| |||||
| |||||
|
вход
Я и родилась не худенькой... Детство было в обнимку с холодильником и любимой бабушкой, которая старалась постоянно кормить любимое чадо. В общем много я весила.Начался период “любви“. Конечно, мне нравились мальчики, и я им тоже нравилась, но как лучший друг. А меня это не устраивало. В 9 классе меня очень сильно обидел мальчик, от которого я была без ума ( где были мои глаза и ум?). И я решила во что бы то ни стало доказать ему КТО Я ТАКАЯ и КАКОЙ ОН ЛОПУХ! Постоянные клизмы (в течении, наверное, месяцев 2), мало ела и большие физические нагрузки. Через 2,5 месяца я скинула около 30 кг и стала весить 60 кг. Поменяла имидж полностью. Конечно, парнишка был в шоке, но мне было наплевать на него. Меня больше всего волновали проблемы здоровья. А вы как думали? Чудеса только в сказках. Мой кишечник меня проклял (до сих пор иногда скандалит), желудок объявил “холодную войну“, а иммунитет собрал вещи и ушел, гордо хлопнув дверью. 2 года я восстанавливалась по больницам, санаториям. Я не могла есть. Я хотела, но не могла. Пища с Но там я поправилась. И опять схватка с лишним весом. Но теперь-то надо все по умному делать. Перед началом 3го курса решила привести себя в порядок. В августе решила посидеть на арбузах (ела арбузы в любом кол-ве 3 недели). Кстати, я в обед ела небольшой бутерброд с сырокопченой колбасой, хлебом и помидором, утром ела сладкие подушечки с кефиром... Но я занималась спортом. Бегала в 6 утра и в 10 вечера, в 15.00 у меня были тренажеры, а в 19.00 - или степ или аквааэробика, иногда дома подтанцовывала (я тогда только-только училась) танец живота, в баню ходила и зеленый чай пила всегда. И за 3 недели я скинула 8 кг. Потом ела все, даже тортики (могла устроить себе праздник 1 раз в неделю, в определенный день, но тоже все в меру), но со спортом уже не расставалась. Могла по 2 часа заниматься степом. Вот так и живем. Чувствую, что поправляюсь - ограничения в еде или диета и спорт. Главное, не запускать себя и диеты не будут продолжительными, а вот спорт должен быть всегда и баня тоже, кстати!
автор: Maliwka21 |
начало
-
Умница! Так держать!
-
-
-
-
Молодец-что тут еще сказать!?
-
-
очень хорошая история!
-
-
-
вот и спрашивается о чем статья? о том как человек мечется из диетытв диету, подорвал здоровье в начале, но это ничему не научило, потом на арбузах месяц (видно мало было в дестве больниц), а помто решила компенсировать все спортом. А когда не будет возможности спортом заниматься? то опять на арбузах? может стоит уже просто выстроить систему питания чтобы в ней не было места бутербродам с колбасой на обед?
-
-
вход
- вам нравятся накаченные мужчины или нет? мне нравятся более упитанные и
- имеет ли положительный эффект вакцина от впч, если человек уже был
- был ли у вас интим с бывшим? как это получилось?
- как относитесь к незримому полю? когда идёт разговор и словами не
- что у вас сегодня на ужин? у меня легкий салатик и паровая рыбная котлета.
- вчера родились, 3080 кг, 52 см. врач сказал, что никогда не слышала, чтобы так орали
- очень стремный ремонт?
- как вы бы отреагировали на слова парня? не может дать мне в финансовом плане,
- лучшие гинекологи работают в роддоме? туда берут только лучших.
- назвала хирургу свою фамилию, а он выдаёт мою должность! так неприятно
- кошка родила 5 котят, одного нет! еле остановила свекровь прикончить всех.
- вы замечали, что люди чаще всего интерпретируют происходящее
- ваша суббота похожа на это? стирка, готовка, спать до обеда?
- вам было бы стыдно, если бы зашёл товарищ мужа, а у вас жуткий бардак?
- как понять никакая? что вкладываете в это выражение?
- заказывали вафельницу с вб? хорошие там или нет? никогда не было
- коллега позвала на обед, а потом сказала: если не хочешь, можешь не идти!
- зачем парень после первого свидания никуда не зовёт, высылает
- как часто ходили на встречи с сз? много было когда мч сливались?
- радоваться простым вещам - это как жест в оправдании несбывшихся надежд?
- у кого чемоданы на замках-защелках, как вам они в использовании? удобно?
- подскажите бренд сумки!
- отец читает все переписки своего 16-летнего сына. вы считаете это
- какого парня выбрали? психиатр в гб и частном центре или психолог и
- у вас бывает так, что вы очень чувствуете что-то? идете на поводу у интуиции?
- в дружбе, как в любви, нужно говорить то, что следует, а не то, что думаешь
- как вам пара, которая постоянно обсуждает чистоплотность других
- сестре без разницы кем работает парень, сколько зарабатывает,
- зачем люди льстят в интернете?
- если мужчина говорит, что у него постоянно нет денег, он мало
- вы перемываете посуду после посудомоечной машины? я не
- ваши родители или родители вашего мужчины лезут в ваши
- как вам мой новый наряд? идёт мне цвет? фигура как?
- осветление волос краской! какие подводные камни?
- вы моете ноги своему мужчине? психолог сказал, что это очень сближает
- если бывший под фотографией написал: красивая пара, что это значит?
- у вас был интим из жалости к мужчине?
- после интима угасла страсть у мужчины! встречи стали реже, хоть бы цветочки
- как вам такая фигура до и после похудения?
- как вам такая сумка? мягкий кожзам, 2 года ей.
- неужели 4 кг имеют такое различие во внешности?
- вам нравится когда на улице туман? меня погружают в атмосферу покоя и
- покрасилась вчера на тон светлее чем обычно и не могу привыкнуть, кажутся
- почему все говорят: ударил раз, ударит и второй? он плакал, ползал на коленях,
- куда вы ходите одна?
- что больше подходит к этой юбке: кардиган или водолазка?
- бывшая жена хочет его вернуть? пишет, что я не одна у него!
- вредно ли есть каждый день мороженку?
- как скрыть измену? постоянно с мужем дома. не хватает интима.
- стоит ли проявить к нему инициативу? понравился парень, обслуживаю у
- у вас были мужчины, которые как-то меняли вас, ваш характер?
- что делать? побил меня как мужика! умолял не уходить, ненавидеть начинают
- хочу обновить кровать! в жизни такой чехол нормально будет выглядеть на
- как вы относитесь к бадам? употребляю те, которые производятся по
- у вас есть духовой шкаф или духовка на электричестве? в них выпечка более пышная
- посоветуйте детский пробиотик, чтоб работу живота наладить.
- замечали, что без физической активности плохо себя чувствуете? у
- что у парня с зубами?
- девушки из нищих семей, как живете, кто-то чего-то добился, выбрался из
- какой коньяк хороший? какой нестыдно подарить? отец всю жизнь предпочитал
- что может заставить вас не помыть руки после туалета?
- как вам мужчина-модель? я как-то в шоке! как вообще вам современные модели?
- после ссоры тянет на романтику. почему так?
- что вы сегодня ели на обед? я вот испекла такие рулетики с сыром и беконом.
- у вас был страх шизофрении? если боитесь и анализируете месть ли она,
- бывший муж внешность женщин рассматривает в негативном ключе!
- лучше жить у мужа или у себя? или вместе снимать/оплачивать ипотеку 50/50?
- какой это тип фигуры? песочные часы, груша или прямоугольник?
- как не напиться на свидании и показать себя приличной девушкой?
- чем сбивать высокое давление?
- через сколько после приема тироксина будет эффект? ттг был 6,59. почти 2
- парень нахально пишет? мы с ним просто общаемся.
- кто ездил на азовское море, в какие месяцы там нашествие медуз?
- как бы вы отвлеклись? сегодня узнаю решение, которое очень повлияет на мою
- можно ли наносить крем на тело, если он предназначен для лица?
- как перестать ждать любви? так и не научилась вести себя с мужчинами!
- что для вас значит успешный человек? это большой достаток или что-то другое?
- стоит ли писать самой? парень обиделся, что я не смогла с ним встретиться!
- вы часто красите волосы? с каким цветом вам лучше всего? хочу опять в блонд
- заражение бактериями у мужчины! если не прекратить общение,
- все темы» новые темы»
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|