| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Постоянно была полненькой, не сказать, что толстой, но в меру упитанной. Много раз пыталась худеть, но ничего не получалось, спортивные упражнения надоедали, а конфетки так и манили к себе. Пересмотрела свои фото и вспомнила все подколы по поводу моей внешности. Весной 2011 года я твёрдо решила, что похудею, вес был 61 кг. Стартовала в конце мая. Очень помогла Галя.ру - здесь нашла много поддержки и мотивации. Сначала я исключила сладкое из рациона (почти полностью), отказалась от чипсов, фаст-фуда и другой вредности, перестала есть после 6, заменила майонез сметаной. Значительно сократила размер порций, отказалась о перекусов. Очень помог в похудении спорт! Каждый день я крутила обруч от 20 до 60 минут, занималась по синди кроуфорд, прыгала на скакалке, каталась на велосипеде. Чередовала эти занятия каждый день, много ходила. Была попытка сидеть на диете Протасова, но через не В конце августа 2011 встала на весы и увидела 53 кг, моему счастью не было предела! Девочки, на самом деле это ЛЕГКО! Просто нужно захотеть и попробовать! Всё получится! Теперь слышу ежедневно комплименты по поводу моей фигуры и просьбы рассказать секрет моего похудения! Мое фото до и после: 
автор: MBaby |
вход
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете?
- обнюхивать одежду на наличие чужих духов - крайняя степень ревности?
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- если вам не понравится избранник вашего ребёнка, будете говорить
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- вы зависите от чужого мнения?
- вам легко сходиться? легко влюбляетесь? я без чувств не могу спать с мч!
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- вы используете какие-нибудь косметические средства с
- вас бы привлек мужчина с такой фигурой?
- поверили бы мужчине? сказал: она ушла от меня, потому что не подарил ей
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- у вас была большая задержка кд и вы ходили по врачам по этому поводу?
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- как вам такое тату? как бы описали его?
- если бы вы поехали в ближайший город для смены обстановки, на что бы
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото.
- меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- эти актёры похожи?
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- ваши мужчины такие же? продвинулась в навыках
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- у меня непривычное утро!
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры?
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- поздравить выхухоля с днем рождения или не надо? есть ли в этом смысл?
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- вчера сходила на свидание! попробовала я том ям. он острый всегда?
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- считаете ли наталию орейро развитой не по годам личностью?
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- что у вас сегодня на ужин?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- как быть, если напилась и так действовала? почему так произошло?
- любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет и
- кто-нибудь был в экспедиции на ледоколе в антарктиде или северном
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- не будете жалеть после 60, что в жизни было мало мужчин и мало страстей?
- как вам платья? какие понравились?
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- чего сейчас вам не хватает в жизни для личного счастья? мне денег и страсти
- у вас всегда получаются жареные яйца с красивым желтком?
- какую фигуру из этих вы бы себе больше хотели?
- какие требования у вас к избраннику? не моральные качества, а статус
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- что у вас будет на обед?
- сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все его
- когда сильно хочешь отношений, ничего не получается, а когда не
- надо попросить таксиста, чтобы 2 тяжелых чемодана донес до машины.
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- во сне мы ближе становимся к небытию?
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- сколько сеансов лазера или электро понадобилось для зоны бикини?
- как в вашем предоставлении выглядит идеальная стриптизерша?
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- вы сидите на лавке одна?
- какие сладости кушаете на диете? мне подходят творожники,
- все темы» новые темы»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|