| ||||||
| ||||||
|
ШОК! - 21 КГ! Я ЭТО СДЕЛАЛА: ЗАКРЫЛА ТАЛИЮ НА ЗАМОК! УБРАЛА ЖИР С БЕДЕР И ЛЯЖЕК! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Хочу рассказать вам свою историю борьбы с лишним весом! Худела я долго. Лет 8. В начале пути ела то, что любила. Занималась спортом. Было сложно. Считала калории параллельно. Ходила с шагометром 10 тысяч шагов в день. Потом делала упражнения на ноги, хотелось ляжки уменьшить. Потом купила беговую дорожку самую простую и бегала. Но она была всё время в горку. Я быстро уставала. Тогда я купила велотренажер и стала крутить педали на нём. Постепенно мои пищевые привычки начали меняться. Я перестала пить газировку, соки, есть сырочки глазированные по утрам. Перестала есть шоколад молочный, переходя постепенно на горький, пастилу и мармелад. Перестала есть чипсы. Стараюсь не покупать колбасу и всякие печенья, сушки, баранки, крекеры. Просто я хочу достичь веса 65 кг. Надеюсь потихоньку я всё-таки этого добьюсь! Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: kity_boom |
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- как помириться после развода? развелись, но живут в одной квартире.
- у кого дети в подростковом возрасте, вы покупаете им пит-байки,
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- вы встречали людей, которые ни разу не были в музее и даже не знают, как там
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- как вернуть радость в жизни?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- если в квартире сделана перепланировка за мат. капитал её нельзя
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна?
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- чему вас научили 5 лет с момента коронавируса? как вы относились к той
- кто был в абхазии, вам понравилось?
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- а вы пользуетесь фильтрами для воды?
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- где работали или работают ваши родители?
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- в какое караоке из этих пошли бы?
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- отчего же мир так несправедлив? зачем мне досталось всё лучшее, а остальным
- зачем родители пишут отвратительные вещи о своих детях?
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять,
- вы мечтаете жить в доме с частичными удобствами? экология, выгребная
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занятия?
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- заметно ли, что сбросила 7 кг?
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- как вы отвечаете на вопросы от старых знакомых?
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- новый человек говорит, что у него ощущение, что вас давно знает. как бы
- все темы» новые темы»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|