| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Столько скидывать ненормально -
Я при ковиде похудела за месяц до 42 кг где-то, до этого и 2 кг было тяжело скинутьна диетах -
ответ для: OstavliuFamiliu
ostavliufamiliu писал(а): Медленные углеводы не стоит игнорировать и правильные жиры. Потому что потом обратно все прилетит иначе Просто максимально чистый рацион и каллораж урезать ниже нормы калорий на 300
Какой герой не согласен,что при стабильном, достаточно плавном похудении не стоит игнорить медленные углеводы?)) -
xq8nx5raazmz 30.07.25 13:35
А несколько моих знакомых делали резекцию моментально усохли и выглядят как мумии -
xq8nx5raazmz 30.07.25 13:35
Ничего хорошего тут нет.Если около 30 и старше так уже нельзя худеть, оно и в принципе нельзя, но совсем плачевно будет. У многих кожа не успевает подтягиваться, она и при медленном похудении далеко не всегда в тонусе, даже с плаванием и спортом. Худела первый раз в 19 на 17 кг, кожа была как у дельфинчика, второй раз в 29 и не то чтобы быстро , но тоже кг на 12 и у меня короче на шее такая Хрень в центре ниже подбородка, типа маленькая складочка кожи висит, как же она меня парит , причем если пить много воды и высыпаться ее нет, а чуть что , или еще чуть похудеть.. например я стараюсь держать вес 55 кг при росте 169 и когда худею до 53 сразу видно и на животе висит, несмотря что хороший пресс, хожу в зал 4 раза в неделю -
kozochka48 30.07.25 13:18
Я при ковиде похудела на 6 кг за неделю.
У меня отвисла грудь и резко постарело лицо. Ничего хорошего в этих похудениях -
Кракозябра 14 30.07.25 13:14
ответ для: ТвоеСлонышко
точно ,муж тети так радовался что похудел вдруг,потом бац ,4 стадияТвоеСлонышко писал(а): Я бы подумала что у них онко -
Вьюнок пахучий 30.07.25 13:14
Я голодаю и то вес так быстро не уходит. Кг 4 за месяц в лучшем случае. -
Кракозябра 14 30.07.25 13:12
Я три недели вообще ничего не ела
5 кг сбросила,но у меня был маленький вес,с большого наверное можно и больше -
Магнолия5 30.07.25 12:40
ответ для: Госля
Или колоть оземпик -
А изначально какой вес был? Толстой не была понятие растяжимое... Но все равно слишком много -
ответ для: ОднаНаМиллион
vvcny47z5rl0 писал(а): То есть на очень низком нельзя худеть, правильно? Будет только хуже?
Да, лучше на умеренно низком, конечно
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|