| ||||||
| ||||||
|
начало
-
КУКОЛКА-СОБАЧКА 30.07.25 13:39
Столько скидывать ненормально -
КУКОЛКА-СОБАЧКА 30.07.25 13:39
Я при ковиде похудела за месяц до 42 кг где-то, до этого и 2 кг было тяжело скинутьна диетах -
ответ для: OstavliuFamiliu
ostavliufamiliu писал(а): Медленные углеводы не стоит игнорировать и правильные жиры. Потому что потом обратно все прилетит иначе Просто максимально чистый рацион и каллораж урезать ниже нормы калорий на 300
Какой герой не согласен,что при стабильном, достаточно плавном похудении не стоит игнорить медленные углеводы?)) -
xq8nx5raazmz 30.07.25 13:35
А несколько моих знакомых делали резекцию моментально усохли и выглядят как мумии -
xq8nx5raazmz 30.07.25 13:35
Ничего хорошего тут нет.Если около 30 и старше так уже нельзя худеть, оно и в принципе нельзя, но совсем плачевно будет. У многих кожа не успевает подтягиваться, она и при медленном похудении далеко не всегда в тонусе, даже с плаванием и спортом. Худела первый раз в 19 на 17 кг, кожа была как у дельфинчика, второй раз в 29 и не то чтобы быстро , но тоже кг на 12 и у меня короче на шее такая Хрень в центре ниже подбородка, типа маленькая складочка кожи висит, как же она меня парит , причем если пить много воды и высыпаться ее нет, а чуть что , или еще чуть похудеть.. например я стараюсь держать вес 55 кг при росте 169 и когда худею до 53 сразу видно и на животе висит, несмотря что хороший пресс, хожу в зал 4 раза в неделю -
kozochka48 30.07.25 13:18
Я при ковиде похудела на 6 кг за неделю.
У меня отвисла грудь и резко постарело лицо. Ничего хорошего в этих похудениях -
ответ для: ТвоеСлонышко
точно ,муж тети так радовался что похудел вдруг,потом бац ,4 стадияТвоеСлонышко писал(а): Я бы подумала что у них онко -
Вьюнок пахучий 30.07.25 13:14
Я голодаю и то вес так быстро не уходит. Кг 4 за месяц в лучшем случае. -
Я три недели вообще ничего не ела
5 кг сбросила,но у меня был маленький вес,с большого наверное можно и больше -
ответ для: Госля
Или колоть оземпик -
,,,Натали,,, 30.07.25 12:30
А изначально какой вес был? Толстой не была понятие растяжимое... Но все равно слишком много -
ответ для: ОднаНаМиллион
vvcny47z5rl0 писал(а): То есть на очень низком нельзя худеть, правильно? Будет только хуже?
Да, лучше на умеренно низком, конечно
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|