| ||||||
| ||||||
|
вход
Я и родилась не худенькой... Детство было в обнимку с холодильником и любимой бабушкой, которая старалась постоянно кормить любимое чадо. В общем много я весила.Начался период “любви“. Конечно, мне нравились мальчики, и я им тоже нравилась, но как лучший друг. А меня это не устраивало. В 9 классе меня очень сильно обидел мальчик, от которого я была без ума ( где были мои глаза и ум?). И я решила во что бы то ни стало доказать ему КТО Я ТАКАЯ и КАКОЙ ОН ЛОПУХ! Постоянные клизмы (в течении, наверное, месяцев 2), мало ела и большие физические нагрузки. Через 2,5 месяца я скинула около 30 кг и стала весить 60 кг. Поменяла имидж полностью. Конечно, парнишка был в шоке, но мне было наплевать на него. Меня больше всего волновали проблемы здоровья. А вы как думали? Чудеса только в сказках. Мой кишечник меня проклял (до сих пор иногда скандалит), желудок объявил “холодную войну“, а иммунитет собрал вещи и ушел, гордо хлопнув дверью. 2 года я восстанавливалась по больницам, санаториям. Я не могла есть. Я хотела, но не могла. Пища с Но там я поправилась. И опять схватка с лишним весом. Но теперь-то надо все по умному делать. Перед началом 3го курса решила привести себя в порядок. В августе решила посидеть на арбузах (ела арбузы в любом кол-ве 3 недели). Кстати, я в обед ела небольшой бутерброд с сырокопченой колбасой, хлебом и помидором, утром ела сладкие подушечки с кефиром... Но я занималась спортом. Бегала в 6 утра и в 10 вечера, в 15.00 у меня были тренажеры, а в 19.00 - или степ или аквааэробика, иногда дома подтанцовывала (я тогда только-только училась) танец живота, в баню ходила и зеленый чай пила всегда. И за 3 недели я скинула 8 кг. Потом ела все, даже тортики (могла устроить себе праздник 1 раз в неделю, в определенный день, но тоже все в меру), но со спортом уже не расставалась. Могла по 2 часа заниматься степом. Вот так и живем. Чувствую, что поправляюсь - ограничения в еде или диета и спорт. Главное, не запускать себя и диеты не будут продолжительными, а вот спорт должен быть всегда и баня тоже, кстати!
автор: Maliwka21 |
начало
-
Умница! Так держать!
-
-
-
-
Молодец-что тут еще сказать!?
-
-
очень хорошая история!
-
-
-
вот и спрашивается о чем статья? о том как человек мечется из диетытв диету, подорвал здоровье в начале, но это ничему не научило, потом на арбузах месяц (видно мало было в дестве больниц), а помто решила компенсировать все спортом. А когда не будет возможности спортом заниматься? то опять на арбузах? может стоит уже просто выстроить систему питания чтобы в ней не было места бутербродам с колбасой на обед?
-
-
вход
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- какая одежда сейчас в моде?
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была
- что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху?
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- вводите какие-то правила минимализма для себя в быту? что для вас
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- как вам мужчина?
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- как вам фото? атмосферное или нет?
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- из какого вы города? я из пензы.
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы он
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- как вам куртейка? купили бы такую?
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- как понять, что мужчина жмот?
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|