вес 100.1 кг съела 1572 к сожгла 2826 к баллы 2171 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч, эти дни выдались очень активные. И ещё завтра надо погонять, тоже шагов будет много. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
| ||||||
читают +1: шмидт |
Классика +2501 +25 | вчера накупила много разных сладостей» |
+5 +12 |
VikkI_boom +371 +27 | в выходной отдыхаю, сейчас хочу выйти прогуляться часа полтора два походить» |
+4 +6 |
Стройная +862 +25 | 1.05.2024 выходные пролетаю быстро» |
+1 |
Тили +349 +27 | 1 мая, субота. (5:49)» |
+5 |
Классика +2501 +25 | 13 мая в понедельник надо взвешиваться» |
+5 +18 |
I am +1686 +25 | на ужин у меня азу мясное, салат из огурцов, редиски и перчика болгарского» |
+1 |
Соня 89 +875 +25 | 1.05.2024» |
+1 |
Миссис Дарси +1692 +25 | лечебные минеральные воды с повышеным содержанием магния способны снизить» |
+1 |
KissЮлик +2318 -75 | всем доброе утро! ну вот и наступил этот день и мне сегодня стукнуло 45.» |
+8 +6 |
Шмидт +2171 -1 | сегодня прям картофельный день будет. утром картошка жареная, вечером» |
+2 +3 |
I am +1686 +25 | сегодня занималась клубникой на даче, уже ягодки есть, но зажигаться ягода» |
+1 |
OченьBезучая +172 +27 | жабокошка грызёт зарядку от ноута.» |
+4 +6 |
Аленька26 +2568 -1 | нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» |
+1 |
Эйва Шекер +1788 +27 | вчерашний отвесик у меня сохранился, к счастью! я поздненько вчера поужинала,» |
+1 |
Д@ШуткА +1398 -75 | четвертый день луного цикла:сегодня возможны искушения — может быть,» |
+1 |
Прометей +1135 -1 | 1.05.2024» |
+3 +10 |
Ринуся +230 +25 | всем приветик!» |
+5 +15 |
Совушка ДВ +2559 +2 | 1.05.2024дненик номер 4» |
+4 +2 |
I am +1686 +25 | доброго всем суботнего утра! на даче я, вчера приехала в пять, потом» |
+1 |
Совушка ДВ +2559 +2 | 1.05.2024дненик номер 1» |
+4 +3 |
Прометей +1135 -1 | 1.05.2024» |
+3 +10 |
OченьBезучая +172 +27 | очень занята.» |
+1 +2 |
Хотюшка +296 +25 | в жизни есть две беды: когда ты не получил того, чего ты хочешь. и когда» |
+1 +5 |
Прометей +1135 -1 | 10.05.2024» |
+1 |
Соня 89 +875 +25 | 10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» |
+3 +4 |
Совушка ДВ +2559 +2 | 1.05.2024дненик номер 3» |
+8 +3 |
Прометей +1135 -1 | 1.05.2024» |
+3 +10 |
Совушка ДВ +2559 +2 | 1.05.2024дненик номер 2» |
+4 +3 |
I am +1686 +25 | доброго вечера всем! как ваша суботка прошла?я сегодня очень хорошо день» |
+1 |
Миссис Дарси +1692 +25 | завтра надо немного посуетиться, потому что послезавтра на работу, кушать» |
+1 |
Миссис Дарси +1692 +25 | сегодня хорошо у нас так, температура в тени 20 тепла, очень хорошо, свежо,» |
+1 |
Прометей +1135 -1 | 1.05.2024» |
+3 +10 |
Svetlanкa +2103 +25 | привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» |
+9 +8 |
Ринуся +230 +25 | день радио» |
+6 +15 |
Шмидт +2171 -1 | питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» |
+2 +3 |
Классика +2501 +25 | на сегодня очень много дел» |
+6 +24 |
Совушка ДВ +2559 +2 | 10.05.2024 дневник номер 5» |
+20 +11 |
I am +1686 +25 | я тоже подумала тут на досуге и поняла, что как бы мне не хотелось, но» |
+1 |
13th Month | отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» |
+2 +5 |
Миссис Дарси +1692 +25 | у меня пока что ничего существено нового не происходит, скоре всего» |
+1 |
BuketSireni +281 +27 | 1.05.2024» |
+8 +5 |
Истина +157 +25 | холодно? а нечего было часть новогодних выходных на майские праздники» |
+1 |
Svetlanкa +2103 +25 | привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» |
+6 +6 |
Ш@хиризада +144 +27 | доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения» |
+11 +9 |
Совушка ДВ +2559 +2 | 10.05.2024 дневник номер 4» |
+12 +10 |
Классика +2501 +25 | забежала на пару минут показаться-отметиться» |
+5 +12 |
KissЮлик +2318 -75 | вчера хотела устроить себе день тюленя, но что-то пошло не по плану) и» |
+8 +6 |
Классика +2501 +25 | до обеда было жарко» |
+5 +12 |
Прометей +1135 -1 | 1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» |
+2 +11 |
Прометей +1135 -1 | не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +2559 +2 | 10.05.2024 дневник номер 3» |
+20 +8 |
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » | 6 | |
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 38 | |
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » | 12 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 30 | |
какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » | 36 | |
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » | 76 | |
2 и 3 мая - это рабочие дни? » | 6 | |
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » | 24 | |
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » | 13 | |
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » | 8 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 19 | |
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » | 33 | |
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » | 35 | |
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » | 18 | |
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » | 7 | |
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » | 23 | |
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » | 8 | |
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » | 30 | |
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » | 35 | |
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » | 26 | |
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » | 80 | |
помогите выбрать удачные фото! » | 32 | |
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » | 3 | |
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » | 32 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 81 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 66 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 70 | |
девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » | 34 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 38 | |
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » | 7 | |
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » | 19 | |
вас смешат отзывы с такими фото? » | 28 | |
как вам эта девушка? » | 36 | |
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » | 22 | |
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » | 18 | |
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » | 50 | |
для вас важна натуральность состава уходового крема? » | 22 | |
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 23 | |
оцените внешность без макияжа. сколько лет? » | 15 | |
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » | 61 | |
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » | 60 | |
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » | 26 | |
больно рожать? » | 120 | |
как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » | 31 | |
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » | 3 | |
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » | 22 | |
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » | 9 | |
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » | 19 | |
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » | 21 | |
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » | 26 | |
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » | 85 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 40 | |
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » | 34 | |
в каком цвете очки лучше? » | 19 | |
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » | 54 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 51 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 206 | |
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » | 22 | |
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » | 56 | |
думаю, что в сторис запостить? » | 37 | |
какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » | 40 | |
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » | 11 | |
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » | 17 | |
какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » | 42 | |
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » | 71 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 25 | |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 80 | |
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » | 36 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 38 | |
зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » | 34 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 58 | |
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » | 38 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 26 | |
это айфон? какая версия и сколько стоит? » | 16 | |
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » | 12 | |
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » | 3 | |
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » | 57 | |
можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » | 16 | |
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » | 60 | |
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » | 31 | |
у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » | 35 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 181 | |
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » | 18 | |
как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » | 17 | |
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » | 20 | |
как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » | 19 | |
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » | 27 | |
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » | 4 | |
как я сохранилась в свои 40? » | 85 | |
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » | 25 | |
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » | 27 | |
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » | 33 | |
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 78 | |
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » | 30 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 24 | |
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » | 21 | |
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 37 | |
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » | 96 | |
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » | 71 | |
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » | 35 |
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!
- легкая диета! в погоне за стройными формами!
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!
- все диеты»
- ты дорожишь своими отношениями или наставляешь рога своему мужчине?»
- тебе не нравятся семейные ужины или обожаешь находиться в кругу семьи?»
- ты не готова к браку или самое время официально зарегистрировать отношения?»
- ты постоянно жалеешь себя или сохраняешь внутренний баланс?»
- ты очень нерешительная или привыкла сама все решать?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |