На диете можно потерять 25 кг лишнего веса. Важно: - исключить перекусы - в течении дня пить 2 литра чистой воды - не есть после 18.00- 19.00 Завтрак Обед - 100 грамм вареной курятины, овощной бульон Ужин - салат из овощей
0 |
- почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она
- как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?
- могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал
- ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека.
- испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет?
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь меньше, чем тратишь!
- тест: ты собранная и ответственная или часто не доводишь начатые дела до конца?
- последние полтора дня...
- много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или
- какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный?
- я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу
- вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха,
- 150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку -
- хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?
- стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не
- вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не
- этот макияж по мне? хорошо мне сделали?
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на
- как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне
- вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов
- раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение!
- мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на
- сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день
- вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой
- нравятся эти духи? купили бы?
- как вам мисс россия 2022? что думаете о ней?
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта?
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после
- что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще
- у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь?
- ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний
- куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами?
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим
- хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при
- нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать
- помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома
- вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а
- вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось
- общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15
- мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна
- помогите посчитать во сколько лет была беременность?
- оцените внешность без макияжа. сколько лет?
- ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я
- как вы относитесь к пьяным людям в общей компании?
- как определить,что мужчина сделал это внутрь?
- а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась
- какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже
- новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу,
- на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы,
- как вам сочетание? полупрозрачный верх
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично.
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики?
- на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать?
- все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный!
- а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую
- кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите?
- любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось
- как вам фоточка?
- всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю
- бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались,
- как вам эта актриса?
- муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический
- какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на
- кто-нибудь выращивал бонсай из семян?
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие,
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сегодня вечером своими сказала, чтобы меня завтра утром не будили,
- у меня сегодня был рабочий день, с работы домой пришла в 6:0 вечера. пришла
- добрый вечер, девушки! завтра очень большой праздник, для меня он самый главный
- пусть наступающий праздник принесет в ваш дом счастье, мир, гармонию и
- советы по питанию:
- сложила в корзинку продукты, утром схожу в церковь освятить. раньше всегда
- 04.05.26 луный день
- у меня сегодня как в песне, может быть, пора угомониться. это про меня. много дел
- всем привет.сегодня немного прогулялись примерно на 480 шагов.вроде на
- сегодня не много не мало, прошла 210 шагов!
- все дневники»
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!
- диета если надо срочно похудеть! за две недели минус 5 кг!
- все диеты»
- у вас прочный брак или быстро распадется?»
- ты умеешь расслабляться или не позволяешь себе отдохнуть?»
- ты самостоятельно принимаешь решения или тысячу раз переспросишь?»
- ты себя недооцениваешь или слишком довольна собой?»
- ты влюбленна в своего мужчину, по-настоящему или это просто увлечение?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |