превратилась в курицу, а надо вылезать из панциря.» +28
товар, в который влюблялись, со временем терял» +3
вход
худеем вместе
Чтобы успешно и эффективно похудеть я использую диету и разгрузочные дни! 
Моя диета Завтрак: - 150 грамм тыквенной каши с рисом и нежирным молоком, апельсин, чай без сахара Обед: - куриное мясо без кожи, суп, чай Полдник: - фрукты или ягоды (по сезону) Ужин: - нежирное мясо, салат из свежих овощей, чай Один раз в неделю я провожу разгрузочный день! Разгрузочные дни - творог - мясо и овощи - кефир - фрукты - рис и компот без сахара 
Калорийность моего рациона - 1200-1500 калорий.
 0
|
вход
- согласна взять кошку, но поставила условия оплатить анализы на большую
- воспринимаете парней, сидящих много времени в соцсетях? стали бы
- на частном пляже такие все худые и длинноногие! в европе я такого не
- день или два его не было. потом снова пришёл на обед и сел со мной. попросил телефон.
- какие серёжки вы бы выбрали?
- тянут на концерт в честь этого дурацкого дня города, а я идти не хочу! это
- поменялось лицо, внешность, расположение после гастроскопии.
- можно ли прожить всю жизнь без друзей, имея хобби, которое будет занимать время?
- для вас важно у мужчины наличие собственного жилья? стали бы встречаться с
- что это за плетение?
- чем затонировать такой цвет волос? нужна именно тоника, красилась 4 дня
- какие у вас были первые признаки беременности до задержки?
- достали умники, тыкающие зачем и почему рожала таких детей и не
- побегала на тренажере почти 20 минут. ноют мышцы и твердые, прям чую как их
- антибиотики пью уже 10 день, а температура так и держится. у кого было
- если виноват, найдет кучу отмазок, чтобы не брать ответственность не дети же,
- перестаралась! после тренировки чувствую, щеки горят, меряю
- иди за ней! да она больная! предлагаю встретиться, а он: не могу. потом я в черном
- не нужны мне отношения для галочки! а я не могу без мужчины! объясните мне
- драки постоянные, оры и крики! я схожу с ума и не хочу заниматься со своими
- приготовили сегодня картошку с мясом. завтра сможете это кушать или
- отпуск через три недели, цены на отели попадали. кто был в турции много раз, какой
- духи за 5 тысяч. это дорого?
- варите глинтвейн? поделитесь рецептом.
- какой-то дебил из их семейки начал такую забаву! у них маленький ребёнок и
- дурдом! тот таксист берёт опять мой заказ, я делаю отмену, прошу снова машину,
- у кого двухкомнатная квартира, в комнате стоит диван или кровать? гостей
- оцените фигуру! недостатки какие? как можно улучшить?
- парикмахер каждый раз говорит, что я похожа на синди кроуфорд. я сходства не
- кто носит очки, вы себе нравитесь в них? мне говорят что я в них строгая и похожа
- живу за границей, у моря, замужем за иностранцем, но не нравится мне здесь. уже
- жаль наделала кучу ошибок, теперь точно знаю как нужно привязать мужчину, а
- не поверила что у таких красивых парней не может быть девушек! всё звал
- бывает же лишний отросток мяса в носу! может поэтому и хрюкают? или
- вас когда-нибудь позорили ваши родственники? бывало, что хотелось
- я с друзьями пойду! обидно: ладно билеты купила за свой счет, еще и самой себя
- работаю неделю на новой должности и много ошибок. а вы часто ошибались на
- в 22 никогда не было отношений и настоящих подруг! какая причина?
- у отца ресницы стали заметно длиннее. хочу начать мазать каплями.
- какие-то странные метаморфозы с фигурой! из песочных часов
- мне около 30. уже не нужно греметь костями? к какому телосложению я
- пиратками пользуются только нищеброды, а уважающий себя
- ваши мужчины когда-либо были против ваших подружек? вы отказались от
- когда конфликтую, дрожу как от холода! люди чувствуют мою слабость и
- отношения надо строить с мужчинами постарше! тогда через много лет он не
- как бы вы донесли до дочери-подростка, что надо ходить в школу, а не работать?
- как вам такие необычные кожаны?
- есть ли судьба? всё ли в нашей жизни предначертано или всё просто набор
- вокруг столько мужиков, а я зациклилась на продавце-консультанте! не
- неделя норм, а потом ссора! я люблю его и он меня. у нас есть сын. ссоримся из-за
- скучаю по утёнку из отдела красок! нет больше надобности туда идти, но он
- дал с размаху подзатыльник и я подавилась вилкой! начал говорить, что не
- насколько важно для вас иметь друзей, если есть муж и дети? неожиданно поняла, что
- как ответить, когда говорят, что рады видеть, слышать?
- если сменить номер телефона, это увидят те, у которых мой номер в
- поставлю унитаз в телегу и поеду с ним в отдел к утёнку! может, спросить, как и
- покупали своим дочкам машины и квартиры, а сами переезжали в
- отвращение, я прям пихаю еду! пропал аппетит. много работы и с мужем был
- фитнес браслет - нужная вещь? если вы довольны своим, то какая модель и функции?
- решила не унижаться больше! то у них дела, то мужик не пускает. не знаю чем занять
- называю его: мой утёнок! потому что у него нос торчал из маски! тяжело целый день
- со мной стали больше знакомиться, но когда вижу внешность, ну совсем не мое! у меня
- раздражают чужие дети без видимых причин! хотя вы любите детей и
- не трогайте фигурки! нельзя! это же энергия! психолог орала на меня и сильно
- стоматолог предлагает заменить все пломбы на керамические
- какой-то мужик и пялился на меня, не отрывая взгляд. да кому ты нужна, люди
- ездила на этих выходных на фотосессию. много классного наснимали,
- опускаются руки! вечно сестру в пример ставят: замуж вышла, муж богатый.
- думала, хоть заработаю. а не тут-то было! мама устроила скандал: избить ее
- парням сама не писала никогда и тем более не подходила! хотя бывало,
- если обильные выделаения, как вода, это овуляция?
- вы уже сделали прививку от гриппа и пневмококка? или только планируете
- хочу поступить в мед вторым высшим. если там только очка, то как совместить с
- женщины им завидуют, не любят или обожают? мужчины боятся
- скорая увезет в психушку? истерики и не могу никак успокоиться. такое
- сначала закрывала на это глаза, но когда пришёл в дырявых кроссовках на
- с новеньким айфоном, салонным маникюром, но на ногах - небритые
- как не растолстеть во время беременности?
- подсадили стажёра, он мне противен и пугает! вечно пытается
- бывший принижал и говорил, чтобы похудела! теперь до внешности не
- все темы» новые темы»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- потерять 19 кг и не сойти с ума! реально?
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- дел сегодня много
- привет. устала чего то сегодня чего то. ноги болят. так днем и не удалось поспать
- доброго вечера. у кого то праздник. а у кого то скорбь.вспомните беслан.
- всем привет. всех с наступившим учебным новым годом. и приятного всем
- с первым осеним денечком!на удивление погодка сегодня была без
- вот и пришел первый сентябрьский вечер. а так тепло и хорошо, что даже не
- привет всем уже устала, но так много сегодня сделала сейчас доделываю опят для
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! с днем знаний нас девочки и
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! каждому хочется
- привет всем ещё раз так хорошо сегодня день проходитяблоню обобрали,
- все дневники»
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!
- все диеты»
- ты радушная хозяйка или запираешься от всех на сто замков?»
- ты очень ревнива или на это у тебя нет времени?»
- вы готовы на все ради него? нравится романтическая атмосфера?»
- на покупки тратишь столько, сколько запланировала или не умеешь экономить?»
- твоя жизнь полна разочарований или ты получаешь от нее только удовлетворение?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |