| |||||
| |||||
|
вход
|
Моя история похожа на многие другие. Всегда была стройной, но набрав вес во время беременности, после родов не взялась за себя, муж ничего не говорил - в итоге вес оказался 88 кг! И тут я поняла, что нужно худеть. Сначала отказалась от сладкого, хотя раньше не представляла себе, как можно пить чай и кофе без сахара, перенесла это легко. Перестала кушать после работы вечером: пила кефир или йогурт. Перешла на раздельное питание и делала разгрузочные дни на чае с молоком и сахаром: 1 литр молока+0,5 л чёрного чая+5 ложек сахара. Получается 1,5 л молокочая, в течение дня пить по стакану каждые 2 часа. За первые 3 месяца я похудела на 10 кг, затем вес постепенно уходил, в итоге я стала весить 58 кг. Вес сохраняется уже 7 лет! Я уже не соблюдаю тех правил, которых Нужно верить в свои силы, знать и быть убеждённым, что всё получится. Теперь я знаю,что всё достижимо! Мое фото до: 
после: 
автор: Lika922 |
вход
- утро начала с прогулки и мороженого! какие сегодня пушистые
- попробовала дубайский батончик, ожидала большего. больше не
- кого вы больше любите? кошек или собак?
- как ноги смотрятся в лосинах? сильно худые?
- как думаете, когда мне надоест психиатр? еще не видела его живьем.
- чем сейчас занимаетесь? я вышла прогуляться.
- почему у нас до сих пор скептически относятся к психологам? мол деньги
- если девушке лень ухаживать за собой, краситься, делать маски, она себя не
- напишите рецепт вашего любимого салата.
- как вести себя со свекровью? отказалась идти с моим ребёнком идти на
- 12 у меня др, платье не нашла. как вам эти платья?
- как вы расставляли границы с мужем?
- кто ставил вмс, вам было больно? я недавно ставила, боль адская была
- подруга дала сухие грибы, а там море червей! мы были в шоке. но делает
- почему все так не любят белую кожу? не синюшную, а просто белую, бледную?
- почему так бывает, что близкий человек не снится вообще, особенно
- как избавиться от заусенцев? уже и крестик рисовала на ногтях, и маслом
- почему уже 5 день у меня стул странной консистенции? стал более жидким и
- как бы вы отшили? я ему прямо сказала, что он мне не интересен.
- что делать? побил меня как мужика! умолял не уходить, ненавидеть начинают
- одинаковая фигура здесь и тут?
- почему женатики скрывают от жены свои походы налево и общаются,
- если бы у вас были внуки, смогли бы их брать каждые выходные к себе?
- парень стесняется меня? он ведет себя холодно при всех, а наедине
- отдаваться сиюминутному порыву это про яркость в жизни или глупость?
- как понять никакая? что вкладываете в это выражение?
- какой сериал более легендарный: постучись в мою дверь или дикий ангел?
- сходила сегодня в музей. есть нормальные кадры?
- хорошо было бы, если б за ребёнка давали квартиру! почему так не
- математика и английский 5, а русский язык будет 15 мая. хоть что-то хорошее
- какие мужчины для вас непривлекательны? что отталкивает?
- какова цена любви для вас?
- какая сумка лучше? я от бежевой в восторге, так блестит красиво, фото не
- сколько лет вашему свекру и отцу? моему свекру 62 года, отца нет в
- у вас был мужчина с маленьким органом? размер имеет значение?
- вы любите начосы? с каким вкусом и соусом?
- невроз из-за того, что была в коме. что делать? бесит каждый потерянный час
- вы верите в то, что некоторые звезды заключили контракты? мадонна,
- сколько лишних кг, как думаете?
- а во сколько вы обычно просыпаетесь? я сама по себе всегда в 6 - 6-30 утра!
- на что в первую очередь смотрите при съеме жилья? что отпугивает?
- вас меняло окружение? как? мои фоточки выложены с претензией на
- вышла замуж и не поняла зачем. что делать? вам для чего нужен брак?
- почему все говорят: ударил раз, ударит и второй? он плакал, ползал на коленях,
- скажите, у нас с ребенком цвет волос одинаковый?
- какое из двух платьев вам нравится больше? голубое освежает, а красное просто
- как объяснить поведение мужчины? рассказал отцу жены, какая она плохая
- завидуете незамужним? я волосы на голове рву от зависти, реву в
- ваш тренер в хорошей физ форме? тренер без плоского животами говорит, что
- какая самая унизительная работа у вас была?
- почему считается, что все любовницы мечтают увести из семьи
- как вам фото? новое фото от фотографа.
- помогите найти компромисс. хочу пойти подергаться в клуб, а парень
- что можно приготовить из батата? пюре вышло каким-то сладким, совсем
- наряд на выпускной! собираюсь так пойти!
- что вы делаете или пьете, чтобы не уснуть? утром и днём я, как заспанная сова!
- хочу переехать во владивосток, что думаете об этом городе?
- каким цветом сейчас губы красите? потянуло на фуксию и сливовый - это
- посещение какого врача вы больше всего боитесь?
- вы любите дождь? находите его романтичным? у нас сегодня целый день льёт
- водичка дырочку найдет - что означает выражение об отношениях?
- вас бы оттолкнули шрамы на мужском органе от интима?
- какие сорта яблонь, груш, слив посадить? я - начинающий садовник в этом
- образ на выпускной 30 мая!
- вы согласны, что пластические операции не заменят природную красоту?
- меня начало тошнить, бросил меня, а утром пишет мне: заберешь мои очки и часы?
- как вы считаете, я не ценю себя?
- вы считаете маленькую грудь большим недостатком?
- с праздником! с пасхой! как проводите этот праздник?
- оцените внешность. что изменить? на какой возраст выгляжу?
- вы пользуетесь шампунем от лореаль? какая серия вам нравится?
- я уже с утра гуляю: погода жарища!
- не заметила на остановке соседа по подъезду. пишет сообщение: ты
- уместны ли такие костюмы летом в городе или только на пляже, дома?
- вы бы сошлись с мужчиной, который всё оставил бывшей и начинает жизнь с голой
- худею с 84 кг! сколько ещё скинуть? не понимаю, как сделать форму попе.
- что бы вы ответили, если бы вам предложили что-то подарить на др? общаемся
- вы больше любите красные яблоки или зеленые? я покупаю красные.
- коту поставили диагноз мкб. как вы справились с такой проблемой?
- хочу поработать в другом городе, где живёт хорошая знакомая, но с ней
- все темы» новые темы»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|