ИЗ 127 В 90 КГ! - 36 КИЛОГРАММ И ЭТО ЕЩЁ НЕ ПРЕДЕЛ! НАКОНЕЦ-ТО МОГУ НОСИТЬ КРАСИВЫЕ ПЛАТЬЯ! МОЕ ФОТО!
Я много раз пыталась начать худеть, и дома постоянно зудели - шутка ли в 22 года 126,6 кг! Потом увидела женщину, которая похудела на 60 кг, посмотрела фото и узнала себя! И решила - ПОРА! Какие упражнения делала: Пошла в зал и там бегала, делала упражнения, по полчаса на велотренажёре, 3 раза в неделю выползала выжатая. Моя диета: Утром - 2 отварных яйца и большая чашка чая без сахара Перекус - фрукт Обед (около 15.00) - отварная грудка куриная и салат, иногда бульон от грудки и всё! Ужин - чай зелёный и вода Пила витамины и омега-3, но не сразу, только через пару месяцев. Мой вес до похудения: 126 кг, после - 90,1 кг! Мое фото до и после:
автор: jorik 5.0 |
- хороший мейк на повседневку на работу? или стоит чуть ярче?
- чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?
- посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матери! минус 24 кг!
- тест: ты умеешь владеть собой или сложно бороться с жизненными невзгодами?
- не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень хорошо! сегодня у меня
начало
-
отличненько
-
_______
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
СУПЕРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!
- какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи?
- почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас?
- я и моя мама 20-25 лет назад. похожи?
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?
- сегодня открыла сезон качелек! погодка класс!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- тест: тебе подойдут хобби, предполагающие изготовить что-то своими руками или связанные со спортом?
- всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная. завтра дождь обещают. но к
-
И за какое время вы похудели? И что стало с вашей кожей на животе?
-
Как говориться: “ Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу...“
-
очень классно!!!!подскажите, а как у вас с кожей дела обстоят?
-
Какая вы молодец!!
-
хороша
-
ответ для: rtеdy734719427
Согласна с вами на все сто! Без поступления питательных веществ, микроэлементов и витаминов организм будет работать на износ. Возникнут проблемы с ногтями, волосами, кожей... На одном чае всю жизнь не проживёшь. -
Класс! Умничка
-
ваууууууууууууу
-
Поздравляю. А за какое время вы похудели?
- с праздником девчата! как день будете проводить?
- как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру?
- купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12
- узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам
- стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и
- какая сумка вам больше нравится?
- куда хотели бы переехать или нравится у себя?
- это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе,
- разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового
- нормально ли с такими носить юбку ?
- сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых?
- признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень
- вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее
- если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки:
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а
- кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху?
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?
- похожа ли я на бабушку?
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик
- как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную
- родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это
- какая сумка вам больше нравится?
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей
- a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для
- что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно
- весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,
- эти глаза и брови похожи?
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?
- приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной
- я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали!
- пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта
- что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по
- наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на
- чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу,
- сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и
- мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест -
- вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось?
- отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала.
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.
- вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше?
- с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает,
- если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики,
- стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой,
- посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую,
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок
- с какими людьми вам скучно?
- на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю
- без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это
- отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький
- почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие?
- смотрится все вместе?
- 20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что
- мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со
- могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты
- через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а
- как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное.
- красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться?
- можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится
- какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень
- 2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- все темы» новые темы»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 21.03.2024дневник номер 5
- для намеченых на сегодня дел необходима планомерная подготовка
- в этот день благоприятен отдых, умереные физические нагрузки хорошо
- уснула рано, проснулась рано,
- вчера немного офигела, зашла в лк на работе в раздел зарплаты, а мне штрафы
- доброе утро на улице всё прекрасней , и прекрасней солнышко каждый день пахнет
- всем доброго утра.спала сегодня вроде ничего.вчера к свекрови ездили,
- 21.03.2024дневник номер 4
- привет всем! сегодня по питанию будет небольшой сбой, до полдника все отлично, а
- 21 марта, четверг. 7:1
- все дневники»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!
- гороскоп на 2020 год: телец
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!
- все диеты»
- ты ставишь на первое место интересы других или свои собственные?»
- тебе подойдет парфюм с цитрусовыми или ванильными нотками?»
- ты неуверенна в себе или тебе легко покорить парня?»
- у тебя высокие амбиции или работа не на первом месте?»
- в борьбе за стройную фигуру тебе необходима компания или любишь вкусно поесть?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |