Единственное, чего не пойму, почему большинство барышень стремятся к 55 кг. У каждого свой рост, свой тип фигуры, но почему то поголовное большинство мечтает дохудеться до 55! :) Что это за магическая цифра такая! :)
Как же все-таки приятно, когда ты нравишься мужчинам. И я сделаю все, чтобы добиться желаемого веса! Медленно, зато без вреда для здоровья и без изнурительных диет, приводящих к обратному эффекту... Итак, начну свою историю... К 17 годам я стала весить 70 кг при росте 163 см. Потом поступление в ВУЗ, общаговская жизнь и ... привет 10-ти килограммам, набежавшим за год! Мне все говорили, что я поправилась, но я просто не желала принимать это как факт! Меня все устраивало и о том СКОЛЬКО я вешу как-то особо не переживала! Иногда, в надежде похудеть садилась на диеты - но они приводили отнюдь не к тому результату, что я ожидала... Так я прожила 4 года практически в одном весе. Но всего лишь год совместного проживания с любимым человеком превратил мою “фигуру“ в нечто расплывшееся и безобразное! Я стала тяжелее еще на 8 кг! Но смотря на себя в зеркало, мне казалось, что не так уж все и плохо, да и мой МЧ утешал, что любит меня такой, какая я есть, еще и потискать есть за что. Но у каждой девушки наступает момент Х, когда она решает - Худею! Таких пинков под зад у меня было несколько. Пинок 1: как-то, гуляя по набережной, в зеркальных витринах магазина я увидела безобразную тушу и с ужасом поняла,что это я (а дома, глядя в зеркало я себе представлялась вовсе в ином свете). Пинок 2: Приехав в родителям, показываю летние фото, мама же тщательно их рассматривая и тыча пальцем в меня спрашивает, что это за ТЕТКА!? ПИНОК 3: Это расставание с МЧ - и спасибо ему за это! После расставания мне кардинально захотелось изменить что-то в своей жизни! Я буквально видела себя похудевшей, красивой, СЧАСТЛИВОЙ! Итак, момент Х - сентябрь 2011 года. Стресс сделал свое дело и я уже вешу 84 кг. Чтобы похудеть, милые дамы, нужно кардинально пересмотреть свое меню и задать себе 3 вопроса: Что я ем? Когда я ем? и Сколько я ем? И поверьте - вы будете худеть. Вот моя программа похудения: 1. Последний прием пищи - не позже 16.00 2. Пьем зеленый чай 3. Приблизительно считаем сколько калорий мы съедаем 4. Физнагрузка (ну куда же без нее) 5. Отказываемся от мучного, жареного и сладкого (но вы и так это прекрасно знаете и без меня). Однако, вдогонку свои словам, хочу сказать, что я строго в еде себя не ограничивала. У меня такая работа, что постоянно носят шоколад, конфеты и я их ЕМ! (НЕ БУДЬТЕ КО МНЕ СТРОГИ), НО С ОДНИМ ПРАВИЛОМ - это малюсенькие порции! ООО, а в былые времена я за раз могла шоколадку слопать! Вывод: если хочется - ешьте все, но чем вреднее продукт - тем меньше его должно быть. На данный момент (январь 2012) я вешу 68 кг, прощайте мои 16 кг жира, хоть вы и были со мной долго, но я по вам скучать не буду. Я ужасно довольна собой! На меня обращают внимание мужчины - а это лучшая похвала, и не собираюсь останавливаться на достигнутом! Ведь впереди меня ждут 55 кг! К лету я буду на высоте! И обязательно в мини! Всем удачи! Мое фото до и после:
автор: ARIANN 5.0 |
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?
- у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она
- парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это нарушением моих границ! это её
- употребляете в пищу замороженную еду с истекшим сроком? вареники просрочены 2 месяца. стали бы
- во мне нет стержня, окружающие это чувствуют и начинают жрать. занятия с ним могут помочь?
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- тест: ты на своем месте или пришло время менять работу?
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот вторник. удачи во
начало
-
Результат налицо! Молодец.
Единственное, чего не пойму, почему большинство барышень стремятся к 55 кг. У каждого свой рост, свой тип фигуры, но почему то поголовное большинство мечтает дохудеться до 55! :) Что это за магическая цифра такая! :) -
Просто умница Теперь ты достойна лучшего МЧ и не только Поздравляю!!!!
-
ответ для: ARIANN
Фото супер А вы ведь теперь еще меньше весите? Не могли бы фото показать, наверное супер моделью стали, ну пожалуйста - как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают.
- деревенщины с колхозными неухоженными лицами наращивают опахала на маленьких глазках и орлиные
- пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом
- кому красный идет больше?
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- тест: ты легко покоряешь сердца мужчин или они с тобой не флиртуют?
- масленица закончилась и на весах привес, как результат празднования. буду теперь на этой неделе
-
Замечательная Красавица!Супер!
-
Красавица просто!!!!!!!!!!!
МОЛОДЕЦ!!!!! -
-
КРАСОТКА!!!Очень эффектно!
-
ВЫ ПРОСТО УМНИЦА)))ПОЗДРАВЛЯЮ И ЖЕЛАЮ УСПЕХОВ))
-
молодчинка!!!
-
Супер! Удачи в дальнейшем похудении!!!
-
-
Умничка!
- как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе?
- глаза - верный признак возраста? ну что, эксперты, попробуете угадать
- бесит свекровь, но я сейчас от неё зависима. как успокоить нервишки и сделать
- красиво получилось? вытянулись визуально глаза?
- как дать понять, чтобы человек сам выбрал место?
- стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз?
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы
- как думаете, на фотке уже бидоны?
- вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли
- что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня?
- как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в
- девочки, как научиться краситься ?
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не
- улучшается ли на море здоровье? говорят, что повышается
- были здесь? знаете, что это и где?
- климакс это реально так страшно?
- 5 месяцев были вместе, но перешел на другую работу и сильно поменялся!
- сколько можно носить капсульное наращивание?
- парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с
- какую причёску чаще всего носите? распущенные волосы, хвост,
- боюсь, что интим совсем пропадет и будет раз в сезон. просит закончить быстрее,
- кто вам нравится больше?
- как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина?
- люди склонны других оценивать, как ровесников! если ей 40, то везде 40-летние и
- дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на
- мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят!
- пыталась поставить точку в отношениях, но он сделал вид, что не
- по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг
- маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда
- жертве смотрят в глаза и произносят определенные слова. эффект просто
- почему так? у животных всегда самец красивый и яркий, и самка выбирает
- добавляю яркости - уже становится тепло, весна идет, настроение
- мне больше нравится голубой костюм. а вам?
- как поступить с бывшим? написал, что у него проблемы и он настроен, чтобы их решить,
- какие очки вам нравятся больше?
- кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный?
- если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали
- на новом телефоне невозможно слушать музыку! сама ставится на паузу,
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся
- очень красивый профиль и нос?
- если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или
- у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются?
- друг стал общаться иначе! позвал на др и мне как-то не по себе стало, вроде как
- как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит?
- почему мужчины не хотят создавать семью? и в 40 лет говорят рано им ещё!
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей
- как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото?
- муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик
- мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но
- ок принимали с 1 дня цикла или с 5?
- какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира
- это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе,
- вам часто встречаются интеллигентные мужчины? просто очарована
- как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила?
- зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как
- как найти работу в кабинете девушке? 4 курс заочки. живу в
- какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился
- кто лучше из рэпперов?
- никто не пробовал вот такое вино случайно? безалкогольное.
- собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит,
- можете назвать фигуру красивой? секси?
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли
- подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится
- все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос?
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как
- нормально ли смотрятся шторы? с длиной какой-то косяк произошел. нужно ли
- что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него,
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой.
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот
- написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась
- действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем
- почему многим женщинам все равно на интим, а мужчины от него без ума? мужчинам
- почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного
- верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем
- почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно
- часто ли вы косячите на работе? иногда сама себе удивляюсь, как можно
- какая сумка вам нравится больше?
- стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила.
- сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в
- все темы» новые темы»
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вчера я тоже неплохо находила иму меня вышло 9 тыс шагов. думаю, что теперь это
- результат - 5,1 моль/л
- доброе утро всем! настал у нас уже вторник, неделя у меня хорошо идёт, правда на
- зарядку утром сделала, уже как-то веселе дело пошло, потому что включила
- делайте всё неторопливо, никуда не спеша, если хотите избежать
- двадцать пятый день луного цикла
- сегодня отвес! как бы дальше не сорваться, впереди выходное идут. доброе утро!
- собираюсь на работу, мужа уже отправила, дети в школу
- доброе весене утро, дорогие девочки! утром сегодня вобще не занималась,
- всем доброе утро! сегодня я прям хорошо выспалась и даже не хотела вставать и
- все дневники»
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!
- все диеты»
- ты находишься в гармонии с собой? любишь жизнь?»
- ты собой недовольна или удовлетворена тем, что имеешь?»
- у тебя развито самомнение и гордыня или ты недооцениваешь себя?»
- ты уравновешенный человек или обладаешь переменчивым характером?»
- ты – прекрасный оратор или сложно общаться с людьми?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |