Почему решила похудеть: Я очень сильно поправилась, когда некоторое время жила в США. Питание там ужасное, очень много полных людей без комплексов. Даже когда я набрала там 15 кг, люди считали меня очень худой при весе примерно 78-80 кг. Какие упражнения делала: - больше двигалась, - ходила пешком, - купила велосипед, - ходила иногда в спортзал, реже бассейн. Ухаживала за кожей тела: - пользовалась кремами, - масками, - средствами против целлюлита. Моя диета: Мой вес до и после похудения: - до - 78-80 кг, - после - 67 кг и это ещё не предел моей работы Изменился объем в см: - хорошо ушёл живот и лицо преобразилось Мое фото до и после:
автор: Слива*** 5.0 |
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться,
- когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- тест: тебе не хватает уверенности в себе, отдыха или гармонии в отношениях?
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой, но поговорили с
начало
-
Молодцы девчонки! Я тоже так хочу! 30 лет 80 кг. и штиль на личной жизни! Не могу себя взять в руки!
-
Красавица. Лет 10 скинули.
-
ДА ЭТО РАЗВОД! ЭТО СКОРЕЕ ВСЕГО ДОЧКА.ЭТА ДЕВОЧКА НА НИЖНЕМ ФОТО НЕ МОЖЕТ ВЕСИТЬ 67 КГ., ОТ СИЛЫ 50-52КГ,ДА И ФОРМА БРОВЕЙ РАЗНАЯ. ТУТ РАЗНИЦА В ВЕСЕ ДОЖНА БЫТЬ КГ.25
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный.
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- тест: ты требовательна к себе или высоко ценишь себя?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
-
Выложила фото лица и пишет до и после..Я фигуры не вижу,так что оценить результат не могу.
-
Очень красивая стала. Лет на 18 теперь выглядишь
-
ого как помолодели! было лет 35, а стало 20
-
просто лапочка!!!
-
Вы очень, очень, очень милая красавица!!!
-
Здорово вы похудели! Просто супер! А вот прическа вам прежняя больше шла.
-
Вы были хорошенькой)) А стали просто красавицей!!! Поздравляю!!!
- кто из них красивее?
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов!
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак?
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на
- вы когда-нибудь воровали?
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить
- стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек?
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что
- чья фигура вам нравится больше?
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- как вам маленькое чёрное платье?
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы,
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно.
- любите роллы?
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо,
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов?
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят,
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания,
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им
- как вам такое платье?
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор!
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости,
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя
- какое бы фото отметили?
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- вам нравится фамилия брусницын?
- все темы» новые темы»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем доброго вечера!у меня ничего не меняется. ушла на работу,пришла с
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного
- доброго всем вечера! неделя выходная летит со скоростью света. завтра уже
- завтра пирожков испеку, мои просят с мясом, а мне с капустой хочется, и чтобы
- пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик,
- сладенького чего-то хочется, типа шоколада с начинкой или
- утром встала когда взвесилась, поняла что мне надо начать своё утро с какой-то
- 1.04.2024 фокус не в том, что вы едите, а когда.
- 1.04.2024 испытуемые принимали пищу в течение 10-часового окна
- 1.04.2024 с точки зрения эволюци разгрузочный день это по сути имитация
- все дневники»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!
- все диеты»
- тебе не подойдут виды спорта, требующие выносливости? стоит обратить внимание на»
- ты ничего не боишься или стараешься не лезть на рожон?»
- ты не предрасположена к полноте или стоит кардинально изменить свой план питания?»
- вы убеждённый домосед или прирождённый искатель приключений?»
- вы гибки в своём поведении или искренний, честный человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |