| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я решила похудеть, потому что надоело одеваться, как женщина 50 лет в черный цвет! И конечно же на фото пеликанским бегемотом получаться. Хожу на фитнес по возможности, дома периодически бегаю на тренажере, пресс и приседания. Делаю обертывания, недавно стала ходить на массаж. Моя диета: Решила просто не есть после 14.00. До 12 ем, что хочу без фанатизма. На обед правильное питание! Без перекусов между завтраком и обедом. После 14.00 - чай и вода, легкий ужин. Мне это питание очень подошло, ни одного срыва и самочувствие отличное! Даже гастрит прошел! До похудения весила 98 кг, сейчас 68, худею до 55-58 кг! Объемы стала измерять к сожалению лишившись уже Талия была 90 см, сейчас 73; Бедра были 115 см, сейчас 96; Грудь была 110 см, сейчас 95. Мое фото до и после: 
автор: КОШКА2486 |
начало
-
Просто супер!
-
ответ для: Vicktory1
И про кислоту и кологен , как принимать и где приобрести -
ответ для: Vicktory1
Расскажите про ваше похудение -
вот это действительно круто! Сила воли и желание! молодец правильный выбор
-
очень круто
-
Класс!!!!! Результат потрясающий, Вы просто восхитительны! Сами, как скульптор, слепили себя, и получилась красотка с великолепной фигурой Ваш пример станет для меня подражанием
-
ответ для: Дидишка*,*
здравствуйте! Что за команда? какие условия?))) -
Какая красивая и волевая! Буду стройнеть как вы, спасибо за пост
-
ОХРЕНИТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! УМНИЧКА!
_______
ИЩЕМ ДЕВОЧЕК В СВОЮ КОМАНДУ. ПРИВЕДЁМ ФИГУРУ В ПОРЯДОК ВМЕСТЕ! -
Молодец вы такая красавица
-
Молодец какая!!!!!!!!!
Продолжай в том же духе и добавляй упражнения, чтобы подтянуть свое тело!
Фигурка будет классная!
Я тоже худею, сижу на пп, не ем после 6.
Плюс стала заниматься по системе Джиллиан Майклс, мне нравится) тяжело сначала, конечно, но быстро привыкла) и результаты уже есть) -
браво!!! молодец!!!
вход
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги?
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса?
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- кто носит мокасины, как вы их носите? на носки? или на босу ногу?
- если вы испортили с кем-то отношения, что делали все, чтобы их возобновить?
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас никто
- муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги
- кем работают ваши мужья? вы довольны выбором их профессии?
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- вы носите халат после душа?
- есть такие участницы, которые ассоциируются у вас с каким-либо
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- если мужчина любит, то будет обеспечивать женщину?
- я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- вот какой сегодня праздник отмечается
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- чем бы занялись дома, если целый день идёт дождь?
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- вам встречалось такое насекомое? оно неубиваемое! почему оно такое
- сбербанк самый странный банк, не возвращают деньги, у кого так было?
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- почему поцелуи после 40 становятся выдержанными,
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- есть ли у вас внутренние правила в компании? у нас все обращались на ты!
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор,
- существует ли риск развития внутреннего кровотечения в следствии
- вы играете со своими любимыми в какие-то конкурсы интимного
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- вы чувствуете по энергетике в переписке, хотят с вами общаться или
- молча забрали бы ключи, если человек у вас снимал гараж и август последний
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- смотрите, какая я была! как думаете, сколько лет?
- как вам подход к работе через взрослость и через отношения с родителями?
- спите на кровати или на диване? удобно? хотели бы поменять на
- пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во
- зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось
- как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво
- как вам такое фото? нравится или нет?
- если другой покупатель начинает приставать к вам с разговорами,
- у вас есть какое-то особенное отношение к отцам-одиночкам? в чем оно
- кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизни, но
- как одежда? летом оделась на зиму!
- носили бы трусы с маленькой надписью love? меня это дико смущает.
- нужно ли придавать значение, что жизнь закончилась на работе? есть ли в этом смысл?
- что бы вы сделали, если по пьяни в клубе дали мужчине свои соцсети?
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- все темы» новые темы»
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|