ОТ МЕНЯ УШЛИ 16 КГ! СЧИТАЛА КАЛОРИИ И МНОГО ЗАНИМАЛАСЬ! ПУЗО ИСЧЕЗЛО - ЖИВОТИК СТАЛ ПОДТЯНУТЫМ И УПРУГИМ! МОЕ ФОТО!
Нашла в шкафу старую джинсовую куртку, помню, что лет 5 назад она на мне не застегивалась. Весила я в 2006 году максимально много за всю жизнь - в районе 75 кг при росте 159 см. Сейчас в районе 59 кг и джинсовка эта застегнулась на мне вполне себе нормально. Эти 16 кг, которые разделяют май 2006 и март 2011, я сбросила не сразу. Сначала был период, когда я ударилась в фитнес и здоровое питание, считала каждый грамм съеденного, следила за балансом бжу, считала калории, пила биодобавки и очень-очень много занималась. Сбросила прилично, но как только меня сорвало - даже тренировки не помогли - вес пополз вверх, но все равно дальше 69 кг я не уходила. 69 кг стали нормой на какой-то период, достаточно длительный - но уже не было такого пуза и тело было намного более подтянутым, благодаря спорту. И так я стала весить 65 кг - весила года полтора, потом похудела до 59 кг, здесь я уже приложила больше усилий, чем на этапе 69-65 - следила за рационом и занималась спортом (зарядка дома и сноуборд). Но в данном весе чувствую себя все-таки еще не очень комфортно - хотелось бы 55 кг и более подтянутые мышцы - жду тепла, чтобы начать бегать. Думаю, все будет! Собственно прикладываю фотографии в той самой джинсовке образца мая 2006 и марта 2011 года!
автор: _Татоша_ 5.0 |
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина,
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- какие операции делала анна асти?
- страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением.
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться,
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- тест: ты - настоящая любительница покупок или равнодушна к ним?
- дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего настроения, удачи в делах
начало
-
Что-то я не помню, чтобы у меня фотографии при сканировании в другую сторону переворачивались! Может и ошибаюсь, но все же!
-
что за бред? как бы не сканировали и как бы там что не отображалось...если пуговицы на куртке справа(это там, где правая рука), то они при любом отображении не переместятся к левой руке)
-
пуговицы на куртках с разных сторон...так нелепо)) зачем врать не пойму, выдумывая не существующие истории про похудение??)) Неужели так хочется выграть эти 500р??))
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель! фото!
- тест: вам с супругом нужно улучшать отношения или в вашей семье царит идиллия?
- роман начинается...
-
Кто бы что не говорил, почему-то я верю))) Здорово, что люди могут изменять свои вкусовые привычки. Жаль что я такая слабачка и не могу отказаться от сладкого(((
-
-
ответ для: Tina_
Понятно) -
тролль с пуговицами
-
ответ для: ne_podarok
Ну, я высказала свое мнение. Мне кажется, что джинсовки одинаковые. Качество фото - да, разное. Мне кажется, что первое отсканированное, не похоже на цифровой фотоаппарат. И Джинсовки одинаковые. ИМХО -
ответ для: minys47
Зеркальное отражение... Ну как же объяснить-то.... В полиграфии такой термин есть еще... В фотографии бумажной пуговицы правильно расположены, а когда фотографию сканируешь, ты получаешь все слева-направо, т.е. зеркальное отражение..ж. -
-
-
А курточка совсем другая. И кармашки на груди не те, и пуговки с петельками на курточках на разных сторонах.
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут:
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда
- идёт ли мне с забранными волосами?
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так?
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и
- кто вы по знаку зодиака?
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться.
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь.
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость,
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы -
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится.
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь,
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски?
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест -
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома
- как вам этот портрет?
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока
- если номер в телефонной книге не записан, почему он
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике:
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы:
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака.
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом
- как вам такой сарафан? нравится или нет?
- такая фигура для вас естественная?
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не
- как вам платье?
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби,
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.
- нормально ли это фото в чб фильтре ?
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит.
- все темы» новые темы»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- по шагам отлично, но нет предела совершенству
- правило зарядись энергией!
- сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,
- минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день проспала.
- по сну сегодня всё очень прекрасно
- привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто
- в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт
- привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов, вот
- доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня очень рано
- привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время
- все дневники»
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали
- диета творит чудеса! моя фигура теперь безупречна!
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!
- все диеты»
- тебе пора менять место работы или являешься своему шефу другом?»
- ты мнительный человек или вообще не занимаешься своим здоровьем?»
- ты неуверенна в себе или тебе легко покорить парня?»
- в профессиональной сфере у тебя все нормально или происходит выгорание?»
- ты любишь готовить или не испытываешь к этому особого интереса?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |