роде?
- стоит заказать кардиган? или будет аля стиляги?
- какой комплимент вам был бы приятнее от мужчины?
- дети после развода мужчине не нужны! он был вонюч, дети тоже, квартира в
- посмотрите, это вздутая банка сёмги или мне кажется? я не пойму.
- как вам такое? по-моему, человек совсем потерялся
- как вам весенний отбор квартиросъемщика? как понять, что можно пустить
- коллега позвала на обед, а потом сказала: если не хочешь, можешь не идти!
- если жена актриса, снялась в клипе у певца, муж должен ревновать? это часть
- нравился начальник. узнала, что увольняется и устраивается на
- оцените внешность. что изменить? на какой возраст выгляжу?
- вас бы оттолкнули шрамы на мужском органе от интима?
- идет такой макияж? ради эксперимента сделала, глаза большие
- фигура выглядит моложе 35? мне кажется лет на 25 выглядит, а вам как кажется?
- какие планы на 9 мая? я ещё даже не знаю.
- почему очень много странных парней на сз? общаются норм, а в профиле
- через какие сайты можно посмотреть и забронировать отель?
- как вести себя со свекровью? отказалась идти с моим ребёнком идти на
- если у вас есть и сын, и дочь, кому купили бы квартиру? кто-то говорит: сыну!
- есть ли шанс у парня с обычной внешностью на успех у женщин? рост 187, вес 74.
- вы когда-нибудь продавали квартиру или дачу с риэлтором? чем он вам помог?
- какие у вас есть ассоциации для сна? сын спит много и крепко, но только под белый
- вы в школе были отличницей или троечницей? среди нас есть двоечницы?
- считаете тома хэнкса гениальным актёром? пересматривала
- девушки из нищих семей, как живете, кто-то чего-то добился, выбрался из
- у отца и матери карие глаза, у дедушки голубые. могут быть
- вас не бесит, что почти все обращения и жалобы надо подавать через сайты, а они
- как часто вам снятся кошмары?
- дочь выбежала из дома и я полуголая пошла её искать. камера на доме,
- как вы нашли своего человека? как вы поняли, что это он? где познакомились?
- мужчины на сз задают один и тот же вопрос, отвечаю как есть и они удаляются!
- что больше присутствует в ваших отношениях с мч? романтика,
- будет ли мужчина встречаться с девушкой чисто для интима 5 лет?
- что могло случиться с парнем? не пришёл на защиту научных работ! боюсь за него
- купили бы такие держатели для ручек?
- жесть какая-то, невезуха! постоянно все болеют. выгонят с работы?
- обижаетесь ли вы, когда ваш мужчина идёт в гости к друзьям или родственникам?
- вы когда-нибудь разочаровывались в гинекологах? в чем было
- я беременна 10 неделя был интим с мужем, начались выделения. это повод
- пропал кот, он больше уличный. не появлялся 4 дня. если гулял, всегда приходил
- все темы» новые темы»
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|