купила очки max mara на ламоде, а теперь» +12
есть ли у кого-то опыт когда вы сами вышли из» +2
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Почему я решила похудеть: вес в 83 кг стал пределом для меня! Начались проблемы с ногами - очень болели, больно было ходить, это и стало толчком к похудению. Да и в этом теле стало стыдно появляться перед мужем, так как я ещё и родила вес начал стремительно ползти верх. Я ела всё подряд, чтоб с молоком поступало всё ребенку. Вот и настаралась на лишних 10 кг. Какие упражнения я делала: - качала пресс - велотренажер минут 20 - ходила по лестнице по вечерам минут 5 Моя диета: Меню придумала себе сама. Продукты входящие в мою диету: - мясо, - курица, - рыба лососевая, - капуста, - свёкла, - огурцы, - помидоры, - яблоки, - вареные яйца - пару штук только на завтрак. Иногда ела горошек зеленый консервированный. Мой вес до и после похудения: 83 кг и 65 кг. Мое фото до и после: 
автор: vinogra26  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Похудели молодец. Но по поводу трусиков хочу сказать. Давно уже всем говорят, не покупайте трусики меньших размеров. Иначе они обтянут и все лишние килограммы будут висеть складками. Лучше купить на размер побольше, чтоб они аккуратно и элегантно сели. А то будете выглядеть как гусеница даже - с маленьким весом!!!
-
Ё МОЁ ...Похудели конечно хорошо, но белые трусы и темный лиф это ужас,так нельзя!!! Тем более людям на показ Посмотрие модные тенденции и советы ,иначе даже упер стройной Вы ,,,будите не привлекательны(
конкурсы: 
0
-
ответ для: Just Alexandra
да нет не не увеличились, я еще делала обертывания мед + горчица. и сидела на тренажере чтоб эффект был.конкурсы:
0
-
Меню,как я кушаю,прибавлю ваши рекомендации по спорту,не думаю,что кто-нибудь увидит,как я бегаю с верха вниз.Спасибо!!!
конкурсы:
0
-
суперский результат!!!)) молодец! у меня такой вопрос - а у вас после велотренажера икры не увеличились?
конкурсы:
0
вход
- есть пара волосков на подбородке, длинный и нерегулярный цикл.
- любовница мужа пытается меня уколоть словесно, какая она молодец,
- как вы относитесь к пластике? рискнули бы вы лечь под нож? может кто-то уже сделал?
- кто-нибудь занимался упражнениями для лица? помогают ли реально
- какая девушка красивее внешне и лучше одета?
- мы - оба блондины и должны держаться вместе в это время любви! я вернула его к
- ехать в москву без машины? дорога 3,5 часа, детей может стошнить. не отдых, а
- как вам моя любовь новая? классный?
- мутный какой-то с этими отмазками! можно попросить чуть скинуть.
- на чём вам делали операцию? какой наркоз был?
- вы зависите от мнения подруг? насколько важно для вас их мнение?
- выгодно ли кинотеатру показывать фильм, если на сеанс никто не ходит
- где бы вы сняли однушку: в не шибко крутом районе, квартира 35 метров, или
- все сбережения потрачены! я у вас и это, и то подозреваю, но у меня и даже
- понравилась тюль на кухню. но не знаю покупать или нет. сейчас аркой висит белая.
- опять записали к этой курице и она мне мелет что я зубы неправильно чищу!
- оцените одежду и фигуру. нравится?
- подскажите действенные способы убрать живот. калории считаю, пресс качаю,
- надоело, что даже не ходили на свидания, всё происходит после смены!
- нравится что ревнует, вижу его слабость и как он превращается в тряпку! и не
- кто из этих супермоделей красивее?
- накрашенные ногти, макияж и девчачье хихиканье - разве это мужик?!
- второго рожать пока не готовы! а как же мы в свое время без стиралок и
- а у вас есть прививка? а правда, что можно просто в поликлинику прийти и
- хочу полететь в питер! сейчас заселяют в гостинцы без прививок? нужна
- просто молча едем рядом. я могу начать болтать, но не хочу сама. ни с кем не
- как я выгляжу - на сколько лет?
- хотела записаться в салон красоты на процедуру, а администратор
- очень нравится имя, но ассоциируется почему-то с болезненным
- девственник на сайте знакомств! ну как так? ему 32 года! для кого он себя бережёт
- вы любите театр? я лично как-то не прониклась к театру, это просто не моё. уж лучше
- подружка любит всякие цитаты, недавно вот опубликовала. я вообще не
- просит перенести первое свидание! мне вот неохота вникать в это все! хочу
- как бы вы написали человеку, что вернулись? если он попросил вас. ещё
- подскажите витамины для волос, чтобы можно было наносить и чтобы не очень
- в россии хотят ввести четырёхдневную рабочую неделю! хотели бы так
- очень нравится один парень, а я боюсь, что не понравлюсь ему в постели! у меня интим
- парень отдыхает без меня! говорит, там только дружеская компания, но в этой
- когда проедем трассу, я тебе позвоню. с тех пор он исчез! пишу, звоню - все глухо.
- что это за тип фигуры? на какой вес выглядит?
- чтобы вы подумали о девушке, которая под своими фото пишет такие
- был незащищенный па, через неделю начались месячные на 4 дня раньше, они обильнее,
- почему же мы ещё не дошли до взрослых дел, если ты взрослая?! перед тем как что-то
- 6 лет на одном месте или за эти 6 лет сменил 3 места работы - у какого
- беременная сестра ставит запреты: нельзя в доме пользоваться
- купила немножко творога, а есть что-то неохота. подскажите вкусный десерт. я
- косметолог предупреждала, что препарат потом распределится, а у
- все жалуются на плохое самочувствие! душит удушающим кашлем, упадок сил,
- администрация решила, чтобы продавец вернул деньги, а он умоляет закрыть
- что покупаете от моли? что самое эффективное? моль сожрала
- написал приятных снов и не дождавшись ответа отключил телефон! это
- решила себе купить этот прибор, но не разбираюсь в этом вообще. какие
- устаю на тренировках, но несмотря на это постоянно хочется! парень сказал, что
- как вы относитесь к откровенно пузатым женщинам, которые бегают
- очень красивая девушка! как вам она?
- как похудеть, если любишь пиво? люблю хорошее пиво выпить в компании.
- профессиональный собутыльник - это опасная профессия?
- почему у интровертов энергетика и энергия слабая? с чем это связанно?
- бросил одну работу из-за стресса и теперь работает в три раза больше! не
- женат, а смотрит на мои формы, говорит какая я красивая и как моему парню
- количество лайков - показатель хорошей или плохой фотографии?
- взяли выпивки и будут отмечать! стало обидно, что мое др он на выходных
- вижу в парне смысл своей жизни. нет настоящих друзей, некому даже позвонить и
- кого считаете красивее, интереснее, талантливее?
- ушла перевернуть оладушки, а он уже стоит в окно смотрит! как быть? мне чайник зажечь
- когда была пацанкой, знакомились мужчины умные, ухоженные. стала
- мне 35, здорова, но состарилась! как удалить мешки под глазами и гусиные
- женщины живут за счет мужчин! завидую им где-то в глубине души. даже авто себе
- московское лето. что носите: платья или брюки? в чем удобно и нежарко?
- как у вас проходили первые месячные после чистки? у меня какие-то
- как справится с грубостью и хамством мужа? каждый выезд заканчивается
- сошлась с бывшим, но не знаю как сказать маме. она его ненавидит! виноват в замершей
- вы знаете примеры семей, где женщина всю жизнь была домохозяйкой и всё
- с тоской жду весну и теплых деньков, чтобы наконец полюбоваться на красивые
- беги пока непоздно, у меня ведь грудь маленькая! сильный бзик насчёт груди,
- если в 22 года я начала седеть, это как-то можно предотвратить?
- от работы портится здоровье! домохозяйки высыпаются, у них нет
- женатый коллега часто говорит: ты такая красивая девушка, повезло
- как вам летнее платье? купили бы, будь вы богатой?
- какие самые странные и глупые вопросы вам задавали на
- все темы» новые темы»
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- на пасху дети устраивали покатушки
- за сегодня я прошла семь километров, как бы нормально, для меня вобще супер,
- не запрещай себе мечтать,- пусть не в цветном, пусть в черно-белом.пусть ты открыт
- вес идёт на снижение! да, пусть не так как мне хотелось бы быстро, но снижается
- я не знаю как вы, но я уже жду праздники, потому что у нас пасха будет сопровождаться
- с понедельника у нас с 1 по 4-й клас выходят из дистанционки, я не могу
- нарушила себе режим сна, не могу никак в эти дни лечь до 1 часов,
- зарядку утром как-то делаю через раз, надо мне просыпаться на минут двадцать раньше,
- до конца рабочего дня у меня 1 час и 49 минут.
- мне кажется, что срок хранения на шоколадках это лишня информация где это
- все дневники»
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!
- гороскоп на 2020 год: весы
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!
- гороскоп на 2020 год: телец
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!
- все диеты»
- вы обсуждаете насущные вопросы со своим мужем или пытаетесь уйти от них?»
- вы бескорыстны или во всем ищите личную выгоду?»
- для тебя жить вместе с любимым - романтика или испытание?»
- твои коллеги ценят тебя или ты находишься в изоляции в коллективе?»
- у тебя отличная память? твоей внимательности можно только позавидовать?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |