вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Хочу рассказать вам свою историю борьбы с лишним весом! Худела я долго. Лет 8. В начале пути ела то, что любила. Занималась спортом. Было сложно. Считала калории параллельно. Ходила с шагометром 10 тысяч шагов в день. Потом делала упражнения на ноги, хотелось ляжки уменьшить. Потом купила беговую дорожку самую простую и бегала. Но она была всё время в горку. Я быстро уставала. Тогда я купила велотренажер и стала крутить педали на нём. Постепенно мои пищевые привычки начали меняться. Я перестала пить газировку, соки, есть сырочки глазированные по утрам. Перестала есть шоколад молочный, переходя постепенно на горький, пастилу и мармелад. Перестала есть чипсы. Стараюсь не покупать колбасу и всякие печенья, сушки, баранки, крекеры. Просто я хочу достичь веса 65 кг. Надеюсь потихоньку я всё-таки этого добьюсь! Мое фото до и после: 
автор: kity_boom  5.0
|
- что стало причиной для разрыва дружбы или для мягкого сведения ее на нет?
- плыть по течению? разваливается все! и, как бы не старалась держаться на плаву, ничего не выходит,
- мне нормально без макияжа?
- куда приходит зарплата продавцам-кассирам: в конверте или на карту? это официальное трудоустройство?
- с каким цветом волос мне все-таки лучше? про прическу я не спрашиваю, потому что у меня негустые
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- тест: тебе любая проблема по плечу или впадаешь в отчаяние?
- привет девочки.сегодня пораньше ещё встала.16ть месяцев потребовалось, чтобы приучить себя вставать
начало
-
когда долго худеешь меньше шансов, что вес вернется. МОЛОДЕЦ
-
ответ для: netkasmith
За 8 лет скакал конечно. Сначала похудела с 89 до 76кг. Потом похудела дляя свадьбы до 71кг, затем потолстела до 74. Была беременность перваяя потолстела до 82кг. Похудела до 74. Год вес держалсяя с 74 до 77. А потом решила дальше худеть и вот до 68кг похудела. Сейчас после второй беременности 70кг вешу.конкурсы: 
0
- можно ли на глаз определить силиконовую грудь? если слишком красивая и правильной комплекции, то
- парень скучает по бывшей! я увидела у него чат с ней, психанула и уехала на такси. он написал, что
- нравится ли вам такой цвет пуховика?
- как вам фото? какая нравится больше?
- губки бантиком. кто-нибудь делал? стоимость услуги 5 тысяч смотрела отзывы, но таки и не решилась.
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу останавливаться!
- тест: ты - активный человек или плывешь по течению?
- 28 ноября, вторник. (5:19)
-
ответ для: evo-kak
На одной фотке мне 21 год, а на другой 29. Так что как не странно, это все-таки я такой былаконкурсы:
0
-
ответ для: Ми-Леди
Вес мой сейчас после рождение второго ребенка 70кг. А на фото весила 68кгконкурсы:
0
вход
- кто наращивал длинные волосы? расскажите плюсы и минусы!
- можете одна поесть в кафе? я - нет! чувствую себя странной и что все на меня смотрят.
- стресс от переезда! чувствую себя плохо, не могу завести знакомств, страх
- был неудачный день по работе, я этот стресс заела чипсами и мандаринами. сверху
- будет ли пресс, если каждый день качать пресс? у меня рост 160, вес 50, живот чуть-чуть
- хочу бумажный учебник перевести в электронный. но при сканировании по
- в вашем окружении есть престарелые девственницы? пишут, что их полно
- современные девушки меркантильные, хотят богачей с мальдивами и
- в столовых супы ненаваристые! ощущение, что отдельно картошка
- не могу сдержаться, чтобы не писать гадости бывшему! а он все время просит
- раздражают ли вас в компании белые вороны или вам всё равно? будете ли звать на
- если к мужчине нет сексуального влечения в первые встречи, получалась
- мажете крем или наносите похлопывающими движениями? я всю
- ты беременна, говорит подруга. но, с мужем мы предохраняемся. мои сны
- не могу прощать людей! сестру мужа которая вмешивалась, мужа, за то что это
- как внешность? какие особенности или же недостатки делают
- гель для душа наносите на тело или на губку? сюрприз! мытьё губкой может
- терапевт не может назначить узи малого таза? болит или желудок, или низ
- вы бы смогли своих детей на мужа скинуть и уйти?! или знаете таких?
- виниловые обои на флизелиновой основе. кто клеил? как вам? я очень
- принимают ли в комиссионный вещи? хочу избавиться от хлама! за
- при выборе фена вы берете только фены известных фирм? или можете купить
- если с человеком вообще не видеться, это поможет его забыть? и чувства
- мне нормально без макияжа?
- почему в бумажке об оплате анализов после суммы написано only, что в
- что делать с этим ужасом? ободрали, что поддавалось, и размыли потолки как
- купили бы такой телефон? характеристики отличные, камера
- вымачиваете ножки для холодца? купила маленькие, на вид чистые,
- у вас что-то рушилось из-за чужой зависти? как справляетесь, чтобы вам не
- кто пользуется этой сетевой маркой? что заказываете?
- было 4 свидания, а он меня даже в щеку не целует! я уже и за плечо его трогаю, и
- нормально ли влюбиться в человека за полтора месяца?
- к какому врачу обратиться? чувствую себя в каком-то
- проблемы со сном на дефиците калорий! не могу уснуть, мысли скачут. засыпаю
- как вы носите светлые вещи, в особенности белые куртки? в наших
- как бронировать комнату в игровой? у дочки скоро др. хочет пригласить
- с каким цветом волос мне все-таки лучше? про прическу я не спрашиваю, потому что
- о разводе без детей. о бывших что вы говорите? я в растерянности. мне и
- руки похожи на мужские? неженственные?
- человек, не имея возможности выпить, становится злым, агрессивным и
- способны знакомые радоваться друг за друга или будет сравнение, зависть?
- умные и богатые мужчины рассматривают интересных и умных женщин?
- вам часто говорят, что вы красивая?
- купил жене телефон за 20 тысяч, она посчитала его дешёвым! хочет айфон. мне
- отомстить охота, просто выкинул и не объяснил! было легче, если бы он меня
- как вам эта толстовка?
- посоветуйте действующий крем от морщин. возраст 30 лет.
- унизилась - призналась другу, что влюблена в него. а он ответил, что мы просто
- это свои волосы объемные или это наращивание густоты? не верю, что от
- познакомились на сз. переживаю, если произойдёт симпатия при встрече,
- кто из них красивее?
- жених настаивает на своей фамилии, а я не хочу ее не брать! звучит смешно, да и
- за вами всегда красиво ухаживали поклонники? были те, кто предлагал
- прикладывала платье перед зеркалом, мимо проходил мужчина и
- договорились с мастером, он пишет за день, что ждёт вас во столько-то. как
- на какие выставки ходили в этом году? одеваетесь как обычно или что-то
- как успокоить себя перед мероприятиями? собираясь в клуб,
- я ему не нужна, но ему интересно с кем я гуляю! в переписке спросил, мол с кем я,
- почему растворимый кофе дороже натурального? какой пьете?
- вы бы согласились поехать с бывшим в отпуск за свой счёт? вы платите за себя а он
- слушаю по дороге то музыку, то книги. одна бабка орала, что у меня телефон
- какое фото лучше?
- воздержание у него было один месяц! как бы вы восприняли такое количество?
- сколько лет этой куропатке?
- как выбраться из депрессии? недавно обворовали, настроение ещё хуже
- как быть искренней? пытаюсь казаться лучше, чем есть на самом деле. из
- как относитесь к лукам с открытым животом? не могу переступить барьер
- нормально, если я возьму денег у бабушки? мне 24. мама сказала, что у меня нет
- не верится тесту за 17 рублей! сделала просто так и тут такое, но и начал живот
- вы верите в гадания на кофейной гуще, по руке?
- сидите ли вы на сайте знакомств, находясь в отношениях? для чего?
- мужчина ни разу не дарил цветы на свиданиях, а сразу намекал на постель.
- любите смотреть на чужое самолюбование? каждый пытается
- какую вытяжку купить? как у вас часто используется вытяжка? есть ли смысл от
- муж после работы - ангел, а на выходных другой человек. если куда-то идём -
- вы бы носили такую сумку? она еще актуальная? мне кажется, она немодная.
- прежде чем выйти замуж, как поняли, что именно этот человек ваш? какое качество
- мужики более искренние в любви? часто читаю здесь: стоит ли быть с мужиком у
- если лайков мало, то и фото ерунда? зависит ли от количества лайков,
- двое детей в комнате 12 метров - нормально? отселить к бабушке в квартиру?
- все темы» новые темы»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- на работу с собой еду вобще на брала, так как у меня очень коротенький день на
- добро утро всем! сегодня работаю до обеда, а потом еду домой собираться в
- а у меня завтра собеседование
- привет всем! уже надо о новогодних подарках думать, а мыслей ноль. что сыну
- привет всем! сегодня работы снова много. но это и прекрасно. с мужем
- привет всем вот все де в рабочий день я меньше ленюсь, чем в выходной. натоптала
- привет всем! спала хорошо, только еще получалось бы улечься пораньше, вобще
- 08 ноября, среда. 4:4
- доброе утро мои дорогие! выспалась, это уже хорошо. боевая, позитивная.
- сын, в выходные, приглашает нас в ресторан попробовать суп том ям, мужа
- все дневники»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!
- все диеты»
- у тебя нет депрессии или стоит обратить внимание на свое здоровье?»
- вы реалист? ваша объективность помогает избежать препятствий?»
- ты можешь околдовывать любого или робкая и беззащитная девушка?»
- тебе подойдет модерн, деревенский, авангардный, традиционный или комфортный стиль»
- еда для тебя важный источник удовлетворения или ты ешь, когда голодна?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |