- 17 КГ! СПАСИБО САЙТУ GALYA.RU! МОЕ НЕВЕРОЯТНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ: ИЗ ТОЛСТУХИ В СТРОЙНУЮ КРАСОТКУ! МОЕ ФОТО!
Здравствуйте. Меня зовут Евгения. Мне 27 лет. В юности я всегда была худенькой девочкой, весила 53-55 кг. Кушала очень много и не полнела. Родила доченьку в 17 лет, поправилась на пару кг и тут же они у меня ушли. А вот с 2009 года я стала поправляться, весила уже 70 кг, а во время беременности сынулей я ещё набрала лишние кг - после родов я весила 77 кг. Моя сестра посоветовала посмотреть диеты на сайте: Galina Fitness Club>>>. Когда я зашла на этот сайт, он мне очень понравился, здесь нашла многое для себя интересное. Решила попробовать Диету шесть лепестков!>>>. Очень хорошая и лёгкая диета. С помощью её я похудела на 10 кг за 4 подхода: неделю сидела на диете, неделю нет. На диете уже устала сидеть, решила просто не кушать вредности: - мучное, - сладкое, - жареное, - жирно - картошку, - майонез, - семечки, - чипсы и прочее. Кушала только овощи, фрукты, рыбу и мясо только в варёном виде, сыр, творог (не жирный). После 18:00 если хотелось кушать, пила чай с твёрдым сыром. За 4 месяца я скинула ещё 7 кг. В итоге за полгода я похудела на 17 кг. Ещё я ходила в тренажерный зал три раза в неделю. Мой муж мной восхищается! А знакомые не узнают. Это так приятно! Хочу ещё скинуть 3 кг. И я этого добьюсь! Девочки, желаю всем удачи в похудении! Если вы сильно хотите похудеть и выглядеть красотками, у вас это получится! Главное желание! Мое фото до и после:
автор: _evgeniy_isaeva_ 5.0 |
- дней 5 назад опять меня что-то понесло. постоянно тревога, внутреннее напряжение, ощущение беды,
- чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за
- любой сбежит от такой! ругались с ним, лазила в его телефоне, следила. терзаю себя, что скоро уйдет!
- что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не
- купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото!
- тест: тебе не хватает витаминов или питание сбалансировано?
- великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная с тыквой, гречка с
начало
-
а сколько сейчас весите, вам так красиво стройной
-
Потрясающе
-
- сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять
- моя девушка оказалась замужем! муж ее - моряк и подолгу в море, а ей было скучно! чувствую себя
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах
- а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге.
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! фото!
- тест: делаешь все, чтобы сохранить свое здоровье или махнула на себя рукой?
- чтобы похудеть, необходимо создать для тела ситуацию энергетического дефицита за счет физических
-
Умница!!! Огромная сила воли!!! Так держать!!!
-
Автор молодец! Стала не только стройной и красавицей, но по моему даже выглядит моложе! Результат держите?
-
та же ерунда, с первой дочей всего + 2 кг и быстро сбросила, а вот второй сына - +10 кг - лишних, стараюсь сбросить - первые 4 кг уже преодолела
-
-
Очень красивая девушка! Молодчинка!!
-
Молодец
-
Поздравляю Вас! Результат впечатляет
-
Сама красавица и детки прелесть!
Поздравляю! -
Вау!Красотка!!!
- это красивые девушки на ваш вкус?
- как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на
- какой у вас объем бедра? рост не выше 175.
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?
- обожаю его картины, а вы?
- узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?
- снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый
- были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как
- чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими
- кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой
- попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что
- давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это
- вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал
- хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня
- боюсь, что интим совсем пропадет и будет раз в сезон. просит закончить быстрее,
- какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал
- поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не
- как вам брови?
- если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница
- сколько у вас стоит лазерная эпиляция? зона: подмышки.
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?
- в такой куртке можно ходить по городу?
- витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то
- девочки, как научиться краситься ?
- поставила нити! отек спал через два дня. эффект минимальный. кто тоже ставил, через
- психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не
- у вас есть какие-нибудь серьёзные задачи в этом году? я пока 2 цели
- такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье
- если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в
- купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12
- подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на
- это красивый цвет или мышиный?
- нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише!
- чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные -
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с
- стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью?
- какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула
- если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз,
- подруга, как унюхает намеки на появление у меня мч, тут же вопросики
- суд завтра везде выходной? вообще не работают?
- по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом?
- какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте,
- у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь?
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него
- когда поздравляете коллег или когда долго не виделись,
- коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне!
- слишком полные ли у меня ноги и бедра? хотелось бы узнать ваше мнение.
- как вам? мне кажется спорным, но всё-таки лучше, чем доска!
- вы знаете много пар, где царит настоящая любовь? где видно, что люди друг друга
- красивый цвет глаз на ваш взгляд? вам нравится такой?
- мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со
- вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч?
- что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или
- было ли вам больно во время первого интима? терпимо или до потери
- носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки
- с праздником 23 февраля всех мужчин! от всей души поздравляю мужчин с праздником
- что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная.
- моя девушка оказалась замужем! муж ее - моряк и подолгу в море, а ей было
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?
- мужик свалил со свидания! я слишком шикарна и эффектна. он богат, но слишком
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали
- кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом
- как провести выходные одной, кроме сидения дома с фильмами?
- а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну
- ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и
- назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10
- зачем мужчина мог проводить домой? он знает, что у меня муж и трое детей! он
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?
- вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать,
- на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе
- в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в
- в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят
- ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не
- нравятся губы, или не очень?
- кто сильно следит за модой? у вас уже есть такая обувь за 160 тысяч?
- все темы» новые темы»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 04.03.2024 сварила бульон на холодец.
- 04.03.2024 а пока будем кушать салат из свежих овощей
- 04.03.2024 на работе все нормализуется потихоньку
- 04.03.2024 утро началось с приятного пробуждения без будильника
- 04.03.2024 продолжаю заполнять дневники
- 04.03.2024 сегодня я иду работать в ночь и вот что я узнала и делюсь с вами
- 04.03.2024 сегодня так же отмечается международный день очкарика
- 04. 03. 2024 сегодня 4 марта отмечается всемирный день борьбы с
- доброй ночки, дорогие девочки, смотрела кино наше, прям засмотрелась,
- 04.03.2024 для приготовления лёгкого супа достаточно налить стакан
- все дневники»
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!
- - пять кг за три недели! я похудела и получила поразительный результат!
- все диеты»
- курортные романы не для тебя или ты склонна к авантюрам?»
- ты очень терпеливый человек или любишь получать всё и сразу?»
- ты упорная или не хватает настойчивости?»
- в твоей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит тебе счастья?»
- ты всегда пунктуальна или не ценишь чужое время?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |