| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему я решила похудеть: вес в 83 кг стал пределом для меня! Начались проблемы с ногами - очень болели, больно было ходить, это и стало толчком к похудению. Да и в этом теле стало стыдно появляться перед мужем, так как я ещё и родила вес начал стремительно ползти верх. Я ела всё подряд, чтоб с молоком поступало всё ребенку. Вот и настаралась на лишних 10 кг. Какие упражнения я делала: - качала пресс - велотренажер минут 20 - ходила по лестнице по вечерам минут 5 Моя диета: Меню придумала себе сама. Продукты входящие в мою диету: - мясо, - курица, - рыба лососевая, - капуста, - свёкла, - огурцы, - помидоры, - яблоки, - вареные яйца - пару штук только на завтрак. Иногда ела горошек зеленый консервированный. Мой вес до и после похудения: 83 кг и 65 кг. Мое фото до и после: 
автор: vinogra26 |
начало
-
Похудели молодец. Но по поводу трусиков хочу сказать. Давно уже всем говорят, не покупайте трусики меньших размеров. Иначе они обтянут и все лишние килограммы будут висеть складками. Лучше купить на размер побольше, чтоб они аккуратно и элегантно сели. А то будете выглядеть как гусеница даже - с маленьким весом!!!
-
Ё МОЁ ...Похудели конечно хорошо, но белые трусы и темный лиф это ужас,так нельзя!!! Тем более людям на показ Посмотрие модные тенденции и советы ,иначе даже упер стройной Вы ,,,будите не привлекательны(
-
за 5 мес похудели?
-
вы молодец
а как готовили рыбу, мясо? -
Меню,как я кушаю,прибавлю ваши рекомендации по спорту,не думаю,что кто-нибудь увидит,как я бегаю с верха вниз.Спасибо!!!
-
Ты молодец!
-
молодец!!!
-
суперский результат!!!)) молодец! у меня такой вопрос - а у вас после велотренажера икры не увеличились?
-
Как клево фигурка начинает проявляться!
-
вы умница!
вход
- как вам такие образы? нравятся?
- испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами?
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- по каким фразам вы можете вычислить эскортницу?
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет?
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком?
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- у вас есть наличка? сколько?
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную
- вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины?
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- эта девушка красивая?
- как вам этот исполнитель? нравится?
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть что-то
- как отреагировали, если окружающие говорили, что мама или
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- а вот эта рубашка вам нравится?
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты?
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- до какого возраста уместно носить мини-юбки?
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- как вам платье?
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- какое необычное варенье вы пробовали?
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- после 25 - старая?
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- чувствуете приближение осени?
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- все темы» новые темы»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|