Я СДЕЛАЛА СЕБЯ НЕОТРАЗИМОЙ: МИНУС 20 КГ ЗА 4 МЕСЯЦА! ОБНОВИЛА ГАРДЕРОБ, ПОВЫСИЛА САМООЦЕНКУ, ПОЯВИЛИСЬ ПОКЛОННИКИ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Девчонки, у каждой из нас были моменты в жизни, когда при виде красивой и стройной женщины - хотелось стать такой же, но все равно мы продолжали дальше есть! Когда я увидела на весах 79 кг - я была в шоке! Мне всего 18 лет, а вешу я, как взрослый мужчина. В тот же вечер я сфотографировалась и измерила свои параметры. Потом нашла этот сайт, благодаря которому я и скинула 20 кг! Вот мои правила похудения для всех желающих: - никакой еды после 18.00! - забыть о мучном,жареном,сладком. Но если вы чувствуете, что желание велико, то можете себе позволить небольшой кусочек чего-либо, иначе вы сорветесь и все будет зря. -пользуйтесь подтягивающими кремами, они помогут с кожей. - употребляйте не больше 1500 калорий в день, а еще лучше 1200. -советую вам завести тетрадку, где все будет записано: ваш рацион, занятия и результаты - это очень удобно! -посещайте сауны и бани, они способствуют похудению. Сейчас я вешу 58 кг! У меня новая одежда, поклонники, повысилась самооценка - это того стоит! Хочу заметить, что за эти 4 месяца я ни разу не была в спортзале, все только дома! Так что, при желании, все ваши мечты сбудутся! Здоровья и отличной фигуры вам в Новом году! Вот мое фото до и после похудения:
автор: Mускус 5.0 |
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого
- как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику,
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото!
- тест: ты - очень темпераментный человек или флегматичная натура?
- отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы стать нужно. не хочется
начало
-
ответ для: stetik
дык тот купальник девушке наверняка уже большой! И слава Богу ))) -
буду тебе подражать, сделаю фото и вперед, тетрадь уже приготовила. Ты молодец
-
бЛИИИН, СО ШРИФТОМ БЫВАЮТ КОСЯКИ))))
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей красоткой! фото!
- тест: для тебя идеальное свидание - ужин при свечах или поход в кино с попкорном?
- доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей и новых приятных открытий!
-
КРАСОТКА! -
Молодец!!!
-
молодец...,супер выглядишь!)))
-
Ты бы одела тот-же купальник,тогда мы бы сказали что это ты. А так с трудом верится что это один и то же человек.
-
М О Л О Д Е Ц
-
вот это да
у меня фигура на твою ооочень похожа! ну в смысле в толстом виде.... значит на самом деле все реально...а какой у тебя рост? -
офигеть! просто умничка!!!
-
-
А как грудь отреагировала на такое кардинальное похудение, сильно уменьшилась?
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он
- красивая ли улыбка у девушки?
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не
- какая из этих пар обуви вам нравится?
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из
- вам нравится, как пахнут бархатцы?
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото,
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно?
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь,
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- что стоит у вас на заставке на телефоне?
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий?
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими,
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть
- как распознать симуляцию или это нереально?
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы -
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?
- очень классное сочетание цветов!
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают!
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он
- запахалась. а как заканчивается ваш день?
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно.
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу,
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала,
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или
- вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить!
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим?
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения.
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор,
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не
- какое фото лучше из этих трех?
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили
- все темы» новые темы»
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время, и
- 20.04.2024 дневник номер 5
- 20.04.2024 дневник номер 4
- 20.04.2024 дневник номер 3
- 20.04.2024 дневник номер 2
- 20.04.2024 дневник номер 1
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня
- в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома
- вселеная меня любит!
- все дневники»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!
- все диеты»
- ты уравновешенный человек или не веришь в свои силы?»
- ты полна энергии или проявляются признаки переутомления?»
- у тебя с чувством юмора все в порядке или ты чаще ворчишь, чем смеешься до слез?»
- ты готова к любым переменам в жизни или они вызывают у тебя тревогу?»
- ты современный человек или “застряла“ в средневековье?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |