какого знаменитого человека вы считаете красивым?» +7
забавно! сам меня заблокировал везде, но решил из» +3
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Почему я решила похудеть: Пухленькой я была с детства. К 19 годам я уже вышла замуж, на тот момент мой вес был 86 кг. Всегда думала, что это генетика, ШИРОКАЯ КОСТЬ. Последней каплей было то, что я не смогла влезть в свой любимый шерстяной теплый халат. Было решено худеть! Мой вес был 89 кг. Я начала мало есть. Удивляюсь, как не отбросила копыта - еле ходила, сил не было, перед глазами все плыло. Потом ко мне приехала подруга, которая работает фитнес-тренером, и вправила мне мозги. Она расписала план похудения и дала советы. Какие упражнения делала: - на первом этапе (89 кг) - только легкая зарядка - после преодоления рубежа в 70 кг - пошла в тренажерный зал Моя диета: - исключила белый хлеб (желательно мучное вообще) - не более одной сладости в день, в первой половине дня Мой вес до и после похудения: - до похудения 89 кг, - сейчас 64 кг. Изменился объем в см: - см даже не замеряла, объем начал уходить через неделю, и уходил довольно хорошо. Думаю на фото это заметно. Мое фото до и после: 
автор: Marisha_murmur  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
-
Молодец,что сохранила свою улыбку как до похудения,
а то многие как похудеют, так мрачнеют, честно, я так заметила, как у алкоголиков, которые завязываютконкурсы: 
0
вход
- купила ботиночки за 2000. зашла, а они уже 5000! кто-то написал
- я девственница, но старая, мне 27! интим через 2 недели знакомства - нормально?
- подсела и теперь не могу остановиться! понимаю, что вредно, да и недёшево!
- что может заменить вам мужчину? советуют одиноким девушкам не
- изменяет мужу, не любит его, унижает, но он дарит ей шубу, кольца, телефон!
- кто был в резиденции деда мороза? стоит ли ехать? мы из сибири, поэтому
- человек лечится от алкоголизма, позволительно ли ему
- как вам ламинирование ресниц? красиво, на ваш взгляд?
- появилась мысль, купить аппарат лифтинг для лица, но его даже в аптеках не
- тётка оказалась груба и бестактна, нарушила мои границы,
- как вам такая фигура? нравится? красивая?
- несколько лет просыпаюсь в 3 часа ночи с чувством тревоги и страха. у кого
- девушка все детство наблюдала как ее тетя шпыняла и унижала ее дядю! это
- не думаю о нем. когда он женился, приснилось, что вместе с невестой уходят от меня.
- что для вас практичнее: наличные или карта? наличный или безналичный расчёт?
- полный отказ от сахара! но он и в соусах, и полуфабрикатах. надумываю
- поправилась очень сильно! видели последние фотки лимы?
- девочки, у кого работает фейсап? срочно хочу фото обработать
- ужасно нервничаю, сессия на носу! надо выступать публично с
- требует маму! видит, что ее нет и начинается истерика.
- мы переспали, прошло 3 дня. он мне не пишет, а я хочу еще раз с ним встретиться!
- ищу альтернативу косметологу, решила купить скребок гуаша. все
- эта праздничная неделя будто подменила его! пишет редко. предложила ему
- после наращивания - два ряда ресниц! свои ресницы смотрят вниз, а
- ссоры обычное дело, но примирение сложное! не разговариваем, только
- вы легко можете съездить на собеседование пообщаться? не боитесь
- звоню директору по какому-либо вопросу, но она постоянно занята!
- как только у нас начались проблемы, он слинял! знает, что мне знакомый начал
- мы постоянно вместе! хожу на йогу и прямо как глоток воздуха. очень
- у знакомой нет материнского инстинкта! ей 33, не замужем, детей нет. хотя
- какая из фамилий красивее: савицкая или серебренникова?
- кто в вашей жизни был или есть самый главный человек?
- можно ли назвать руку изящной? слишком бросается кривизна пальцев?
- я разозлилась и сказала: не пиши мне, у меня другой! он меня везде заблочил и
- прям, оп, и челюсть о пол! какие самые необычные находки можно найти в вашем
- много внимания - слишком приторно, мало - тоже плохо. как правильно
- до 3 месяцев дети просыпаются, чтобы поесть. наглое враньё! больше чем на 5
- дёшево, я думала дороже стоит! при этом у человека доход в 6 раз меньше,
- на какую сумму дарите подарки племянникам на др и нг? я на 1000-2000. маленьким
- кто делал блефаропластику? не остались ли шрамы? остались довольны
- отправляли когда-нибудь случайно личные сообщения или видео в
- будь у вас возможность на денёк поменяться внешностью с какой-нибудь звездой,
- её жизнь - это муж: будит, кормит, приносит полотенце. а он нашёл любовницу,
- после измены мужа жена прощает его и соглашается на его уговоры
- подруг нет. стоит ли идти на вписку? так проще познакомиться, но переживаю,
- хочу купить костюм вельветовый для дома. если с ним пояс носить под грудь,
- разбила градусник на ламинат! проверила на пары ртути - тест-полоски
- положи между сисек наличку, туда все равно никто не полезет! а, я забыл,
- что можно приготовить из тыквы? делимся рецептами! или тыква при
- что там в этой европе делать?! а потом выяснилось, что у него полно долгов! ну и
- каждый день хочется солёного уже полгода! стала часто кушать салат с
- кто подавал на пособие за постановку на учёт до 12 недель? вам одобрили? когда
- начальница, узнав, что у меня есть парень, посоветовала скорее
- ему 20, мне 24. мне хочется семью и детей, а он ещё студент. что ожидать в таких
- на какой возраст я выгляжу?
- вы чувствуете себя красивой и сексуальной без макияжа?
- данное описание про вас? похоже на вашу жизнь? опишите свой день
- что делаете, когда вдруг появилась энергия, которой не было, и хочется
- как вам внешка?
- ищу мч на сайте знакомств. устала. выработала алгоритм: по переписке норм,
- что значит для девушки - хороший секс?
- здесь есть депрессивные люди, которые легко впадают в уныние,
- делюсь лучшим средством от переедания! работает не только по теме
- можно ли выучить английский язык по книгам или аудиозаписям, как прокачать
- меня лайкает один мужчина и он из форбс! у него стоит галочка и несколько
- не хотят быть собой! все одинаковые! делают губы, наращивают огромные
- как думаете, девушка склонна к набору веса? будет набирать, или худой
- фото девушки с мальдив или парижа набирает всего 50 лайков, а фото под
- так надоело мыть раковину на кухне! намою с доместосом, все красиво, и уже
- если бы вас назвали хомяком, вы бы обиделись? типа из-за щёк
- кто была красивее в молодости: синди кроуфорд или клаудиа шиффер?
- замуж можно выйти и за принца, будучи далеко ему не ровней, но вот в мире денег
- эта дурочка все равно за нами помоет! и топчут в коридоре грязной обувью,
- она отправляла ему эротические фото. он к ней ездил. пошли на развод!
- я включила системник, а он пищит. а вдруг оттуда мышь выскочит, ааа! и как
- шубу уже начали носить, или пока рано?
- кто работал в магазине белья? сложно? стажировка 3 дня и возьмут ли под
- продавец не хочет возвращать деньги: подавай в суд, все равно проиграешь! у
- ко мне подсел, часа 2 болтали. потом писал мне, сердечко отправил! нравлюсь я
- мужчина цитирует выражения своей бывшей! они долго были вместе. он к
- все темы» новые темы»
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- маша с утра уже, когда к бабушке с ночёвкой поедем. вот думаю что поедем сегодня
- сегодня надо к родителям смотаться, мама утром звонила, сказала что
- норму по километрам за сегодня выполнила, прошла чуть больше пяти. это я с
- пока есть у меня часик свободный для себя сейчас хочу маску глиняную на
- приготовила мне моя кофе-машинка лате, сижу балдею, дома тихо, за
- прям я нынче голодновато себя чувствую. потому что кофе выпила с
- погода супер, снег идёт и не очень холодно! но чувства что скоро новый год, пока
- вес в плюсе, эта неделя совсем не худеющая, а завтра ещё и на др идти, так что
- короче. растроило меня, что мы снова заболели. завтра мужа
- сегодня хочу пройтись по магазинам, уже знаю что хочу купить, сегодня
- все дневники»
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!
- все диеты»
- ты несчастлива в браке или делаешь все, чтобы его упрочить?»
- езда на велосипеде не твое или любая активность для тебя полезна?»
- на вас можно положиться? вы не подведете?»
- в профессиональной сфере у тебя все нормально или происходит выгорание?»
- твоя семья на грани развала или она просто идеальна?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |