Я ПОМОЛОДЕЛА НА 10 ЛЕТ: СБРОСИЛА 19 КГ И 58 СМ В ОБЪЕМАХ! ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОБЬЮСЬ ЗАВЕТНОГО ВЕСА! МОЕ ФОТО!
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру - 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период и кормление грудью, мой вес не менялся, было очень грустно. В начале 2010 года я приняла решение: "Сейчас или никогда!". 1 февраля 2010 года я перестала кушать после 18.00, начала ходить вечерами по 2 часа быстрым шагом. 15 февраля начался Великий Пост, я полностью исключила пищу животного происхождения, начала заниматься бодифлексом и делать обёртывания. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету Сейчас мой вес 89,600 кг, в общей сложности у меня ушло 19 кг и 58 см в объёмах. 15 июня начинается Петровский Пост, я уверена, что выдержу на нём все 5 недель и в день своего рождения 28 июля 2010 года я снова увижу на весах заветную цифру - 70 кг! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз
- вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- тест: тебе не грозят серьезные жизненные ошибки или постоянно их совершаешь?
- коротко и по делу
начало
-
Умничка!!!
-
Вы можете собой смело гордиться !!!!
самой хочется что-то изменить читая такие истории =)
такой силе воли можно только позавидовать (белой завистью) -
молодец!!!! вот это сила воли!!!
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?
- как вам она со светлыми волосами?
- смотрели зомби 2?
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?
- легко ли выйти замуж в 28 лет?
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- тест: вы понимаете друг друга без слов или не слышите друг друга?
- на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому буду заниматься в доме
-
Молодечик
-
УМНИЦА!!!!!!!!!!!
-
-
-
Molochunka!!! Ydachu vam!
-
молодца!
-
И так хорошо выглядишь
-
ответ для: Юсёнок
вот питаюсь, если бы шёл по телеку, то ушла бы в комнату, что бы никто не мешал, а так все рядышком -
ответ для: Landish69
Эх жаль но его можно смотреть он-лайн и заниматься фитнесом в он-лайн режиме
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки,
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит.
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет.
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные!
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- вам нравится евгения феофилактова?
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда!
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино,
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек?
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра,
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой
- как вам такое платье? носили бы?
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков?
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть
- фото как вам?
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще
- если номер в телефонной книге не записан, почему он
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я
- это слишком сексуальное фото?
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала
- с каким окрашиванием лучше?
- вам нравится фамилия брусницын?
- это красивые брови?
- как вам? хорошие фото?
- какие операции делала анна асти?
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше
- чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и
- мне идут голубые стрелки?
- нравится берет? стильно? купили бы?
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото,
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак?
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% -
- все темы» новые темы»
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вскм доброе воскресное утро! сегодня по ощущениям я что-то не выспалась и не
- погода сегодня нереально крутая, у меня сегодня будет день в огороде и
- надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин
- спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой кровати, и
- всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку на
- доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех утра не спалось.а
- хочу глянуть по фоткам какая стрижка была у меня до карехи, уже забыла,
- 24.03.2024дневник номер 5
- 24 марта, воскресенье. 5:07
- 24.03.2024дневник номер 4
- все дневники»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!
- все диеты»
- ты отличный манипулятор? перекладываешь ответственность на других?»
- ты комфортней чувствуешь себя в одежде спортивного или классического стиля?»
- ты - тактичный человек или всегда говоришь, что думаешь?»
- часто ленишься или не ленивый человек?»
- ты сильно привязываешься к людям или стараешься быть независимой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |