кто-то считает это красивым? выглядит как опухоль » +25
коктейль сделать и арахис перемолоть и» +2
вход
худеем вместе
|
Никогда не думала, что буду на таком сайте, где у всех одна беда, ненужный жир и килограммы. Раньше, 6 лет назад, я весила 54 кг, но мне срочно нужно было похудеть, и я села на голодовку, только завтракала, и добилась 48 кг. Была просто счастлива, так жила 2 года, и в этот период жизни, на девочек в «теле» смотрела с непониманием, до меня не доходило, как же так, нельзя взять себя в руки и похудеть, и я была уверена на 100 % (наивная), что в любой момент смогу снова похудеть, если вдруг возникнуть проблемы с весом. Потом я решила принимать противозачаточные гормональные таблетки и началось, с голодом я больше бороться не могла, ограничение еды приносили страдания, потихоньку , за 4 года я достигла +20 кг, и сейчас мой вес при росте 161 см. 67кг, не слабо да? Но, более того, благодаря моей голодовке я сама запрограммировала свой организм на «запас» еды в момент, когда хоть немного увеличу рацион, а потом подкинула гормонов. Итог такой, что сейчас мало того, что у меня лишний вес, так еще и эндокринолог ставить подозрение на очень серьезное заболевание (извините, но я его даже произносить боюсь), причем в первую очередь доктор меня спр Что я только не читала и где только не была, «Кремлевку» - нельзя, провоцирует онкологию кишечника, голод – провоцирует на «депонирование» еды, низкокалорийные диеты - тот же голод, и вот, я нашла способ, я совмещаю раздельное питание с умеренным рационом. Конечно, все разделять трудно, но по возможности стараюсь, после 18 -00 – не ем, только пью кефир или чай зеленый, и обязательно завтракать полноценно, кашка, чай с тостом и джемом, фруктовый салат и т.д. И представьте, - 2 кг, да, немного, но они мне так тяжело дались, столько нужно было найти сил в себе, и вот, одна битва выиграна. Но я верю, что и в войне одержу победу. Девочки, не мучайте себя строгими диетами, голодовками, и т.д., наш организм, живет сам по себе и обязательно «ответит» на его истязание. Самый лучший способ похудеть, действительно есть все, но умерено, калорийность дневного рациона не должна быть ниже 1200 калорий, иначе организм будет считать, что он голодает, а что будет потом, написано выше. Это не мои выводы, выводы врачей, причем не одного. Удачи нам всем и красоты!
автор: Наташа*  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
ответ для: Наташа*
Скажите, пожалуйста, указано, что сейчас вы весите 52 кг, а как вы этого добились? Вы могли бы описать, как худели: систему питания, физические нагрузки. -
молодец!
-
А я хоть и понимаю что кушать надо несколько раз в день понемногу но когда голоден, но несколько часов после сна у меня нет чувства голода, поэтому я не буду заставлять себя есть. Сегодня встала в 10.00, время уже 16.00 есть вообще не хочется, хотя физически трудилась: убрала квартиру, погуляла с собакой. Вчера было тоже самое. Есть захотелось под вечер.
-
Наташенька! Ты так права
-
У вас все получиться! Я уверенна, что вы добъетесь любых желаемых результатов, единственно что -берегите себя, эндокринная система - не шутки.
Слово диета изначально переводиться как образ жизни, поэтому действительно лучшее, что можно предложить организму - раздельное и умеренное питание. -
ответ для: Наташа*
да мне тоже не подбирали. Врач просто выдала пачку рекламных буклетиков и сказала выбирать, что нравится. То есть, мне просто повезло, что они мне подошли. Такая у нас медицина ... -
ответ для: Nikoja
фигасе! я от Логеста не прибавила ни грамма, считала его хорошим... оказывается, мне просто повезло...
вход
- зовут менеджером по продажам элитного нижнего белья! кто там работал?
- пошло воспаление на ткани. можно попробовать спасти зуб, но это долго и
- при засыпании просыпаюсь от того, что меня бросает в пот, причём так, будто
- какая ваша любимая тушь для ресниц? прикладывайте фото.
- тощая как глист. как поправиться?
- невестку обожают, а мне объявили, что я чужая! один ребенок от моего мужа и один
- сказали, что выглядите на 13 в 22! как бы вы себя почувствовали? что
- губы растянуты, слегка мнёт их: нижней почти не видно, а верхняя слегка
- чтобы сильно действующее, но не сильно вонючее. посоветуйте средство для
- у меня крышу просто срывает! он узнал отель где я отдыхаю и прилетел! мы
- топ самых гулящих знаков! огромное количество переаханых баб
- похолодало и организм включил режим жор! как себя держать в узде?
- я нашла свою прелесть! граф, кинг, царь. какие клички предложите?
- нужна диета, чтобы убрать бока! ничего не помогает.
- переезжали в другую страну? в какую? сколько чемоданов с одеждой вы
- нарастила ресницы, после этого нарастили три мои знакомые! они за мной
- позвал, чтобы ей меня показать! никого не будет с девушками. будет с ней
- постоянно плачет! обзывают алисой-беззубой крысой, не обращать
- у двери увидела коровью ногу. вернулась, но нигде ее не было. до сих пор не
- сложно его перекокать. уже думаю быстренько взять и все это ручками в себя
- можно ли в вк у себя на странице дать объявление?
- не долечилась, но из-за крови боюсь! при интиме тоже кровь, сгустками!
- приноси диплом, тогда и поговорим! чтобы идти дальше, нужны не только
- тупо рассказать как день прошел - ну это минут 5, а дальше? не могу так виртуозно
- приглашает сразу в сауну! зачем кафешки, мы что школьники? на раз
- выкладывать нечего, но так хочется стать популярной и собрать кучу
- помогите придумать никнейм для ютюб-канала. один будет о психологии,
- какой рост и какой размер груди для девушки, по вашему мнению, является
- на свидании рассказывал о колесах, о своей машине! это был мужской интерес
- парень уже целый час мне не отвечает! не спокойно на душе! не хочу бить тревогу
- каждые полгода увольняться. очень бьёт по финансам, нервам и трудовой.
- выставляли ли вы свои какие-нибудь вещи и предметы? продавались?
- лучше туда не соваться! начальница оборзевшая людей за челядь считает
- ребёнок в одной руке, сумки в другой + коляска зимняя! по городу все это
- инспектор службы досмотра багажа пассажиров и персонала. стоит
- пришла и вижу белое бельмо, гноится глаз. постоянно его трет. как можно
- потеряла одновременно работу и любимого! острый стресс! не могу
- красивые и обеспеченные, мужья на руках носят, несколько детей!
- как вам кардиган на осень? пишут, что он для моего возраста не подходит.
- вырастут дети - будешь отдыхать! сутками сижу с ребенком, а он ходит с
- носятся целые дни, что у меня потолок уже дал трещины! проходя мимо моей
- я ему сказала: заткнись! дошло дело до драки. отец начал его отталкивать, на что
- не хотим больше терпеть их приезды и хотим быть хозяевами! устала не
- тип фигуры - яблоко! сама стройная, подтянутая! бывают срывы на пивко и
- забыли про разговор по пьяни, а он не забыл! но что-то мне подсказывает, что он
- сильная и независимая! пакеты тяжёлые дотащите и кран почините, и
- льёт в мусоропровод, и рядом две девки тоже писают. пахло спиртным. я их
- какими из масок вам нравится пользоваться больше для увлажнения?
- а где твои платья? наше время до 30 и надо одеваться пока молодость! было пофиг
- у моего пришла новая сотрудница! говорит о ней, какая она классная! боюсь в
- как защитить лоб, уши, чтоб не покрасились? смогу ли я за выходные его смыть, промыв
- сколько можно просить убрать за своим животным? приятно жить в засранной
- хотели ехать на фотосессию, но некуда девать гостей. звать родственников и
- как ваша мама узнала что вы были с мужчиной? какая реакция была?
- теряюсь в незнакомой компании и не знаю что сказать. переживаете о том, что
- какие положены выплаты инвалидам? не могу понять какие именно
- как вам такое платье?
- для меня школа была сущий ад! а вы как вспоминаете о школе? с любовью? или с
- закопала в комплексах себя окончательно! оцените ноги: короткие
- симпотный-то понятно, а по поводу его характера, какой он? мне кажется,
- в чем несете продукты домой? каждый раз пакет покупаете?
- что поменять в фигуре! вес 65!
- хочу или не хочу - не знаю! как решались на первый интим? определиться не могу.
- я застукала его с девушкой в нашем доме! а я очень хочу ребенка годы
- нашла у него переписку! мой парень просился на ночь к своей якобы подруге!
- на сколько см надо прибавить к шторе, чтобы она была ровно по полу если пришить
- как аскорбинка может повлиять на беременность? съела больше пол банки за 2
- я в центре внимания и вся улица сворачивает голову! пялятся, не
- ваш любимый скраб для лица и тела? где покупаете, чем вам нравится?
- демонстративно села на мою куртку! я убрала её в сторону, а она: о! ты даже
- знакомые мужчины забывали о вашем др? не поздравляли с утра?
- мне 65, хочу замуж за мужчину, моложе на 30 лет! спортом не увлекаюсь, но
- ездили по клубам, деньги пропили и прогуляли! ребёнку не купили
- а может он женат? есть ли вероятность при таком раскладе, что он женат?
- возвела из прокладок культ! недавно пошли первые месячные. снимает влоги об
- ужас какой-то. надоело! месяц назад болела, вот снова.
- высокий и широкоплечий, без жирного живота - считается
- а такой одели бы?
- мужчина во время интима заметил у меня внутри кое-что! напрягся, но сказал
- он улетает на 5 лет! выйду ли я замуж пока его не будет, хочу ли я сейчас детей!
- все темы» новые темы»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- диета уменьшает объемы!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- мне удалось: подтянуть мышцы, уменьшиться в объемах и похудеть на 12 кг за 2 мес
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- сегодня в програме
- имена, ставшие словами
- доброго времени суток всем читающим! отправила сегодня всех в
- человеку нужен человек, чтобы пить с ним горьковатый кофе, оставаться
- о чем вы думаете то и чувствуете. что чувствуете то и излучаете. что
- никогда не игнорируй человека, который заботится больше
- сегодня намечается поход к косметологу
- дневничок добавлен за пропуск
- система три кулака-мой вес 49,3!
- доброго суботнего утречка! проснулись давно, но сил встать небыло. устали за
- все дневники»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!
- все диеты»
- вы дорожите своим временем? умеете просчитывать, на что стоит тратить время и силы?»
- вы артистическая натура? вам присуще чувство красоты и вкуса?»
- мужчина твоей мечты это человек, который сведет тебя с ума или успешный, умный и»
- вы открыты для своих друзей или замкнутость - ваш недостаток?»
- вы не поддаетесь внушению со стороны? сами можете внушить себе что угодно?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |