| ||||||
| ||||||
|
вход
Я и родилась не худенькой... Детство было в обнимку с холодильником и любимой бабушкой, которая старалась постоянно кормить любимое чадо. В общем много я весила.Начался период “любви“. Конечно, мне нравились мальчики, и я им тоже нравилась, но как лучший друг. А меня это не устраивало. В 9 классе меня очень сильно обидел мальчик, от которого я была без ума ( где были мои глаза и ум?). И я решила во что бы то ни стало доказать ему КТО Я ТАКАЯ и КАКОЙ ОН ЛОПУХ! Постоянные клизмы (в течении, наверное, месяцев 2), мало ела и большие физические нагрузки. Через 2,5 месяца я скинула около 30 кг и стала весить 60 кг. Поменяла имидж полностью. Конечно, парнишка был в шоке, но мне было наплевать на него. Меня больше всего волновали проблемы здоровья. А вы как думали? Чудеса только в сказках. Мой кишечник меня проклял (до сих пор иногда скандалит), желудок объявил “холодную войну“, а иммунитет собрал вещи и ушел, гордо хлопнув дверью. 2 года я восстанавливалась по больницам, санаториям. Я не могла есть. Я хотела, но не могла. Пища с Но там я поправилась. И опять схватка с лишним весом. Но теперь-то надо все по умному делать. Перед началом 3го курса решила привести себя в порядок. В августе решила посидеть на арбузах (ела арбузы в любом кол-ве 3 недели). Кстати, я в обед ела небольшой бутерброд с сырокопченой колбасой, хлебом и помидором, утром ела сладкие подушечки с кефиром... Но я занималась спортом. Бегала в 6 утра и в 10 вечера, в 15.00 у меня были тренажеры, а в 19.00 - или степ или аквааэробика, иногда дома подтанцовывала (я тогда только-только училась) танец живота, в баню ходила и зеленый чай пила всегда. И за 3 недели я скинула 8 кг. Потом ела все, даже тортики (могла устроить себе праздник 1 раз в неделю, в определенный день, но тоже все в меру), но со спортом уже не расставалась. Могла по 2 часа заниматься степом. Вот так и живем. Чувствую, что поправляюсь - ограничения в еде или диета и спорт. Главное, не запускать себя и диеты не будут продолжительными, а вот спорт должен быть всегда и баня тоже, кстати!
автор: Maliwka21 |
начало
-
Умница! Так держать!
-
-
-
-
Молодец-что тут еще сказать!?
-
-
очень хорошая история!
-
-
-
вот и спрашивается о чем статья? о том как человек мечется из диетытв диету, подорвал здоровье в начале, но это ничему не научило, потом на арбузах месяц (видно мало было в дестве больниц), а помто решила компенсировать все спортом. А когда не будет возможности спортом заниматься? то опять на арбузах? может стоит уже просто выстроить систему питания чтобы в ней не было места бутербродам с колбасой на обед?
-
-
вход
- очень интересно вас послушать: как вам такая фигура?
- получаете ли вы психологическую поддержку, когда
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- хотели бы жить в таком доме?
- эта девушка красивая?
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- как вам мой розовый ламборджини? этим летом сбылась мечта о розовом и
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- мне идет с волосами длинными?
- на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль!
- блонд или брю? как красивее?
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- в какой универ вы пошли бы сейчас, если бы можно было все переиграть?
- прогибает коллектив под себя? ей всё не так, всё неудобно, она вечно ноет.
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникюр.
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- какой у вас голос?
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам?
- шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- как вам платье?
- сколько раз в день вы полноценно едите и сколько раз перекусываете? я - 3 и
- как вам такие образы? нравятся?
- вы брюнетка или блондинка?
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите?
- это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|