Единственное, чего не пойму, почему большинство барышень стремятся к 55 кг. У каждого свой рост, свой тип фигуры, но почему то поголовное большинство мечтает дохудеться до 55! :) Что это за магическая цифра такая! :)
Как же все-таки приятно, когда ты нравишься мужчинам. И я сделаю все, чтобы добиться желаемого веса! Медленно, зато без вреда для здоровья и без изнурительных диет, приводящих к обратному эффекту... Итак, начну свою историю... К 17 годам я стала весить 70 кг при росте 163 см. Потом поступление в ВУЗ, общаговская жизнь и ... привет 10-ти килограммам, набежавшим за год! Мне все говорили, что я поправилась, но я просто не желала принимать это как факт! Меня все устраивало и о том СКОЛЬКО я вешу как-то особо не переживала! Иногда, в надежде похудеть садилась на диеты - но они приводили отнюдь не к тому результату, что я ожидала... Так я прожила 4 года практически в одном весе. Но всего лишь год совместного проживания с любимым человеком превратил мою “фигуру“ в нечто расплывшееся и безобразное! Я стала тяжелее еще на 8 кг! Но смотря на себя в зеркало, мне казалось, что не так уж все и плохо, да и мой МЧ утешал, что любит меня такой, какая я есть, еще и потискать есть за что. Но у каждой девушки наступает момент Х, когда она решает - Худею! Таких пинков под зад у меня было несколько. Пинок 1: как-то, гуляя по набережной, в зеркальных витринах магазина я увидела безобразную тушу и с ужасом поняла,что это я (а дома, глядя в зеркало я себе представлялась вовсе в ином свете). Пинок 2: Приехав в родителям, показываю летние фото, мама же тщательно их рассматривая и тыча пальцем в меня спрашивает, что это за ТЕТКА!? ПИНОК 3: Это расставание с МЧ - и спасибо ему за это! После расставания мне кардинально захотелось изменить что-то в своей жизни! Я буквально видела себя похудевшей, красивой, СЧАСТЛИВОЙ! Итак, момент Х - сентябрь 2011 года. Стресс сделал свое дело и я уже вешу 84 кг. Чтобы похудеть, милые дамы, нужно кардинально пересмотреть свое меню и задать себе 3 вопроса: Что я ем? Когда я ем? и Сколько я ем? И поверьте - вы будете худеть. Вот моя программа похудения: 1. Последний прием пищи - не позже 16.00 2. Пьем зеленый чай 3. Приблизительно считаем сколько калорий мы съедаем 4. Физнагрузка (ну куда же без нее) 5. Отказываемся от мучного, жареного и сладкого (но вы и так это прекрасно знаете и без меня). Однако, вдогонку свои словам, хочу сказать, что я строго в еде себя не ограничивала. У меня такая работа, что постоянно носят шоколад, конфеты и я их ЕМ! (НЕ БУДЬТЕ КО МНЕ СТРОГИ), НО С ОДНИМ ПРАВИЛОМ - это малюсенькие порции! ООО, а в былые времена я за раз могла шоколадку слопать! Вывод: если хочется - ешьте все, но чем вреднее продукт - тем меньше его должно быть. На данный момент (январь 2012) я вешу 68 кг, прощайте мои 16 кг жира, хоть вы и были со мной долго, но я по вам скучать не буду. Я ужасно довольна собой! На меня обращают внимание мужчины - а это лучшая похвала, и не собираюсь останавливаться на достигнутом! Ведь впереди меня ждут 55 кг! К лету я буду на высоте! И обязательно в мини! Всем удачи! Мое фото до и после:
автор: ARIANN 5.0 |
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль.
- кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить?
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка! фото!
- тест: ты способна на измену или никогда на такое не пойдешь?
- 26.04.2024 дневник номер 5
начало
-
Результат налицо! Молодец.
Единственное, чего не пойму, почему большинство барышень стремятся к 55 кг. У каждого свой рост, свой тип фигуры, но почему то поголовное большинство мечтает дохудеться до 55! :) Что это за магическая цифра такая! :) -
Просто умница Теперь ты достойна лучшего МЧ и не только Поздравляю!!!!
-
ответ для: ARIANN
Фото супер А вы ведь теперь еще меньше весите? Не могли бы фото показать, наверное супер моделью стали, ну пожалуйста - реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.
- считаете ли это фото красивым или нет?
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать.
- как вам сочетание? полупрозрачный верх
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- тест: ты требовательна к себе или высоко ценишь себя?
- всем хорошего вечера. у меня почти все клиенты кто записался на субботу забыли, что она рабочая))
-
Замечательная Красавица!Супер!
-
Красавица просто!!!!!!!!!!!
МОЛОДЕЦ!!!!! -
-
КРАСОТКА!!!Очень эффектно!
-
ВЫ ПРОСТО УМНИЦА)))ПОЗДРАВЛЯЮ И ЖЕЛАЮ УСПЕХОВ))
-
молодчинка!!!
-
Супер! Удачи в дальнейшем похудении!!!
-
-
Умничка!
- к общему образу.
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный,
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список,
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно
- что за тип фигуры у этой женщины?
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей,
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания,
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор!
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и
- кто красивее?
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20!
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали
- вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины!
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу
- очень классное сочетание цветов!
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не
- на вас пялятся официанты или продавцы?
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- на работку бизнес-леди
- кто из девушек красивее?
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?
- стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи,
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок
- очень хотелось бы найти друзей
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- как вам такие джинсы?
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?
- кто красивее?
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши.
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот,
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб,
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- какое платье вам больше нравится?
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается
- то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи,
- все темы» новые темы»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем хорошего активно-позитивного дня!
- заряда осталось процента 2 не больше.
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот луный
- погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла
- до 2:19 семнадцатый день луного цикла:
- кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила вытяжное
- вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром
- ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят тогда,
- ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в ближайше
- все дневники»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!
- все диеты»
- ты прощаешь ошибки окружающим или гордость не позволяет это сделать?»
- тебе с твоим мужчиной рано оформлять свои отношения или вам можно создавать семью?»
- ты не обидчива или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?»
- ты умеешь расслабляться? на первом месте твоя собственная персона?»
- ты приятна в общении или обладаешь непростым характером?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |