как вам эти брюки? не полнят? » +31
косметолог предупреждала, что препарат потом» +20
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Постоянно была полненькой, не сказать, что толстой, но в меру упитанной. Много раз пыталась худеть, но ничего не получалось, спортивные упражнения надоедали, а конфетки так и манили к себе. Пересмотрела свои фото и вспомнила все подколы по поводу моей внешности. Весной 2011 года я твёрдо решила, что похудею, вес был 61 кг. Стартовала в конце мая. Очень помогла Галя.ру - здесь нашла много поддержки и мотивации. Сначала я исключила сладкое из рациона (почти полностью), отказалась от чипсов, фаст-фуда и другой вредности, перестала есть после 6, заменила майонез сметаной. Значительно сократила размер порций, отказалась о перекусов. Очень помог в похудении спорт! Каждый день я крутила обруч от 20 до 60 минут, занималась по синди кроуфорд, прыгала на скакалке, каталась на велосипеде. Чередовала эти занятия каждый день, много ходила. Была попытка сидеть на диете Протасова, но через не В конце августа 2011 встала на весы и увидела 53 кг, моему счастью не было предела! Девочки, на самом деле это ЛЕГКО! Просто нужно захотеть и попробовать! Всё получится! Теперь слышу ежедневно комплименты по поводу моей фигуры и просьбы рассказать секрет моего похудения! Мое фото до и после: 
автор: MBaby  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
вход
- если у тебя нет морали, тогда у тебя много других проблем! они реально
- бегаю уже 2 неделю, стараюсь каждый день. на сколько за месяц можно похудеть,
- была тяжелая рука 10 минут после прививки от ковида, а на следующий
- у кого редкие волосы, какие витамины посоветуете?
- от гормональных контрацептивов набирали вес? или не влияли никак?
- как лечили геморрой на начальных стадиях? получилось его полностью
- его родители хаяли меня то наркоманкой, то неформалкой, то я с
- ехать в москву без машины? дорога 3,5 часа, детей может стошнить. не отдых, а
- взял его телефон и написал признание в любви! что ты почувствовала когда
- какое самое вкусное блюдо вы готовили? от которого слюнки текли
- хочу мыть голову только утром, но не сушить феном. волосы стали намного
- может ли 40-летняя женщина позволить себе так одеваться?
- у меня несколько мужчин одновременно, с одним я даже была за деньги. я
- хочу сделать межбровку. кто делал? сколько продержался эффект?
- мне 35, здорова, но состарилась! как удалить мешки под глазами и гусиные
- начал называть дорогая! очень часто такой парень оказывается скучным
- партнёры не подходят анатомически: мужчина превышает
- кто-нибудь готовит панкейки? по какому рецепту? вкуснее ли блинов?
- берет везде своего друга, все ему рассказывает! он даже интимные вещи
- родители не помогали от слова совсем! заставили идти на любую
- парень требует деньги за шашлык! до этого в кафе, кино всегда угощал без
- парень за соседним столом поворачивается и говорит: девушки, вы
- что поможет при таком диагнозе? чем больше читаю информации, тем меньше
- никак не решусь! как считаете, надо ли краситься в блондинку? как вам
- как на английском сказать: увези меня далеко?
- бросил одну работу из-за стресса и теперь работает в три раза больше! не
- преподаватели возмущаются из-за пропусков! автоматом никто
- от работы портится здоровье! домохозяйки высыпаются, у них нет
- после тренировок какое-то сильное напряжение там. тренер - мужчина,
- выделения белые с обеих грудей. 5 день месячных. грудь не болит, никаких
- чувствую себя виноватой по отношению к нему, из-за того, что встретила
- за эти 3 дня попросила ещё скинуть деньги! типа неполностью холодильник
- для красоты и ухоженности какие салонные процедуры вы делаете
- написал приятных снов и не дождавшись ответа отключил телефон! это
- мутный какой-то с этими отмазками! можно попросить чуть скинуть.
- на вторую встречу зовёт в гости на алкоголь! расстроилась что без всяких
- я страшная, жирная, безобразная, уродливая тетка в свои 21! я скоро стану леди,
- парень отдыхает без меня! говорит, там только дружеская компания, но в этой
- познакомилась с парнем, обменялись телефонами, но он не звонит!
- как парировать удачно на такое сообщение от мужчины? встречаемся
- по очертаниям песочные часы, но тяжёлые бёдра,что соответствует
- как долго вы продавали коляску? за какую стоимость продавали?
- а вы верите в себя? верите, что у вас все получится? например. приходя на
- мне кажется или люди за время пандемии изменились не в лучшую сторону?
- ноги моей больше тут не будет! ты же тоже домой ко мне приходишь без звонка, ключом
- я постоянно выгляжу неухоженной! слежу за собой, а все равно выгляжу как-то
- попала средством под глаз и получила ожог. теперь я боюсь пользоваться, тем
- если даже в интернете девушка пишет, что ей не писали, то потом
- купил билеты на самолет и обещал, что могу подождать в лаунже, но меня
- беги пока не поздно, у меня ведь грудь маленькая! не может быть, чтобы мужчине
- как научиться отпускать людей легко? парень и подруга отказались от
- была уверена, что погибнет и решила назвать филимошкой!
- я слишком балованная? вместо того, чтобы помочь финансово, стал кидать мне
- если на узи малого таза врач в яичнике насчитала 7 яйцеклеток, то это не
- кто была красивее?
- рассеянность, тревога постоянная, зевота частая, хотя усталости нет. к
- странно болит шея и голова. немеет и ощущения холода, потом я начинаю
- какая актриса красивее?
- любовница мужа пытается меня уколоть словесно, какая она молодец,
- как вам это фото? идут мне очки?
- кто сидел на этом питании? поделитесь опытом.
- как подработать отсылкой бандеролей? люблю отправлять,
- родители настраивают против сестры, из-за этого мы даже на год
- молчу на свиданиях! всегда парни говорят. довольно сложно говорить,
- чувствую себя негостеприимной хозяйкой! на стол накрывал муж, хотя они
- одна из самых горячих на планете! вам нравится она внешне? мне кажется, идеал!
- можно ли на смарт тв зайти на любой сайт?
- зачем женщины снимаются обнаженными для мужских журналов?
- это безобидная болячка? что если пустить ее на самотёк?
- очень нравится один парень, а я боюсь, что не понравлюсь ему в постели! у меня интим
- какая длина волос на фото? сильно тонкие?
- косметолог предупреждала, что препарат потом распределится, а у
- совершенно не слышит и не понимает меня, время не уделяет, мы никуда
- на мрт обнаружены очаги глиоза, три невролога говорят по-разному,
- выскочило воспаление еще летом. все там надавила и вот до сих пор не прошло.
- на месте апполона - расплывшаяся толстая медуза с животом! от
- действительно ли львы так хороши? кто уже жил с ними, какие плюсы и минусы?
- много времени проводили на природе и задумалась: а может
- чтобы себя не палить, добавила ее заново в инстаграм. сказала: что-то
- неадекватный парень разбил мне всю квартиру! знает, что я боюсь родителей. я
- все темы» новые темы»
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- всем приветики! ну и погодка у нас! уже 10-й раз начинается снегопад и
- мой рексик. верный, любимый, прилёг рядышком.пришла я домой, подумала, и
- привет всем! в связи с природным катаклизмом, который не дает гулять,
- нашла всем работу перенесли в подвал со второго этажа все лишне,что за зиму
- скачет туда-сюда 50 грам
- хочу включить режим тюленя
- привет всем! спала сегодня неплохо, проспала 8 часов 30 минут и медленым сном 2
- два лишних часа сна вдвое снижают риск наследственой полнотыу тех, кто спит
- день 45 выход из лечебной голодовки
- вот это мы сегодня поспали, до девяти , я уже встала в 8:30 потому что
- все дневники»
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!
- все диеты»
- у вас есть шанс разбогатеть? знаете цену деньгам и не тратите их понапрасну?»
- ты легкий человек или тебя нельзя назвать подарком?»
- ты легко общаешься или неразговорчивый человек?»
- с вами неудобно общаться или вам легко подстраиваться под других?»
- ты не привыкла планировать свои дела или у тебя все расписано по минутам?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |