офигел, что я завожу беседу с пьяными людьми, плюс» +28
неужели все отношения начинают с интима? мало кто» +63
вход
худеем вместе
Чтобы успешно и эффективно похудеть я использую диету и разгрузочные дни! 
Моя диета Завтрак: - 150 грамм тыквенной каши с рисом и нежирным молоком, апельсин, чай без сахара Обед: - куриное мясо без кожи, суп, чай Полдник: - фрукты или ягоды (по сезону) Ужин: - нежирное мясо, салат из свежих овощей, чай Один раз в неделю я провожу разгрузочный день! Разгрузочные дни - творог - мясо и овощи - кефир - фрукты - рис и компот без сахара 
Калорийность моего рациона - 1200-1500 калорий.
 0
|
вход
- с каким весом приседаете? а с какого начинали? гриф от штанги 20 кг
- можно ли после манки на молоке пить компот на клубнике? попила и через 30 минут
- зарегалась на сайте знакомств от скуки. бывший лайкнул и пишет: че тут сидишь?
- как вам удалось похудеть после 25 лет? что для этого делали, какие усилия
- как вам образ? изящный или нет?
- узнала что он женат, наткнувшись на профиль его жены! вечером он был уже закрыт.
- одна коллега, блондинка по строению мозга, очень раздражается! то даст мне
- как похудеть не считая калорий?
- вы бы выносили ребенка для своей сестры? она не вынашивает,
- кто красивее? какую из актрис считаете самой привлекательной из
- очень спешил, мы целовались, обнимались, только разделся и все вытекло, да
- девушки жили со своей семьей в однушках и мужчины не рассматривали их
- какое у вас хобби? оно приносит только удовольствие или доход?
- очень больные месячные приходится пить обезболивающие, но я слышала,
- как себя вести с директором? он горячий мужчина, 7 пятниц на неделе,
- встречаемся полтора месяца, а он уже сделал предложение и хочет делать
- у вас поломки какие-то? - всё отлично, просто отопление ещё не дали! хотела
- кто симпатичнее?
- какой цвет волос больше подходит? блондинкой или брюнеткой?
- иногда чувствую себя дурой набитой! с 5 раза не понимаю! но порой кажется,
- схожу с ума и смотрю на его фотку в своем телефоне! что делать, если понравился
- кто делал ботокс для волос? как ухаживать за волосами? знаю,что нужно купить
- показываешь картинку как надо, а мастер толком не слушает и
- есть смысл переплачивать, и покупать бандаж для беременных в конторе,
- на каком сроке вы рассказали родственникам, что беременны? когда детям
- подруга стала вести себя неискренне, будто конкурирует, говорит
- любить мужчины не умееют! зашел к нам за справкой с места жительства для
- так хочется обнимашек приятных, а он из всего пошлятину делает!
- влюбилась, каждый день мучаюсь, а ему все равно, при этом может сказать что-то милое,
- сказала, что интима не будет и у парня отпало желание встречаться со мной!
- директор сделал замечание и попросил выплюнуть жвачку! без жвачки вы
- ваши мамы или бабушки сидели на диете? называлась она очковая. съесть
- должен ли мужчина помогать на кухне? готовите ли вы вместе или он сам частенько
- вас часто мужчины обманывали? меня часто пытались обмануть! уже не
- мужчины надевают железный пояс верности. им не больно от того, что не
- если вы не работаете, а у мужа зарплата 100 тысяч, какие пособия по
- у меня предчувствие, что он двуличный! пытается казаться тем, кем не
- нужна очень работа. стали бы стажироваться бесплатно? не факт, что потом не
- кто рожал в петербурге, какой роддом вы выбрали? платно или бесплатно? в
- ненавижу гостей! боюсь, подумают, что я грязнуля! каждый раз так хочется
- парень хочет часто, а я нет! он мне там все натер, теперь болит. я могу вообще
- сказал, что бросит меня, если грудь увеличу! почему мужчины так
- начала слать мне на телефон фото новых сумок и обуви, по 2 раза в день! как
- на карте долг 85 тысяч! так же в рассрочке телефон. парень мне дал определенную
- спокойно живёте или часто случается ерунда? что-то ломается, рвётся,
- как вам такие идеи из плюща? имеется в виду живое растение, не искусственное.
- ради интереса подала заявку и они одобрили. с чего? я не работаю.
- у кого-нибудь стоят коронки, виниры на всех зубах? свои зубы под ними не сгнили?
- как вам ботинки? думаю заказать, но цена - 13 тысяч! мама заказала два
- как быстро забыть о работе после работы когда день закончился? не хочу
- помогите придумать предлог, чтобы встретиться с парнем на улице. мы вроде
- жжения нет, запаха тоже. крем купила, но боюсь: вдруг молочница пойдет от него.
- за границей не ставят на учёт раньше 12 недель и после родов в первые сутки домой!
- квартиру снимала я, зарабатывала я! когда понял, что я больше не буду
- бабушка чуть ли не лезла к нам с мамой в постель! давала ценные советы сколько
- мужчина меня назвал пираньей! что это значит? какое значение он в это вложил?
- дыня или арбуз?
- чем прочистить нос ребёнку 9 лет? сморкается, капаем капли. толку ноль.
- проглотила что-то твёрдое, но не очень большое и поняла будто что-то застряло в
- оцените объективно! моя фигура лучше чем у той девушки?
- пришла бухущая, несла чушь, тушь немного размазалась! а он мне в чувствах признался.
- как бы вы описали внешность барбары? согласны, что она нереальная красотка?
- как вам такая обувь? купили бы?
- как сдавать гормоны? какие в какую фазу цикла?
- маленькие поросячьи глазки, нос огромный. над моей внешностью смеются на
- мужчины узнав, что у неё есть ребёнок, её бросали! поэтому она и не сказала мужу
- планирую нарастить ногти. но я, как динозавр, в этом деле! ходила лишь один раз
- заказала у резчика сувенир. хвастаюсь, такая милота пришла!
- предлагаю затестить перед покупкой, но нет: нужны доказательства здесь и
- я тебе не изменяю, это много значит! я что радоваться должна после таких слов?!
- парень был пикапер, бабник, издевался на до мной. любила я его 5 лет,расстались
- знаю, что это уже не моя квартира, нет там никого, и что никогда туда не вернусь.
- заточен на скупердяйство! экономит на электричестве и воде, каждую
- ты в эту квартиру больше никогда не зайдёшь! закрывает дверь и не даёт войт, а
- взрослые женщины чаще носят кофточки из трикотажа. а вам что нравится? что
- хочу ребёнка, но с моими не вариант жить, с родителями мужа можно, но
- маленькую девочку отдают в музыкальную школу играть на баяне!
- жизнь - это взаимность! как вы понимаете статус парня? типа ты - мне, я - тебе?
- а вы покупаете сейчас новое пальто, рубашки, ботинки на осень? или всё с
- встречаемся 5 лет, сказала что хочу семью, больно быть в подвешенном
- все темы» новые темы»
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- буду худеть через нехочу
- всем доброе утро! сегодня я так плохо спала и сама не пойму от чего. проснулась
- рабочая неделя, спать хочется, не выспалась, теперь буду кофе пить весь день.
- после 14:38 - восьмой день луного цикла:
- всем хорошей недели
- большие надежды у меня на эту неделю
- сегодня отвес, но надолго ли
- внесла все свои привесы, эх. пусть теперь будет мне стыдно!сегодня понедельник и
- я продолжаю играться с алоэ. вчера сделала кофейный скраб для тела и потом
- индивидуальная дуэль. день одинадцатый.вес 58.40взвешивалась
- все дневники»
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!
- все диеты»
- вы уверены, что лучше вас ваш спутник никого не найдет? вы не ревнивы?»
- ты следуешь интересам любимого или отношения устроены под тебя?»
- вы эрудированный человек? получаете интеллектуальное удовольствие от разговора?»
- ты редко испытываешь чувство вины или ты очень совестливый человек?»
- ты себе не нравишься или чересчур довольна собой?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |