- 17 КГ! СПАСИБО САЙТУ GALYA.RU! МОЕ НЕВЕРОЯТНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ: ИЗ ТОЛСТУХИ В СТРОЙНУЮ КРАСОТКУ! МОЕ ФОТО!
Здравствуйте. Меня зовут Евгения. Мне 27 лет. В юности я всегда была худенькой девочкой, весила 53-55 кг. Кушала очень много и не полнела. Родила доченьку в 17 лет, поправилась на пару кг и тут же они у меня ушли. А вот с 2009 года я стала поправляться, весила уже 70 кг, а во время беременности сынулей я ещё набрала лишние кг - после родов я весила 77 кг. Моя сестра посоветовала посмотреть диеты на сайте: Galina Fitness Club>>>. Когда я зашла на этот сайт, он мне очень понравился, здесь нашла многое для себя интересное. Решила попробовать Диету шесть лепестков!>>>. Очень хорошая и лёгкая диета. С помощью её я похудела на 10 кг за 4 подхода: неделю сидела на диете, неделю нет. На диете уже устала сидеть, решила просто не кушать вредности: - мучное, - сладкое, - жареное, - жирно - картошку, - майонез, - семечки, - чипсы и прочее. Кушала только овощи, фрукты, рыбу и мясо только в варёном виде, сыр, творог (не жирный). После 18:00 если хотелось кушать, пила чай с твёрдым сыром. За 4 месяца я скинула ещё 7 кг. В итоге за полгода я похудела на 17 кг. Ещё я ходила в тренажерный зал три раза в неделю. Мой муж мной восхищается! А знакомые не узнают. Это так приятно! Хочу ещё скинуть 3 кг. И я этого добьюсь! Девочки, желаю всем удачи в похудении! Если вы сильно хотите похудеть и выглядеть красотками, у вас это получится! Главное желание! Мое фото до и после:
автор: _evgeniy_isaeva_ 5.0 |
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?
- как вам подобный мэйк? моя работа
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- тест: тебе сложно хранить дружбу или умеешь дружить?
- 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех, при этом все отмечают
начало
-
а сколько сейчас весите, вам так красиво стройной
-
Потрясающе
-
- продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня
- пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из
- как относитесь к детским блоггам и блоггингу?
- спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это
- в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- тест: ты привыкла покупать дешевую или люксовую косметику?
- доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб просмотров у себя в
-
Умница!!! Огромная сила воли!!! Так держать!!!
-
Автор молодец! Стала не только стройной и красавицей, но по моему даже выглядит моложе! Результат держите?
-
та же ерунда, с первой дочей всего + 2 кг и быстро сбросила, а вот второй сына - +10 кг - лишних, стараюсь сбросить - первые 4 кг уже преодолела
-
-
Очень красивая девушка! Молодчинка!!
-
Молодец
-
Поздравляю Вас! Результат впечатляет
-
Сама красавица и детки прелесть!
Поздравляю! -
Вау!Красотка!!!
- абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после
- что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление?
- вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или
- в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны!
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор!
- какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать
- пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали
- тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры
- планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень
- на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод
- почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и
- как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из
- я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку
- вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит.
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки
- приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге?
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в
- когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям
- нормальное телосложение или полноватое?
- когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала,
- туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать?
- как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал,
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?
- сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать
- послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а
- в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!
- изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне
- нравятся эти духи? купили бы?
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь
- мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить.
- как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю,
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а
- сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40
- как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная?
- кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию
- делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое,
- подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид
- муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная,
- разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает:
- на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или
- носили бы такие очки?
- вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании?
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния
- мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом
- у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет!
- могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он
- давно не выкладывала фото. просто был чудесный день
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он
- кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая?
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше
- мечтаете о такой причёске?
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем
- слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с
- как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило!
- с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом,
- женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня
- как вам такие джинсы?
- вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно.
- есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь?
- как вам внешность? нравится?
- женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы
- как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби,
- что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а
- растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- все темы» новые темы»
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- пятый день луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах, но не
- 12.05.пятый день луного цикла:
- всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные
- не люблю когда заканчиваются выходные, мне всегда как-то не весело,
- новая рабочая неделя будет достаточно напряжёной. много работы
- всем хорошего вечера. у нас заморозки ночью обещают. ох уж этот май
- приехали с дачи, час назад . сумки быстро разложила заварила кофе
- сейчас себе надо вещи на завтра на работу приготовить. хочу ещё сварить пол
- неделя подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50, сильно не
- только приехала с дачи, вобще не хотелось уезжать. чем тепле становится,
- все дневники»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!
- я кардинально похудела и снова стала стройной!
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!
- все диеты»
- вы очень расслаблены или постоянно в панике?»
- отпуск для тебя – возможность получить острые ощущения или расслабляющий отдых?»
- твой мужчина тиран или ты из него сделала подкаблучника?»
- ты амбициозный человек или переживаешь из-за своего несовершенства?»
- у тебя крепкий иммунитет или срочно нужно его укреплять?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |