были выделения белые, жёлтые. врач назначила» +7
постоянно подшучивает: что он к тебе клеится?» +7
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
С детства я была полненькой, мама твердила, что надо худеть, но я по глупости не слушалась и лишь к 8 классу осознала, что действительно пора меняться. При росте 171 я весила 70 кг, согласитесь, не самый лучший вес для тринадцатилетней девочки. В итоге, я нашла для себя определенный режим, который помог мне без труда скинуть лишние килограммы. Я питалась так: Завтрак - кофе с молоком и 2 ч.л. сахара Обед - я себя не ограничивала, как правило, это было первое и второе любое на усмотрение. Ужин - что-нибудь молочное. Два раза в неделю занималась аэробикой, причем, не могу сказать, что высокоинтенсивной, пару раз в месяц занятия выпадали на аквааэробику - это намного эффективный вид! Раз в месяц сауна. За три месяца диеты, из которых спорт присутствовал лишь в первом месяце, мне удалось скинуть с 70 до 63. В течении следующих трех месяцев после диеты, когда я стала позволять себе больше, но все-таки следила за питанием, ушло еще 3 кг. Вот мои фото до и после: 
автор: Juisy   4.7
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
xbfd0kon8u1r
вход
- волосы не полностью седые, но их много и видно! уже все говорят, что пора
- заявил: раз не работаешь, значит - эскорт! товарищ, я тебя в глаза не
- кто использует соль для ванны, с каким эффектом берёте? как часто
- она что-то делала с лицом? как вы думаете?
- если бы ваш несовершеннолетний ребенок захотел пирсинг,
- соседка до 90 дожила, если бы ее в больнице не угробили. я вообще не знаю,
- у мужчины в телефоне записана сестра ровесница, как имя любимая. мне
- я тебе не нужен. вот ты гуляла с другим! от бессилия его снова ударила, но он
- кто пользуется жидкими гелями для стирки? если на бутылке маленький
- остался след после прыща-болячки на лице. какое-то прям красное пятно. чем можно
- как вам такая разница в комплекции мужчины и женщины?
- готовлю морковь на пару и ощущаю запах ацетона или что-то такое,
- отправила. пришел статус: принято. и квитанция на госпошлину.
- во сколько лет вы поняли, что живёте неправильно и решили кардинально
- кто работает, вы во сколько утром встаете? я в 6-7 утра, хотя на работу к 15:00,
- был незащищённый па. в день овуляции случился цистит и понос. после этого
- зимой какую верхнюю одежду носите? чем она лучше других видов зимней верхней
- мужчины изменяют из-за неудовлетворённости в отношениях! или
- вы знаете людей, которые работают за минималку? что ими движет?
- как правильно сказать: обучению иврита или обучения ивриту?
- всегда мечтала о необычной свадьбе! хочу пригласить тех, кого не принимает
- черная полоса: развод с мужем, крушение всех планов, подруга
- если мама в декрете занимается собой, то она плохая мать! что стыдного
- вы видите в жизни людей, одетых как в передаче на улице таких людей не
- оцените возраст и внешность мужчины
- кто на спорте, пьете протеин, едите протеиновые батончики и
- спрашивают, когда муж и дети, и недоумевают, что никто не нравится! не хочу
- какая девушка красивее?
- оцените лонгслив. не слишком дресс-кодовский? стоит брать?
- если бы вы были героиней или героем из мультфильма, то кем вы были бы?
- среди ваших знакомых, кто увеличивал себе губки, на ваш взгляд, результат
- моя фигура похожа на эту? что нужно делать, чтобы стала похожа?
- какой самый лучший район владивостока для вас?
- смотришь на 4-6-классниц, уже красятся, зато читают по слогам! лучше бы матери
- такое декольте сильно открыто? позвали сходить на группу, вот решила одеть
- пригласил в кино, а я струсила и отказала, потом вообще стала
- ты в эту квартиру больше никогда не зайдёшь! закрывает дверь и не даёт войт, а
- делали ли вы когда-либо пластические операции? как относитесь к этому?
- почему девушка то открывает, то закрывает профиль в день по 2 раза?
- вам нравится валерий леонтьев? любимая песня?
- на фоне стресса были атопический дерматит, панические атаки, кожа с рук
- кто делал электроэпиляцию, сколько потребовалось сеансов для
- сколько лет на этом фото? какой возраст на вид?
- жду его когда он заберёт меня, а он прислал смс что сегодня не получится!
- кто-нибудь работал сборщиком заказов? как работа? долго
- кто рожал в петербурге, какой роддом вы выбрали? платно или бесплатно? в
- не справлюсь с двумя детьми, к тому же финансово накладней гулять с двумя!
- вы смотрели про неё передачу? меня очень поразила судьба этой чудо
- хорошая зп для семейного мужчины - это сколько? для нормального уровня
- у дочки немного скошенный подбородок! можно ли это скорректировать
- кто-нибудь покупал мороженую скумбрию? что можно приготовить? вкусная ли
- если мужчина старше женщины на 18 лет - это много или нормально?
- чувствую себя старой! вернуть бы мне мои 17! вышла бы удачно замуж, а не встречалась
- рожай! появится ребёнок - появится все! вы после рождения приобрели и
- учусь в 9 классе. меня не устраивает моя внешность: над ней все смеются! очень хочу
- мать-скандалистка говорит, что испортит мне репутацию! знакомым
- переспать на 4 свидании - норма? пригласил к себе в гости, просмотром
- смотрю на их пару и завидую. как клёво встретить свою любовь! хотя он мне до сих
- не сможет увидеться в течение нескольких недель, якобы он попал в приёмный покой
- о какой фотосессии вы мечтаете? какая есть идея?
- контролирует финансы, жене зарплату не отдаёт, отправляет на карту
- личная жизнь, дети, карьера, деньги, развлечения, удовольствия - что для вас
- очень ревную его, когда вижу с другой! как забыть бывшего, который ушёл сам и уже
- если девушке не нравится её внешность, пусть делает пластику! имплант в
- можно ли на каких-то курсах ускорить реакцию мышления и вообще реакцию?
- выпадают волосы - не обламываются по длине, а именно
- стали бы сообщать соседям, с которыми у вас хорошие отношения, что
- во что ещё сейчас залипают дети? симпл димпл, поп ит. что-то подобное есть?
- если бы у меня даже дальний родственник был в местах отдалённых, я бы
- моргенштерн и дилана поженились! разведутся ли потом? вместе года 4,
- каких людей чаще всего оскорбляют и унижают? как им научиться
- ой, он такой красивый, но тебе не подходит! по нему видно, что он бабник. найди
- я тебе баба что ли?! я не вижу ничего зазорного в том, чтоб помочь жене! может я
- вы бы стали продолжать общение с человеком, у которого в прошлом было
- ты использовал меня, как игрушку, для коварных целей! хочу, чтобы он был первым
- у вас поломки какие-то? - всё отлично, просто отопление ещё не дали! хотела
- постоянно хочет, на протяжении 3 недель у нас интим каждый день, иногда два раза
- сказал, что я пассивна, а я стесняюсь! просто лег на спину, типа делай как хочешь.
- ребёнку и мне не помогают совсем, искала чужих людей, чтобы заказать
- брат постоянно гнобит за деньги! тебе дарят, чем ты заслужила?! почему ты
- все темы» новые темы»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- в новый год с новым телом!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- вчера йогурт поставила, и с утра он был уже готов, класный получился, густой,
- настроение очень хороше, самочувствие тоже прекрасное, сегодня очень
- желаю, чтобы жизнь всегда вызывала только восхищение и позволяла
- последня дневники заполняю, днём даже не было возможности зайти на сайт.
- 08.09.2021вечер
- отсчёт пошел
- как же я сегодня устала! что то у меня с планированием пошло не так. ну, на
- и пускай нас матери ругали за протертые и рваные штаны, но зато мы детство
- с воскресенья на понедельник ночью у меня была лихорадка в виде
- 08.09.2021 подсчет калорий день 23
- все дневники»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!
- все диеты»
- тебе трудно придерживаться диет или обладаешь большой силой воли?»
- твои манеры безупречны или гордиться знанием этикета тебе не приходится?»
- тебе везет постоянно или с неба тебе ничего не падает?»
- ты с легкостью устраиваешь сказочный новогодний праздник или не всегда рассчитываешь»
- вы обладаете надёжной памятью или нередко забываете о важных деловых встречах и»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |