| ||||||
| ||||||
|
ШОК! - 21 КГ! Я ЭТО СДЕЛАЛА: ЗАКРЫЛА ТАЛИЮ НА ЗАМОК! УБРАЛА ЖИР С БЕДЕР И ЛЯЖЕК! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Хочу рассказать вам свою историю борьбы с лишним весом! Худела я долго. Лет 8. В начале пути ела то, что любила. Занималась спортом. Было сложно. Считала калории параллельно. Ходила с шагометром 10 тысяч шагов в день. Потом делала упражнения на ноги, хотелось ляжки уменьшить. Потом купила беговую дорожку самую простую и бегала. Но она была всё время в горку. Я быстро уставала. Тогда я купила велотренажер и стала крутить педали на нём. Постепенно мои пищевые привычки начали меняться. Я перестала пить газировку, соки, есть сырочки глазированные по утрам. Перестала есть шоколад молочный, переходя постепенно на горький, пастилу и мармелад. Перестала есть чипсы. Стараюсь не покупать колбасу и всякие печенья, сушки, баранки, крекеры. Просто я хочу достичь веса 65 кг. Надеюсь потихоньку я всё-таки этого добьюсь! Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: kity_boom |
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- какое из этих двух фото лучше? подруга говорит, что на второй у меня накладная
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- это совместный наезд? не разговариваю с мамой и она нашла телефон
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- как это понимать? показала подруге фото парня, она сказала, что он скуф!
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- у вас в школах, колледжах, вузах дети сами убирают кабинеты или
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- что вы взяли бы с собой на необитаемый остров? почему никто не отвечает
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- используете соцсети в вашей работе? работаете над своим
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- затупила и повернула не там, пришлось корячиться на полдороги,
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- как вам преображение девушки?
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- парень не хочет жениться.
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- какой это размер груди?
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- как вам эта актриса? эмми россум
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|