почему я тебе не нравлюсь? ты худая и грудь у тебя» +48
бывшие одногруппники распускают слухи всякие,» +3
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
Она также известна как “Диета всех диет“, потому что каждый день здесь взят из разных диетических комплексов, чтобы худеющий не успел заскучать. Причем похудеть можно и за 7 дней (а вот повторять диету можно действительно только через 2-3 недели). За 7 дней реально сбросить 5 кг. 1ый день: 1 кг вареного картофеля с зеленью + овощной салат в любом количестве (заправить растительным или оливковым маслом), вода, зеленый чай с медом 2ой день: 1-2 кг любой капусты (цветной, белокочанной, брюссельской и т.д.) – можно варить, жарить, тушить + овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 3ий 4ый день: любое мясо в любом количестве (мясо желательно варить или тушить!) + овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 5ый день: речная, а лучше морская рыба (отварная) в любом количестве + овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 6ой день: 1 л кефира + творог или йогурт в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 7ой день: 200-300 грамм вареного риса или гречки или любой каши, вода, зеленый чай с медом Желательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара) с медом. Запрещаются кофе, сахар, соль - по минимуму. Допустим соевый соус.
автор: LUVVIE  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Сегодня первый день. Но так как у меня оставался творог и кефир, начну с него. А то пропадёт. Весы сломались... Надеюсь хоть объемы порадуют. Если что, то у соседки попрошу. Начальный вес 59–60 кг
-
Сегодня первый день. Но так как у меня оставался творог и кефир, начну с него. А то пропадёт. Весы сломались... Надеюсь хоть объемы порадуют. Если что, то у соседки попрошу. Начальный вес 59–60 кг
конкурсы: 
0
-
Вчера был последний день. Результат -4кг. Но я еще делала пробежки по полчаса по утрам. Диету очень рекомендую!
Лично для меня составлял большую трудность-запрет на кофе. Зато в остальном очень даже не трудно, каждый день что то новенькое. Для нелюбителей отварной рыбы могу посоветовать сделать из рыбного фарша котлеты и приготовить их на пару(а я им нафаршировала перец)конкурсы:
0
-
ответ для: knopa1980
привет. скажи а на какой диете ты похудела??? мне срочна нада 10 кг збросить до 26 сентебря. помаги если сможешь пожалуйста.конкурсы:
0
-
ответ для: opss
На здоровье!
А ты сидишь на ней? Если сидишь, напиши тогда когда закончишь, сколько скинешь. Мне просто интересно, я одна так мало потеряла или изначально нас обманули на счет пяти кг!!!!!!!конкурсы:
0
-
ответ для: knopa1980
Я с этой субботы на другую, она тут есть, называется“Тело богини“. Посмотри. Хочешь-присоединяйся. Я не одна уже буду, со мной еще девочка собралась с субботы присесть.конкурсы:
0
вход
- как должен относиться мужчина к женщине, чтобы поддерживать в ней
- можно ли отменить дарственную на квартиру? всё было добровольно и
- если бы вам предстояло проходить с одним-единственным маникюром всю жизнь,
- расклешенные джинсы сейчас в моде или нет? носите ли вы такие джинсы?
- даже из не особо симпатичных получаются красотки! это надо, чтобы руки
- некоторым даётся всё на блюдечке! её семья еле сводит концы с концами, а
- алкоголь ударил в голову и мы поспорили на крупную сумму, что втайне от
- очень сильно худеет лицо! ввалились щёки, не благородно подчёркивая
- звоню им: пришли ли деньги? отвечают: звоните 1 апреля, у нас
- вы считаете работу мастеров по ресницам, бровям, ногтям серьезной?
- есть ли в вашей паре тот, кого ваши дети уважают беспрекословно?
- как вам эта девушка?
- рада, что получила наследство! этих денег хватит, чтобы 4 года не работать! нет
- длинноногая блондинка и невысокая темная шатенка. про первую говорят:
- спросила что-то, он замолчал, потом плакал трубку и написал, что пошел спать!
- купить эту сумку или не надо? сомневаюсь второй день!
- кто там отдыхал? как впечатления от отдыха?
- что ты молчишь?! сейчас приеду и отпинаю! она так разозлилась: уж точно не 10 вечера
- взяли бы ипотеку и экономили бы на всем или жили бы с родителями и деньги
- сбросила звонок и пошла забирать букет. перезваниваю ей, а она не берет
- что для вас роскошь? приведите конкретные примеры.
- постоянно забываю, как ее зовут. думала, я одна такая,
- хочу заказать косуху! какую выбрать из этих двух?
- как же блонд украшает многих женщин! зачем изначально надо было в темный
- я очень вспыльчивая, в гневе швыряю всё, что попадает под руку! зеркальце,
- в 22 года выгляжу на 16! очень детские черты лица не как у девушки, а как у
- встречались ли бы вы с нищим красавчиком? может быть платили даже за него?
- вы смотрели телефон мч, когда казалось что он что-то скрывает? что там
- вам нравятся тяжёлые ароматы духов ?
- не женился до 30! что с ним не так? на совещании сидел в позе нога на ногу, после
- нравится парень. год назад передавал через друзей, что я ему нравлюсь. в
- кому верить? в инструкции написано, что не более 2-х дней колоть, а невролог и
- трясёт от коллеги! зарядила своим негативом, потом я ходила злая и
- вы можете назвать себя наивной? легко доверяете и даете вторые
- какие женские имена красиво звучат для вас? какие вам нравятся?
- спустя 2 года свободы поняла, что мне не нужен партнер. занимаюсь собой,
- алсу хорошо поёт? как считаете?
- кто сколько набирает перед месячными?
- какое имя лучше? что бы вы выбрали?
- 15 тысяч за костюм - это бюджетно? купила со скидкой, стоил 21 т.
- жених подруги сказал, нужно помочь перевезти вещи начальницы! она на
- у вас есть пирсинг? планируете себе что-то проколоть? где и сколько проколов?
- сколько мне тут лет?
- как вам ногти и руки, маникюр в целом? неженственно?
- у него серьезные намерения, если показывает фотографию
- вопрос к содержанкам: сколько вам платит мужчина в месяц? москва.
- на работе сильно хотелось спать, потом добавилась головная боль.
- одиночество в толпе! у вас бывает такое, что вы чувствуете себя
- живём у него, но скоро будет ребенок. накоплений на квартиру мечты не
- ты идеальная девушка для меня, жаль, что старая! ему 28, мне 23. где логика?!
- женщины, которые обучают как стать успешной, и психологи всякие - это они
- какая девочка симпатичнее? чем?
- как часто на вас нападает хандра, апатия? без особо плохих событий в жизни,
- покупаете свежую ягоду в супермаркетах в пластиковых
- биопсию шейки матки кому делали? было ли больно, как перенесли? врач
- кто печет хлеб дома? делитесь простыми рецептами! а так же лепёшки, лаваш и
- каких питерских актёров вы считаете самыми перспективными
- девушка ищет на сайте содержанок мужчину для создания семьи! если же не
- умная женщина не задаёт глупых вопросов! что вы думаете о фразе?
- меня подруга отправила на тяжелую атлетику: ты такая большая,
- оцените плащ на мне! как на мне сидит? фасон не ультрамодный, но я не любитель
- не могу понять кто живет за стенкой! ночью выдает страшные звуки около
- тест на мизинец раскроет судьбу и характер!
- у дочери начинается ветрянка. у нас завтра вылет, а послезавтра мой
- не чувствую себя счастливой ни с кем! не хочу встречаться с мужчиной, который
- вы рисуете с помощью нейросети? нравится результат?
- бывают ли сплетни о вас, которые вас радуют?
- у нас с ним только интим. в прошлом году на 8 марта он позвонил, кинул денюжку.
- показываете мужу, что любите его, когда замучены декретом,
- только чуть пришла в себя и снова новый удар - вчера ушёл мой дедушка. я не смогла
- у кого стоит негормональная внутриматочная спираль, не
- у матери ребенка областная прописка. достаточно ли её для
- бывший мч должен передать важный документ, договорились встретиться.
- подозревает, что я ему не родная и предложил сделать тест днк! смотрит на меня как
- мой рост 166 и меня считают высокой! обидно, ведь есть намного выше девушки. у
- попросила с кое-чем помочь мужчину, вечером поблагодарила,
- не выходят из головы мысли о бывшем! просыпаюсь среди ночи и не могу
- можно ли в 45-50 лет сделать подтяжку и выглядеть на 25? это реально?
- вам нравится такая форма груди? красивая?
- 10 лет общалась с мужчиной по переписке и телефону. я хотела с ним быть, но
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- кирил сегодня проснулся с насморком, всё школа на следующей неделе
- как любит говорить мой папа погодка шепчет, займи да выпей! это я к тому, что у
- у меня сегодня новое развлечение
- капель, капель и пасмурно.хотела сходить в магазин, но не хочется в такую
- всем еще раз приветик! хорошего выходного денька! отличного
- привет всем сегодня спала очень даже не плохо проспала 8 часов 4 минуты, в том
- кунг фу панда сша, 208 год.приключения, фэнтези.длительнос 91 минута.: 7,5.
- физ.активность
- вторая прогулка чуть раньше запланированого, в 10 0 уже вернулись
- 12.03.2023дневник 5
- все дневники»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!
- супер диета! я держу фигуру в идеальной форме!
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!
- все диеты»
- ты недоверчива и мнительна или обладаешь излишней доверчивостью?»
- вы не любите находиться в компании или весьма общительны?»
- тебе подойдут дайвинг и водные лыжи или необходимо заняться традиционными видами»
- ты отдаешь больше любви, чем твой супруг или ваша любовь взаимностью и страстью?»
- вы нравитесь мужчинам или не умеете флиртовать и кокетничать?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |