в провинции осуждают за то, что ты наряжаешься!» +26
что во внешности этой девушки не так? » +1
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Постоянно была полненькой, не сказать, что толстой, но в меру упитанной. Много раз пыталась худеть, но ничего не получалось, спортивные упражнения надоедали, а конфетки так и манили к себе. Пересмотрела свои фото и вспомнила все подколы по поводу моей внешности. Весной 2011 года я твёрдо решила, что похудею, вес был 61 кг. Стартовала в конце мая. Очень помогла Галя.ру - здесь нашла много поддержки и мотивации. Сначала я исключила сладкое из рациона (почти полностью), отказалась от чипсов, фаст-фуда и другой вредности, перестала есть после 6, заменила майонез сметаной. Значительно сократила размер порций, отказалась о перекусов. Очень помог в похудении спорт! Каждый день я крутила обруч от 20 до 60 минут, занималась по синди кроуфорд, прыгала на скакалке, каталась на велосипеде. Чередовала эти занятия каждый день, много ходила. Была попытка сидеть на диете Протасова, но через не В конце августа 2011 встала на весы и увидела 53 кг, моему счастью не было предела! Девочки, на самом деле это ЛЕГКО! Просто нужно захотеть и попробовать! Всё получится! Теперь слышу ежедневно комплименты по поводу моей фигуры и просьбы рассказать секрет моего похудения! Мое фото до и после: 
автор: MBaby  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
вход
- можно ли удалять свои комментарии к чужим записям в инстаграм? не вижу
- почему люди шутят над несмешными вещами? родные довели своими
- у вас есть какой-нибудь пунктик, который много лет сидит в вашей голове? что-то,
- что вы подумаете о девушке 1996 г.р., у которой трое детей?
- практиковали свечи в качестве контрацепции? есть от них запах? как
- где можно знакомиться? город маленький, на работе все женаты, подруги
- если просто уйти с работы, не предупредив и не забрав трудовую, что будет?
- стало видно, что инстаграм привязан, но отображается 0 фото. при этом все
- через какой промежуток времени следующий курс? зачем? это не лечится!
- в процессе стянул презерватив! месячных нет. тесты отрицательные.
- то расстаются, то сходятся, еще и ко мне яйца подкатывает! новый
- как похудеть за месяц до свадьбы? худела на 1500 ккал + 3 раза спорт в неделю, но
- переживаю: хгч 678! норма для 3 недели! хотя срок недель 5.
- как сумасшедший кидается на него и кусает! уже видеть его не могу, унесла в
- чего не должна женщина делать рядом со своим мужчиной? и что мужчина не
- стабильная работа с соцпакетом, но зп не более 45 тысяч или заработок через
- да ты фригидная! нормальная сразу хочет и спит! ты должна чувствовать кому можно
- слизь пролилась на стол. это жесть! как же тяжело было отмыть стол. как правильно
- трампу явно штаны малы. зачем его имиджмейкеры сказали ему штаны
- полечу к нему, если выставит на продажу дом и квартиру мамы! замял тему и
- как встречаясь с парнем определить, что он влюблён, а не просто испытывает
- мама хочет ночевать с отчимом на кухне! и обижается, что ее не пустят, а она
- вы успеваете наслаждаться жизнью? или всё сводится к системе:
- хожу дома в одних трусах и прекрасно себя при этом чувствую!
- оскорбил при всех! хотела в отместку влюбить в себя! и вот настал этот момент, но
- как вам такие волосы?
- вы знаете молодых девушек, которые рано обабились, превратились в
- как вам такие босоножки? купили бы такие?
- сегодня день дружбы! остались ли у вас друзья детства? какие сейчас у вас
- стала бояться жить одна, вдруг что случится: болезнь, травма, несчастный случай,
- хотела винтажный комод и отдельно зеркало подобрать в свою маленькую
- второй месяц ограничиваю себя во многом, выхожу на пробежку, но всё без
- а на какой возраст выгляжу?
- трогаете ли вы руками у своего мужчины, когда занимаетесь
- как вам эти фото? мне кажется удачные
- как создать пассивный доход?
- мечтаю о трех детях, но пока парня даже нет. всех буду любить одинаково. их
- хожу в тоналке и плачу! после на переливания крови обсыпало
- от соседей идёт гул и вибрация! стирают стиралкой всю ночь! прожила 5 лет, всё
- чья фигура лучше?
- не устраивает, но очень хочу ребенка! чувствую себя мужиком,
- написано к замужеству, а где-то - к большим тратам. у кого ломалось ушко у
- на прогулке рассказывает своему ребёнку о том, что у неё уже давно
- кому из них верить - не знаю! один врач ничего не находит, а другой говорит - зуб
- ты че вообще что ли из ума вышла?! ты че над нами издеваешься? так стало плохо.
- после свидания позвонил и сказал что я его якобы обманывала, а в жизни у
- aнкeты- этo былo кpyтo!
- обещал и не сделал! ты слово не держишь! ты сама как-то раз в ссоре от этого
- у него все прекрасно, да и у меня, но в чем прикол каждый раз смотреть на мою жизнь?!
- что старит душу?
- я у шоке! ну как так долго отношения могут быть на уровне встречашек и гуляшек?
- за сколько бы вы стали суррогатной матерью? за какую сумму? знаете женщин,
- смущает поведение компании. я уже пол недели жду! думала, они
- завидую племяшке, хочу себе такой же цвет волос. можно ли с моим выйти
- начала лечения бесплодия, могу ли я прийти в поликлинику к врачу,
- на днях сын приведёт знакомиться свою будущую жену. я в растерянности. как
- доделала ремонт в кухне. хочу сюда алые шторы. пойдут?
- что за бубонная чума такая в китае? опять объявят карантин по всему миру и будем
- сказал что влюбился в дуру! что классно отметил наше расставание и
- после наших отношения ещё с кем-то целовалась? изредка упоминал свою
- украшения не из золота смотрятся дёшево?
- мама всем говорит, что она вынянчила внучку! после того, как она приходила,
- если в ссср было мало товаров, тогда зачем стояли очереди?
- как быстро пережить расставание? чем себя отвлекали? что помогло лучше
- кто разбирается в этом? можете рассказать? без шуток!
- уехал к родителям на пару недель, сидит там с мужиками, пьет и написывает,
- парень зовёт на второе свидание в лес на пикник. он прям уговаривает и
- роды были патологически сложными. ребенка пришлось
- похудела на 3 кг и расслабилась! сразу вернулись обратно эти
- людей, которые не заводят отношений, становится всё больше. я бы тоже
- мог ли парень обидиться что вчера не ответила на его спокойной ночи? такого
- вам нравится актриса?
- стоит ли идти в газпром? у подруги знакомая там по 50 тысяч
- стоит ли идти работать в частную семейную пекарню или поискать более
- крикнула: себе сигналь, осёл! люди смотрят все, заулыбались. а я
- ребенку в школу только через год. решила подготавливаться
- не хочу ни с кем интима! если б не полез, то я б сама первая этого не сделала!
- испытывают ли загородные дорогие дома те же проблемы, что и
- в чём отличие, когда пишут на ароматах: туалетная вода или парфюмерная
- кружится голова, трясутся колени. смотрят, как на идиотку, а мне в маске
- все темы» новые темы»
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- идеальная диета! худеем с огурцами!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- как убрать жирок с талии! через неделю, ты себя не узнаешь!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- а в деревне гадюкино о пять идут дожди.
- все, конкретно с уборкой задолбалась
- ездили с сыном по делам и за продуктами
- жара страшная
- 29.07.2020вес и не колышится.
- отдыхать всегда хорошо, но скучаю по деткам. поехали на несколько дней, но
- ждем-с новостей про открытие границ с росией эх, а лето уже почти прошло, и
- вчера 67,4, а сегодня 68,30
- 29.07.2020. добрый денечек ! приятного вечера.
- всем еще раз приветик!слетела я вчера с диеты лепестков, но сегодня я
- все дневники»
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!
- все диеты»
- вы спокойный человек или раздражаетесь даже из-за незначительной вещи?»
- ты четко знаешь свои карьерные цели или скромно сидишь в сторонке?»
- вас все раздражает или вы благожелательны к окружающим людям?»
- ты весьма общительная или любишь побыть в одиночестве?»
- ваши склонности лежат в домашней сфере или ваша жизненная установка - карьера?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |