апатия полнейшая! лежала бы только да в потолок» +10
как вам такая картина из шерсти? » +2
 вход    регистрация +864484
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
Открою свой секрет похудения!



Лишний вес у меня был всегда, но я не страдала комплексами.

Но со временем стало ухудшаться здоровье.


Как я худею:

- не ем после шести

- убрала из рациона соль и сахар

- не ем маринованное и консервацию




Спорт:


- бассейн

- обруч

- скакалка

- много хожу пешком



Диета

- завтрак: фруктовый салат, чай

- обед: салат из овощей, кусочек курочки, чай

- ужин: салат из помидоров и огурцов с растительным маслом или творожная запеканка и стакан кефира




Я сбросила 33 кг! В талии уменьшилась на 25 см!


0
Калькулятор рецептов
в закладки
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»