вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
Я и родилась не худенькой... Детство было в обнимку с холодильником и любимой бабушкой, которая старалась постоянно кормить любимое чадо. В общем много я весила.Начался период “любви“. Конечно, мне нравились мальчики, и я им тоже нравилась, но как лучший друг. А меня это не устраивало. В 9 классе меня очень сильно обидел мальчик, от которого я была без ума ( где были мои глаза и ум?). И я решила во что бы то ни стало доказать ему КТО Я ТАКАЯ и КАКОЙ ОН ЛОПУХ! Постоянные клизмы (в течении, наверное, месяцев 2), мало ела и большие физические нагрузки. Через 2,5 месяца я скинула около 30 кг и стала весить 60 кг. Поменяла имидж полностью. Конечно, парнишка был в шоке, но мне было наплевать на него. Меня больше всего волновали проблемы здоровья. А вы как думали? Чудеса только в сказках. Мой кишечник меня проклял (до сих пор иногда скандалит), желудок объявил “холодную войну“, а иммунитет собрал вещи и ушел, гордо хлопнув дверью. 2 года я восстанавливалась по больницам, санаториям. Я не могла есть. Я хотела, но не могла. Пища с Но там я поправилась. И опять схватка с лишним весом. Но теперь-то надо все по умному делать. Перед началом 3го курса решила привести себя в порядок. В августе решила посидеть на арбузах (ела арбузы в любом кол-ве 3 недели). Кстати, я в обед ела небольшой бутерброд с сырокопченой колбасой, хлебом и помидором, утром ела сладкие подушечки с кефиром... Но я занималась спортом. Бегала в 6 утра и в 10 вечера, в 15.00 у меня были тренажеры, а в 19.00 - или степ или аквааэробика, иногда дома подтанцовывала (я тогда только-только училась) танец живота, в баню ходила и зеленый чай пила всегда. И за 3 недели я скинула 8 кг. Потом ела все, даже тортики (могла устроить себе праздник 1 раз в неделю, в определенный день, но тоже все в меру), но со спортом уже не расставалась. Могла по 2 часа заниматься степом. Вот так и живем. Чувствую, что поправляюсь - ограничения в еде или диета и спорт. Главное, не запускать себя и диеты не будут продолжительными, а вот спорт должен быть всегда и баня тоже, кстати!
автор: Maliwka21  5.0
|
- был неудачный день по работе, я этот стресс заела чипсами и мандаринами. сверху впихнула лаваш с
- просил там ничего не убирать. и подмышками тоже!
- заявление на развод через мировой суд можно написать от руки или печатать? мужу отправляют какие
- купила велотренажер. циферблат показывает нули! при вращении педалями время и калории не показывает.
- вы можете себе позволить взять и поехать отдохнуть на недельку? или вас что-то держит?
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- тест: ты лишена страхов или боишься всего?
- вот купишь вещь, носишь два дня, а потом, бац, и опять надеть нечего!!!
начало
-
Умница! Так держать!
- неправильный прикус у ребенка (3 года). как бороться? когда? пишут, что раньше 5 лет прикус не
- как бы вы интерпретировали фразу: я к тебе привязался?
- кто пил это для нервов? эффект есть?
- как вам такой маникюр? что скажете?
- как поменять батарейку на весах? может кто-нибудь сталкивался с данной проблемой?
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- тест: ты потакаешь своей зависти или научилась правильно использовать ее?
- бодрое утро)
-
вот и спрашивается о чем статья? о том как человек мечется из диетытв диету, подорвал здоровье в начале, но это ничему не научило, потом на арбузах месяц (видно мало было в дестве больниц), а помто решила компенсировать все спортом. А когда не будет возможности спортом заниматься? то опять на арбузах? может стоит уже просто выстроить систему питания чтобы в ней не было места бутербродам с колбасой на обед?
конкурсы: 
0
вход
- человек во время депрессии может быть аномально агрессивным? или он больше
- найдите мне бюстгальтер типа кроп топа для маленькой груди. желательно
- купили бы знакомой сахар или отсыпали бы стаканчик? она не успевает в
- брось меня! не брошу, если хочешь, сама бросай! то есть тебе пофиг, если я брошу?
- вы обезболиваете кожу при электроэпиляции? мастер
- если девушка нравится очень многим мужчинам для интима, значит у нее
- какой тип отношений у вас в семье? муж главный или жена главная? нравится ли вам
- как приучить себя к стулу в одно и тоже время? общественный туалет брезгую, а
- у свекрови куча долгов по коммуналке, сейчас всё вешается на моего
- стали бы благодарить подругу, если она забронировала ресторан и
- ваш любимый чай? чёрный или зелёный? какая марка? мой любимый зелёный -
- если бы вы не работали и вас содержал мужчина, чем бы вы занимались? при
- чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему?
- как думаете, сколько грамм кольцо и примерно цена?
- помогите определить цветотип. глаза светло-карие, но на солнце
- если мужчина не смотрит во сне на тебя, то в реале думает о тебе?
- как поднять вопрос оплаты труда? коллега ушла в декрет и выполнять двойную
- джинсы клеш, сейчас они в моде? как к ним относитесь? какую модель
- в каком самом необычном месте у вас был интим? у меня ночью в поле
- почему покупная пицца вкуснее домашней? не супер-ингредиенты, но она
- двое детей в комнате 12 метров - нормально? отселить к бабушке в квартиру?
- если бы у вас было 4-5 детей, вы бы хотели жить в квартире или в частном доме?
- на сз парни ни рыба, ни мясо! то предлагают содержание, то в 26 живут с
- что должно произойти, чтобы вы оставили своего ребенка без наследства?
- кто сталкивался с хламидиозом? вроде отпустило, но вот сегодня опять
- что вас останавливает стать содержанкой? поработать годик и 10 лет жить
- оцените, что сказал парень: ты очень сексуальная женщина! чувствую желание
- вымачиваете ножки для холодца? купила маленькие, на вид чистые,
- стала хотеть прям его, 2 года назад был роман, когда приезжал в мою страну, сошло
- у кого географический язык? на какие продукты реагирует?
- нравится вам этот певец? у него были хорошие песни.
- у кого будет больше поклонников? у красивой но застенчивой, или
- можно ли так приобрести квартиру? беру в ипотеку трешку, вношу
- как вам такая фамилия? нравится? с чем ассоциируется?
- в геле для душа написано: нанести на тело или на губку! как понять на тело? прям
- вас сводила судьба с человеком снова? ваши пути разошлись, но через годы вы
- можно ли обычный дезодорант для подмышек наносить на ноги? лень покупать
- как отделить набор веса от отечности? то ли вес набрала, то ли отеки! у меня
- кто закрывался в себе, как вы снова открывались людям? я даже от самой себя
- у всех начальников есть любовницы? сменил 3 начальника и абсолютно у
- отчаялась встретить кого-то нормального! единственный ухажер старше аж на
- куда убирать челку, пока она отрастет? постригла в парикмахерской и поняла,
- увидела смс у парня с незнакомого телефона: я дома. с этого
- в детстве я любила зиму. лепить снеговиков, кататься на санках. сейчас
- как вы переносите холод? сильно мёрзнете? очень тепло одеваетесь?
- как внешность? какие особенности или же недостатки делают
- теперь я от него хочу добиться интима, получить свое и остыть! хорошо я
- нравятся ли вам бенто-торты? заказываете вместо обычных, больших
- можно ли использовать материнский капитал в качестве первого
- похожа на енота или лемура?
- постоянно жалею себя, что некрасивая! классные мужчины на меня не
- нужно ли пользоваться бальзамом для волос, если я использую несмывашку?
- сколько лет этой куропатке?
- зачем берут кредиты? это же кабала, лучше жить на свои кровные, чем платить и кормить
- муж сказал жене с ребенком: вы - все, что у меня есть, настоящее - остальное мишура!
- а у вас грудь меняет форму, когда поправляетесь? когда я была меньше на 10 кг,
- почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в
- действительно ли техника этой фирмы такая суперская? кто пользуется,
- коллега стыдилась мужа-строителя. унижала, что от него воняет краской.
- почему мужчина не хочет жениться? готовит он, платит за продукты и
- если ты соскучилась, буду рад провести время с тобой! и как вам такое
- кто выглядит эффектнее? на кого сразу обратили внимание?
- не слишком грубо написать родственнице, зачем она присылает мне этот спам,
- красная икра какой рыбы для вас самая вкусная? мне лососевая вообще не
- как вы относитесь к таком виду обуви? увидела и влюбилась, но не шмякнусь
- не хочу, чтобы мной руководила какая-то баба без образования. нет
- вас напрягает, если человек не читает сообщение сразу? отвечет
- постоянно вызывают в выходные на работу, психанула и
- звонить ли отцу после ссоры? он мне вчера звонил, а я в раздумьях. ссору первый
- какие у вас увлечения? расскажите о них.
- какой размер груди у девушки на фото?
- как ускорить рост волос? растут обычно. сделала каре, а теперь хочу чтобы
- от ряженки, йогуртов диарея. что делать? мне нужен кальций! творог противный и
- какую куртку лучше выбрать? хотела обновить осеннюю кожанку. нравится
- вышли бы замуж за экскаваторщика? или главное для вас, чтобы человек был
- какое варенье любите? есть необычное, что вы пробовали? пробовала у
- кто моет тело без губки одним гелем? вы гель наносите на ладонь, потом на тело
- мужику пофиг на меня он ходит в клубы на всю ночь, сидит на сайтах знакомств! я
- некрасиво, когда девушка пьет пиво? он пил и я решила тоже, на что он сказал: в
- вся похудела, но не худеет живот после родов! в замерах 64 см, но он
- все темы» новые темы»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- идеальное тело. руководство по применению!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 02.1.советы на 19-й луный день:
- 02.1. советы по питанию:
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:50,
- 02.1. 19 луный день
- температура опустилась
- две тысячи до нормы.
- 2. доброго утра четверга галчатки! приехала к механику,
- вчера очень рано легла спать
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного
- утром позавтракала мармеладом, и пофигу что это быстрые углеводы, вот
- все дневники»
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!
- все диеты»
- для тебя челка - способ скрыть недостатки и придать женственности лицу?»
- ты безразлична к деньгам или любишь их?»
- тебе легко найти общий язык с любым человеком или стараешься промолчать?»
- в твоей семье царят доверие и любовь или она на грани разрушения?»
- вы на своём месте? ваша работа отвечает вашим представлениям?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |