вход
Результат налицо! Молодец.
Единственное, чего не пойму, почему большинство барышень стремятся к 55 кг. У каждого свой рост, свой тип фигуры, но почему то поголовное большинство мечтает дохудеться до 55! :) Что это за магическая цифра такая! :)
| ||||||
| ||||||
|
|
Как же все-таки приятно, когда ты нравишься мужчинам. И я сделаю все, чтобы добиться желаемого веса! Медленно, зато без вреда для здоровья и без изнурительных диет, приводящих к обратному эффекту... Итак, начну свою историю... К 17 годам я стала весить 70 кг при росте 163 см. Потом поступление в ВУЗ, общаговская жизнь и ... привет 10-ти килограммам, набежавшим за год! Мне все говорили, что я поправилась, но я просто не желала принимать это как факт! Меня все устраивало и о том СКОЛЬКО я вешу как-то особо не переживала! Иногда, в надежде похудеть садилась на диеты - но они приводили отнюдь не к тому результату, что я ожидала... Так я прожила 4 года практически в одном весе. Но всего лишь год совместного проживания с любимым человеком превратил мою “фигуру“ в нечто расплывшееся и безобразное! Я стала тяжелее еще на 8 кг! Но смотря на себя в зеркало, мне казалось, что не так уж все и плохо, да и мой МЧ утешал, что любит меня такой, какая я есть, еще и потискать есть за что. Но у каждой девушки наступает момент Х, когда она решает - Худею! Таких пинков под зад у меня было несколько. Пинок 1: как-то, гуляя по набережной, в зеркальных витринах магазина я увидела безобразную тушу и с ужасом поняла,что это я (а дома, глядя в зеркало я себе представлялась вовсе в ином свете). Пинок 2: Приехав в родителям, показываю летние фото, мама же тщательно их рассматривая и тыча пальцем в меня спрашивает, что это за ТЕТКА!? ПИНОК 3: Это расставание с МЧ - и спасибо ему за это! После расставания мне кардинально захотелось изменить что-то в своей жизни! Я буквально видела себя похудевшей, красивой, СЧАСТЛИВОЙ! Итак, момент Х - сентябрь 2011 года. Стресс сделал свое дело и я уже вешу 84 кг. Чтобы похудеть, милые дамы, нужно кардинально пересмотреть свое меню и задать себе 3 вопроса: Что я ем? Когда я ем? и Сколько я ем? И поверьте - вы будете худеть. Вот моя программа похудения: 1. Последний прием пищи - не позже 16.00 2. Пьем зеленый чай 3. Приблизительно считаем сколько калорий мы съедаем 4. Физнагрузка (ну куда же без нее) 5. Отказываемся от мучного, жареного и сладкого (но вы и так это прекрасно знаете и без меня). Однако, вдогонку свои словам, хочу сказать, что я строго в еде себя не ограничивала. У меня такая работа, что постоянно носят шоколад, конфеты и я их ЕМ! (НЕ БУДЬТЕ КО МНЕ СТРОГИ), НО С ОДНИМ ПРАВИЛОМ - это малюсенькие порции! ООО, а в былые времена я за раз могла шоколадку слопать! Вывод: если хочется - ешьте все, но чем вреднее продукт - тем меньше его должно быть. На данный момент (январь 2012) я вешу 68 кг, прощайте мои 16 кг жира, хоть вы и были со мной долго, но я по вам скучать не буду. Я ужасно довольна собой! На меня обращают внимание мужчины - а это лучшая похвала, и не собираюсь останавливаться на достигнутом! Ведь впереди меня ждут 55 кг! К лету я буду на высоте! И обязательно в мини! Всем удачи! Мое фото до и после: 
автор: ARIANN |
начало
-
-
Просто умница Теперь ты достойна лучшего МЧ и не только Поздравляю!!!!
-
ответ для: ARIANN
Фото супер А вы ведь теперь еще меньше весите? Не могли бы фото показать, наверное супер моделью стали, ну пожалуйста -
Замечательная Красавица!Супер!
-
Красавица просто!!!!!!!!!!!
МОЛОДЕЦ!!!!! -
-
КРАСОТКА!!!Очень эффектно!
-
ВЫ ПРОСТО УМНИЦА)))ПОЗДРАВЛЯЮ И ЖЕЛАЮ УСПЕХОВ))
-
молодчинка!!!
-
Супер! Удачи в дальнейшем похудении!!!
-
-
Умничка!
вход
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- если ваш муж прочитает вашу переписку с подругами, он узнает о вас что-то
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- кто был в абхазии, вам понравилось?
- парень сказал мне, что я звезда! что это значит?
- какой суп у вас не получается, а какой выходит на ура? у меня с борщом не очень
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- почему такие лица считаются красивыми ?
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- вам нравится такая фигура у девушки?
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- куда идти, чтобы насытиться комплиментами? мой вариант -
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- сколько килограммов на фото?
- как проходит вечерок?
- какие части курицы любите? люблю грудку и крылья, терпеть не могу бедра,
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- хотел бы меня видеть в юбке, пригласил на свидание. как на такое
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- какую самую нелепую вещь вы когда-либо покупали?
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- идет ли макияж в таких тонах?
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- а у вас чувства всегда были взаимны?
- кто учит навыку зарабатывать? интернете лишь какая-то чушь на платные
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- вы говорите на это что-нибудь? после разговора вам человек пишет: меня
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- почему у некоторых людей без фото и подписчиков закрытые аккаунты
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- как вам фото?
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- вам нравится эта певица?
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, когда вы
- вы верите в теорию заговоров? бодров младший и цой живут в одной деревне
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- сколько живут с гастритом?
- как вам это платье?
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!
- все темы» новые темы»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|