| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему решили похудеть: Потому что тяжело ходить в большом весе. 
Какие упражнения делали: Йога, пилатес 
Ваша диета: Сейчас кето-диета! Кето-диета называется низкоуглеводной. Основная цель уменьшить количество потребляемых углеводов. Углеводы мешают кстати похудеть. Это режим питания с низким содержанием углеводов и высоким процентом жиров. Кето-диета помогает снизить уровень сахара в крови, повысить чувствительность к инсулину, улучшить самочувствие и похудеть за счет изменения метаболизма. Правила диеты: плохие быстрые углеводы в виде простых сахаров нужно исключить, Жиры в питании не дают такого всплеска инсулина как углеводы, не изнашивают так поджелудочную как углеводы, они позволяют стабилизировать уровень инсулина и предупредить бесконтрольное чувство голода. 
Смена питания вызывает состояние кетоза — режима обмена веществ, при котором организм получает топливо из животной пищи. 
Ваш вес до и после похудения: Максимальный который был 109,5 Месяц назад была 75,4 На сегодняшний день 70,4!
автор: SSS112 |
вход
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- есть ли деление общественного транспорта: какой лучше, какой хуже?
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило!
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- кто был в казани, как вам?
- придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении.
- что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало
- видите ли вы разницу в улыбке?
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году.
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- у вас тоже рвутся часто от попадающих в туфли мелких камушков? я уже устала
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и
- я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хоть
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- вы любите делать это?
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- а у нас на пруду творческий процесс!
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе и в
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у вас
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставания?
- почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- все темы» новые темы»
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|