Я ПРИВЕЛА СВОЮ ФИГУРУ В ПОРЯДОК! 20 КГ УЖЕ ПОЗАДИ! ДОБИЛАСЬ ТОГО, О ЧЕМ МЕЧТАЛА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Девочки, ну наконец-то настало то время, когда я могу поделиться с вами своими небольшими достижениями! Я привела себя в порядок - подтверждаю это своими фото. А начиналось все с того, что я родила и очень сильно поправилась во время беременности на 28 кг (кололи гормоны, чтобы выносить и родить успешно ребенка)! С одной стороны я была счастлива при появлении малыша, а с другой - несчастна, так как у меня развились куча комплексов и было много не очень хороших моментов как в быту так и со здоровьем. Сами понимаете, что полнота не красит! Я убрала все зеркала в своей квартире - развилась фобия и страх увидеть свое отражение, а о фотосессии просто не могло быть речи - от камер шарахалась как от огня. Очень тяжело было гулять с ребенком, в плане передвижения испытывала дискомфорт, была отдышка, появились проблемы с суставами! Они просто не выдерживали мой вес! Давление, головная боль и много других прелестей. В марте этого года я реально испугалась за свое здоровье и решила поменять свою жизнь в корне. Скажу честно, диетами никогда не увлекалась, даже боюсь их, поэтому я поняла, что это не для меня. Решила обратиться к специалистам-диетологам, которые бы мне помогли справиться с моими проблемами. Они составили по анализу крови индивидуальную диету. О На первом фото я 80 кг, но 9 кг уже позади! На последующих фото это конец августа - 68 кг. В итоге апрель 88-89 кг, а август - 68 кг и это не предел! Продолжаю свои похуделки! Цель - до декабря 60-58 кг. Извините фото в полный рост нет т.к еще не идеальна! Девочки, хочу сказать - верьте в себя и все у вас получится! Вы - умницы, красавицы! Поставьте себе цель и идите к ней, а результаты долго не заставят себя ждать! Мое фото до: после:
автор: selena79 5.0 |
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу красиво и эффектно!
- тест: ты подходишь к поиску работы серьезно или не хватает уверенности и настойчивости?
- 19.04.2024дневник номер 5
начало
-
Такой силой воли можно только позавидовать....... СУПЕР
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его
- фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться?
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- тест: ты собранная и ответственная или часто не доводишь начатые дела до конца?
- всем доброго утра! вес мой на фоне стресса за несколько дней увеличился до 95 кг. не смотря на
-
Какая молодец! Я с ужасом ожидаю что мне предстоит тоже самое, через месяц Я набрала уже почти 20 кг...думаю за месяц еще парочку прибавлю, аппетит просто зверский Буду смотреть на тебя как на пример!!!!
-
Нет слов просто красавица !! Молодец , так держать!!
-
Красивая, сильная, успешная! не сорвись! борись дальше!
-
СУПЕР!!!
-
molod4inka!!! yspexov v dal'neiwem poxydenii!!!!
-
ничего себе небольшие достижения! на 2 фото ипросто красотка!
-
Ох, какая ты умница и красавица! Фото очень впечатляют! Результат как говорится налицо.
Можно уточнить, ты только на индивидуальной диете сидела, или был еще спорт и салоны?
-
Молодец
-
красавица!!!!!!!!!!
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо
- у кого такой фен? как он вам? нравится?
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа?
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?
- это красивая мужская фигура?
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине?
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- как распознать симуляцию или это нереально?
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом
- нормальные фото?
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею?
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так?
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь.
- кто из девушек красивее?
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в
- нравится берет? стильно? купили бы?
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% -
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и
- фото как вам?
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом.
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.
- не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- какой у вас любимый город в россии?
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список,
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?
- если номер в телефонной книге не записан, почему он
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест -
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная
- все темы» новые темы»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- да, лето пришло неожидано
- всем привет!ничего не могу себе купить! либо размер не тот ,либо ничего не
- к стилисту нужно попасть.
- сегодня не сильно усердствовала с вредностями, плюс вечером будет
- салют, девчонки! у нас какая-то экстреная планерка с участием всех отделов.
- великий пост 16/48.сегодня у меня питание будет такое же как и вчера. вот только
- погода кайф
- проснулась сегодня с жуткой головной болью, как будто с похмелья.
- очень мне жалко, что закрывается.
- питание на сегодня
- все дневники»
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!
- я вернула стройность своему телу за три недели!
- все диеты»
- тебя очень трудно обмануть или веришь всему, что тебе говорят?»
- ты - хранительница домашнего очага или предприниматель?»
- твой организм противостоит простудам или уязвим в период межсезонья?»
- ты неискренний человек или слишком прямолинейная?»
- ты любишь перемены в жизни или боишься их?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |