Почему я решила похудеть: Началось это 3 года назад в 2012 году. У меня были проблемы со здоровьем и мой бывший муж мне изменял. Когда выяснялось, что бывший муж мне изменяет - я его всегда прощала. Я была жирной, весила 140 кг, боялась остаться с 3 детьми одна без мужа. Но когда-то всё заканчивается! Он в 2012 году на мой день рождения переспал с другой. Меня всё время подруга уговаривала на похудение и диеты, я боялась садиться на диеты. Но в один прекрасный день подруга рассказала о сайте Галя, что можно всё вносить и потом увидеть результаты. И я начала, боялась, было трудно. Тут снова измена и тогда в марте месяце я поклялась своему бывшему, что через год я буду худая и все мужчины будут на меня смотреть и восхищаться. Он не поверил тогда. Я старалась, начала дома заниматься пока дети в садике и школе были, а он на работе. Потом я начала по несколько раз бегать. Вы не поверите - я начала таять на глазах. С марта месяца до октября 2012 года я похудела со 140 кг до 63,400 кг. Я добилась того, чего хотела, хотя кроме моей подруги никто в меня не верил. Когда теряла каждые 5 кг - я ела один день нормально без диет. Каждые скинувшие 10 кг - я покупала себе что-нибудь новое одеть. Я утёрла всем нос, а особенно моему бывшему. Я нашла себе мужчину, с которым сегодня вместе, который меня любит и которого я люблю. Он меня взял с 3 детьми. В декабре 2013 года я родила от него сына, у нас теперь 4 детей. Он любит моих детей как своих. На день рождение он подарил мне ноутбук и 1 час массажа - то, что я всегда хотела - получила. После рождения 4 ребёнка я набрала конечно же вес. Была 95 в прошлом году в марте начала снова худеть, но так как кесарево мне делали, спортом осторожно стала заниматься. Больше бегала и в июле месяце я была снова 65 кг. Обратилась в медицинскую страховку, они мне на следующий год операцию оплатят - кожу, что весит - вырежут. Есть мотивация - держать вес. Мне ещё хочется 4 кг скинуть, но зимой тяжелее, чем весной. Но я буду стараться! Детям моим Новая Я нравлюсь, я с ними как ребёнок на детской площадке. Какие упражнения я делала: - бегала - занималась и занимаюсь с Джиллиан Майклс Диеты, которые я использовала: - худела на гречке, - использовала японскую диету - была индийская диета - диета 6 лепестков Мой вес до и после похудения: - до 140 кг - после (сегодня) 67 кг Изменился и объем в см: даже очень много Я больше никогда не хочу быть жирной свиньёй! Мое фото до и после:
автор: Swetygirl25 5.0 |
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше?
- сколько вы мне дадите лет?
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - так жить нельзя!
- тест: тебе сложно сидеть на одном месте или стремишься к внутренней гармонии?
- настроения нет, не скажу почему!
начало
-
а кожу куда дели?...
-
супер результат
-
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?
- вам нравятся футболки с принтом или без?
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами.
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жиром!
- тест: ты очень спокойный человек или многое действует тебе на нервы?
- начинаю психовать - начинаю усиленно жевать. надо быть спокойной, как дохлый лев
-
вот это сила воли!!!!!Молодец!!!!!!!Красоточка!!!!
-
восхищаюсь вами!
-
Боже мой! КАКАЯ ВЫ МОЛОДЕЦ!!!
От души поздравляю с ошеломляющим результатом!
Я ведь сейчас вешу столько же сколько и вы когда-то!
ВЫ МОЙ СТИМУЛ! БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ДОСТОЙНЫЙ ПРИМЕР!!!
УДАЧИ И БУДЬТЕ ЕЩЁ КРАСИВЕЕ!!!!
А я вперёд на разрузку!!! -
Здравствуйте! Минус 73 это очень много...А как у вас дела обстоят с кожей...На фото она у вас не висит?
-
ответ для: emaоf754545011_1
Ну вот где вы там женщин разных увидели?
У девушки характерный высокий лоб-это на всех фотографиях прослеживается. -
Вы просто потрясающая Умница! Браво!!!
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику?
- оцените фото!
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я
- как избавиться от мешков под глазами?
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?
- нравится или что-то бы изменили?
- как вам льняной костюм на лето?
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80.
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась
- любите роллы?
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?
- считаете ли это фото красивым или нет?
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами
- как сумочка? нравится? хорошая?
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор!
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе
- как вам фото из праги?
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не
- танцевальный батл! за кого голосуете?
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает,
- какая актриса была красивее в молодости?
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман,
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит.
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?
- не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи.
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- как вам сумочка?
- все темы» новые темы»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вчера попыталась сделать постные картофельные зразы с грибами.
- сегодня буду на фруктах до 12 часов дня, потом на овощах. весь день буду пить только
- какие они, маленькие радости?
- тепло сегодня обещают аж до 19 градусов, а настроения нет. если ольга
- ольгу сегодня в садик не повели. что-то мне не нравится её нос - то ли снова алергия
- 01.04.2024 вот и апрель
- установите верхню и нижню границы активности
- вчера несмотря на прекрасную погоду находила я мало. вышло у меня к
- начались критические дни. отеки сходят. сегодня последня 12 часовая
- доброе утро, дорогие девочки!сегодня понедельник, начало нового
- все дневники»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!
- все диеты»
- ты умеешь быстро принимать решения? берешь на себя ответственность?»
- тебе по силам справиться с любым делом или твоя нерешительность не дает реализовывать»
- в тебе преобладает мужская или женская энергия?»
- не боитесь говорить о своих недостатках или искренность не ваша черта?»
- ты самостоятельный человек или не берешь ответственность за свои решения?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |