| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Столько скидывать ненормально -
Я при ковиде похудела за месяц до 42 кг где-то, до этого и 2 кг было тяжело скинутьна диетах -
ответ для: OstavliuFamiliu
ostavliufamiliu писал(а): Медленные углеводы не стоит игнорировать и правильные жиры. Потому что потом обратно все прилетит иначе Просто максимально чистый рацион и каллораж урезать ниже нормы калорий на 300
Какой герой не согласен,что при стабильном, достаточно плавном похудении не стоит игнорить медленные углеводы?)) -
xq8nx5raazmz 30.07.25 13:35
А несколько моих знакомых делали резекцию моментально усохли и выглядят как мумии -
xq8nx5raazmz 30.07.25 13:35
Ничего хорошего тут нет.Если около 30 и старше так уже нельзя худеть, оно и в принципе нельзя, но совсем плачевно будет. У многих кожа не успевает подтягиваться, она и при медленном похудении далеко не всегда в тонусе, даже с плаванием и спортом. Худела первый раз в 19 на 17 кг, кожа была как у дельфинчика, второй раз в 29 и не то чтобы быстро , но тоже кг на 12 и у меня короче на шее такая Хрень в центре ниже подбородка, типа маленькая складочка кожи висит, как же она меня парит , причем если пить много воды и высыпаться ее нет, а чуть что , или еще чуть похудеть.. например я стараюсь держать вес 55 кг при росте 169 и когда худею до 53 сразу видно и на животе висит, несмотря что хороший пресс, хожу в зал 4 раза в неделю -
Я при ковиде похудела на 6 кг за неделю.
У меня отвисла грудь и резко постарело лицо. Ничего хорошего в этих похудениях -
ответ для: ТвоеСлонышко
точно ,муж тети так радовался что похудел вдруг,потом бац ,4 стадияТвоеСлонышко писал(а): Я бы подумала что у них онко -
Вьюнок пахучий 30.07.25 13:14
Я голодаю и то вес так быстро не уходит. Кг 4 за месяц в лучшем случае. -
Я три недели вообще ничего не ела
5 кг сбросила,но у меня был маленький вес,с большого наверное можно и больше -
Магнолия5 30.07.25 12:40
ответ для: Госля
Или колоть оземпик -
,,,Натали,,, 30.07.25 12:30
А изначально какой вес был? Толстой не была понятие растяжимое... Но все равно слишком много -
ответ для: ОднаНаМиллион
vvcny47z5rl0 писал(а): То есть на очень низком нельзя худеть, правильно? Будет только хуже?
Да, лучше на умеренно низком, конечно
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|