Я и родилась не худенькой... Детство было в обнимку с холодильником и любимой бабушкой, которая старалась постоянно кормить любимое чадо. В общем много я весила. Начался период “любви“. Конечно, мне нравились мальчики, и я им тоже нравилась, но как лучший друг. А меня это не устраивало. В 9 классе меня очень сильно обидел мальчик, от которого я была без ума ( где были мои глаза и ум?). И я решила во что бы то ни стало доказать ему КТО Я ТАКАЯ и КАКОЙ ОН ЛОПУХ! Постоянные клизмы (в течении, наверное, месяцев 2), мало ела и большие физические нагрузки. Через 2,5 месяца я скинула около 30 кг и стала весить 60 кг. Поменяла имидж полностью. Конечно, парнишка был в шоке, но мне было наплевать на него. Меня больше всего волновали проблемы здоровья. А вы как думали? Чудеса только в сказках. Мой кишечник меня проклял (до сих пор иногда скандалит), желудок объявил “холодную войну“, а иммунитет собрал вещи и ушел, гордо хлопнув дверью. 2 года я восстанавливалась по больницам, санаториям. Я не могла есть. Я хотела, но не могла. Пища с Но там я поправилась. И опять схватка с лишним весом. Но теперь-то надо все по умному делать. Перед началом 3го курса решила привести себя в порядок. В августе решила посидеть на арбузах (ела арбузы в любом кол-ве 3 недели). Кстати, я в обед ела небольшой бутерброд с сырокопченой колбасой, хлебом и помидором, утром ела сладкие подушечки с кефиром... Но я занималась спортом. Бегала в 6 утра и в 10 вечера, в 15.00 у меня были тренажеры, а в 19.00 - или степ или аквааэробика, иногда дома подтанцовывала (я тогда только-только училась) танец живота, в баню ходила и зеленый чай пила всегда. И за 3 недели я скинула 8 кг. Потом ела все, даже тортики (могла устроить себе праздник 1 раз в неделю, в определенный день, но тоже все в меру), но со спортом уже не расставалась. Могла по 2 часа заниматься степом. Вот так и живем. Чувствую, что поправляюсь - ограничения в еде или диета и спорт. Главное, не запускать себя и диеты не будут продолжительными, а вот спорт должен быть всегда и баня тоже, кстати!
автор: Maliwka21 5.0 |
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся.
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!
- кто красивее?
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! фото!
- тест: ты правильно воспитываешь ребенка или нужно больше времени ему уделять?
- 25.04.2024 дневник номер 5
начало
-
-
-
млодец!
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может,
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- тест: ты очень нерешительная или отстаиваешь свое мнение до конца?
- вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 11 тыс. хотя вчера утром не ходила и вечером уже
-
действительно молодец!!! все советы хороши, только вот мне, как и многим, баня противопоказана
-
-
умничка! я вот когда училась в институте всё не находила времени на спорт. а было тогда у меня этого времени свободного вагон и маленькая тележка!
-
иы молодец что смогла сломать свой жор и победить его! а на чужих ошибках не научишься-только на своих! ты молода и я думаю всегда будешь красивой!
-
-
супер!!!!Вы просто умница...тут не хватает только вашей фотографии:)))))
-
molodes
-
-
еще одна очень милая и вдохновляющая статья))спасибо)
- кто красивее?
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с
- какова вероятность забеременеть при ппа?
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять
- танцевальный батл! за кого голосуете?
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в
- с каким окрашиванием лучше?
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- как вам сумочка?
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится,
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель,
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- вы когда-нибудь воровали?
- как вам такое платье?
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не
- как вам этот образ на весну?
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали
- как относитесь к челкам? делали себе?
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь,
- всем вкусного конца вторника!
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- как вам оформление ленты?
- красивая ли улыбка у девушки?
- вам нравится фамилия брусницын?
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть
- как вам фото? нормальное или нет?
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я
- к общему образу.
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60,
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи,
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею?
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный,
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него?
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone.
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не
- все темы» новые темы»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сегодня на завтрак себе приготовила кашу овсяную и добавила в неё
- пока есть возможность надо сбрасывать вес, потому что через три недели пойдёт
- как же сложно контролировать питание когда очень люблю покушать,
- сейчас плавно перебазируюсь на кухню, мне надо приготовить борщ и плов.
- присмотрела в интернете по очень вкусной цене футболки на лето, не знаю по
- так как сегодня второй луный день, сегодня надо быть активной и действовать,
- иду дальше работать. день на сегодня много. надо отвлечь себя от еды, сейчас про
- сегодня-завтра и послезавтра я без машинки, сама решила три дня пешком
- я вчера на тренировке так позанималась в ускореном темпе и нагрузку
- на работе 15-ти минутный перерыв на кофе. надо попить неспеша, обдумать
- все дневники»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!
- - 17 кг! нужно выдержать пять недель диеты ради потрясающего результата!
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!
- все диеты»
- ты никому не доверяешь или тебя легко убедить в чем-либо?»
- у тебя роскошные волосы или им нужен уход и защита?»
- ты все еще пребываешь в медовом месяце? любимый вряд ли когда-нибудь изменит тебе?»
- ты очень деловая женщина? умеешь держать свое слово?»
- с коллегами предпочитаешь сохранять деловые или дружеские отношения?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |