КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Я должна нравится себе!


После вторых родов я весила 85 кг со своим-то ростом 160 см выглядела как шарик. Однажды посмотрела на себя в зеркало и поняла - так жить нельзя!


Какие упражнения делали: В это время по телеку шел цикл фитнес программ - вот так я познакомилась с Джиллиан Майклз




Ваша диета:
Испробовала не одну диету. Была и Японская, и диета Магги. Они мне помогли именно снизить вес. Сейчас придерживаюсь системы мину 60. Таким образом поддерживаю вес.


Ваш вес до и после похудения: Изначально весила 85 кг, после диет и спорта похудела до 63 кг



Изменился ли объем в см: В талии и бедрах потеряла по 5 см...


« все истории борьбы с весом »

автор: Olacutechik 5.0

начало

1 2 »»
1 2 »»
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»