есть тут такие девушки, которые сами себе машину» +25
купила очки max mara на ламоде, а теперь» +15
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
Минус 38 кг и 4 размера одежды!
Почему решили похудеть: Очень сильно поправилась, появились проблемы со здоровьем и стали портиться отношения с мужем, упала самооценка. 
Какие упражнения делали: Начала много ходить пешком и качать пресс! Ваша диета: Полностью исключила хлеб и все мучное, 1/3 тарелки стали составлять свежие овощи, еще 1/3 мясное и 1/3 крупяной гарнир. Ваш вес до и после похудения: 108 кг был вес до похудения и 70 кг стал через 8 месяцев. 
Изменился ли объем в см: Талия была 100 см, стала 78 см, бедра были 120 см, стали 104 см! И самое главное, наладились отношения с мужем! 
автор: Svetlanкa  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
ответ для: OченьBезучая
План проверен и одобрен диетологом, утром, всего понемногу, зерно, белое, витамин, жир ( допустим каша из долговарящегося зерна на половинном молоке, с яйцом и фруктом). Перекус йогурт, или фрукт, или кусочек курицы. Обед суп овошной, мясо, салат. На ужин только белок и чуть овощей.конкурсы: 
0
-
ответ для: OченьBезучая
План есть, но я точно с 9-го, сейчас с семьей у друзей гостим в Израиле все новогодние каникулы. Вернемся из поездки и вперед.конкурсы:
0
-
ответ для: Svetlanкa
Есть план? Я начинаю со 2-го. Может, вместе за компанию? Или вы там в командном процессе будете?конкурсы:
0
вход
- разругалась с мч, хочу завтра уехать от него! аппетит пропал, внутренняя дрожь,
- хочу встретить милого парня, чтобы у нас была любовь и мы поженились,
- оба от одной кошки и кота. старший кот на младшего орёт, а тот спокойно
- я беременна! но я не хочу с 70-летней бабушкой жить, каждый день плачу! с отцом
- нужны очки! но зачем мне они? я все вижу очень хорошо и проблем нет. в семье у меня
- у близкого друга на днях болезненная операция. я уже ему и так разными
- живут на его территории, но она загоняется, что нет своего жилья! пусть за
- подскажите марку хороших замороженных ягод. чтоб были чистые. а то тут
- вас раздражают люди, которые постоянно не берут с собой кошелек или у
- задело, что не рвался встретиться и не заводил разговор! да ещё и стал телефон в
- на выходных пришел с алкоголем, едой. уже в следующий раз он может прийти с
- как разнообразить меню малыша 8-9 месяцев? чем вы кормите из
- стала походить на ведьму! взгляд у нее стал какой-то злой, аж мороз по коже! ощущение,
- влюбилась в женатого с детьми! к мужу остыла, но с новым мужчиной вряд ли будет
- у женщин психология латентной проститутки: найти богатого
- почему некоторые женщины за 30 и более ноют, что не могут встретить
- белые люди выходят 11-го мая. сама она руководитель отдела. стало
- не могу встать, тошнит, болит голова! как себя чувствуете после
- правда, красавчик? как вам этот парень на фото?
- много ли покупали одежды специально для беременных? мне в одном и том же
- хочу сделать несмываемый спрей от выпадения волос своими руками!
- как вам такой красавец? популярный певец сейчас.
- начальник нелестно отзывается за спиной, каждый день спрашивает мнение
- могут ли выпадать волосы если нет овуляции? я не поверила ей, у меня
- наедине хорошо общается, а при всех злобно, надменно! с теми, кто
- есть здесь девушки, которые очень хотели любви и начали искать ее сами, не
- муж не желает уходить из этого дурдома и нет смысла тратить деньги на квартиру!
- посоветуйте лучшую экспресс диету, нужно скинуть пару кило перед
- вы любите театр? я лично как-то не прониклась к театру, это просто не моё. уж лучше
- я стала помешана на внешности! постоянно кажется что выгляжу
- часто вы плачете из-за работы? в обед выходите чтобы выплакаться? есть те, кто
- общается с другими женщинами! я же ни с кем гуляю! понятно почему у
- как вам такое окрашивание? каким типажам оно пойдёт?
- как устраивались в салон без опыта или работали на дому? где набирали
- раньше было лучше! задают бестактные вопросы, говорят не рыпаться и
- как проходит фотосессия? фотограф сам может подсказать образ?
- как по-другому сказать: ты согласна с моими условиями? какой синоним
- такая узкая талия, что джинсы очень большие - торчит сильно! носили бы с ремнем
- у кого есть растяжки, если вы пользовались автозагаром, был ли эффект? на
- заблокировал после ссоры! я его заблокировала в ответ и злилась. уже
- пришла одна мадам, с которой я поговорила, и руки опустились и на душе
- вы празднуете пасху?
- очнись! да кто ты такая? без меня ты никто! никчёмная замкнутая девушка, ты
- гинеколог будет опираться на заключение травматолога или сам
- как подработать отсылкой бандеролей? люблю отправлять,
- вам нравится этот актёр? нравится такой типаж мужчин?
- один рулон туалетной бумаги за сколько дней расходуете одна?
- первая сказала, что меладзе предлагал ей быть любовницей, а вторая - что её
- ищу подругу поболтать по душам. подруги со временем улетучились,
- такого косметолога можно пожелать только врагу! с таким
- кто-нибудь работал проводником в поезде? придётся ли платить за
- ушёл разгрузить вещи и не вернулся! начинаю звонить, он кидает трубку и
- пишет некий иностранный красавчик. это то, что я подумала, или означает еще
- отправила везде куда можно: узи почек, мрт! поставили одну
- как вам она?
- хочу полететь из москвы в питер авиакомпанией россия. часто ли
- гинеколог почему-то спросила, сколько я весила при рождении.
- женатый приятель позвал в сауну! говорит хочется отдыха и
- кто ставил уже от ковид прививку! как перенесли? что-то боюсь ее! хотя от гриппа
- не получается абсолютно ничего! и коллеги назвали
- на сз получаю определенную дозу внимания, но это совсем не то, что раньше!
- обязательно ли иметь с детьми одну фамилию? какие могут быть трудности, в том
- кто из парней и девушек симпатичнее всех?
- сухущая кожа под глазами! приходится мазать жирнючими кремами,
- чего сегодня делали и какие планы на завтра? я уехала на выходные к
- как я выгляжу - на сколько лет?
- руководитель просит поработать пару-тройку дней за бесплатно. ради
- зря ты полезла узнавать правду! теперь никогда не простишь, а не узнала бы, все
- в шикарной форме в 53 года! но тётки пишут, что дед ей на зад деньги дал и она все
- рос без матери! к браку относится негативно, да и с женщинами не умеет
- оказывается, перед применением тоника нужно сначала очистить
- ни разу не звал к себе домой! надоели такие полуотношения! позвал
- чем спасаетесь при похмельном синдроме?
- первую неделю ни о чём не жалела, теперь соскучилась по коллективу! хоть
- толкают, обижают, командуют и учат жизни! выгляжу так, будто при слове
- предал и ушёл к другой. узнала, что он женился на ней, потому что она беременна.
- у вас есть эйфория от вашего мужчины? появилась сразу или ее вообще нет?
- вы будете нас радовать юбочками и платьишками? уже купили платьишки на
- надоело, что даже не ходили на свидания, всё происходит после смены!
- у кого был опыт терапии гипнозом? поделитесь опытом
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- радикальная диета! результат - сдувается живот!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- сегодня день у меня без кофе и чая, хочу не пить сегодня ничего кроме обычной
- разгрузочный день на фруктах, апельсины, ананас, яблоки и грушка есть ещё.
- 1.05.2021 день 9
- на весы не становилась сегодня, вот чисто струсила, знала же то там привес и не
- гуляли сегодня у моря, так надуло мне в голову, теперь голова болит,
- вчера хоть и понедельник был, но по городу было много машин и на выезде и на
- записана на завтра в парикмахерскую, пусть там мои волосы в порядок
- привет всем! у меня сегодня очень много работы, завалили после
- у нас сегодня уже чувствуется такая хорошая весеня погода, но ветер
- радоница: приметы и суеверияв этот день запрещено беспокоить
- все дневники»
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!
- считаем калории! я худела легко и просто! нацелься на результат!
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!
- все диеты»
- ты все сделаешь основательно или не вникаешь в мелочи?»
- ты очень активна? стоит немного побездельничать?»
- у вас здоровый сон или почти каждый день не высыпаетесь?»
- ты не знаешь, что такое отдых, или ставишь в приоритет свои личные потребности?»
- тебе стоит большая верить в себя или можешь добиться успеха в жизни?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |