темнело в глазах, уши закладывало. не могла дойти» +40
имеет троих женщин и всякие варианты на одну ночь!» +11
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875133
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- СЕМЬ КГ ЗА ДВА МЕСЯЦА! Я ЗНАЮ КАК СЖЕЧЬ ЖИР И ВЕРНУТЬ ТАЛИЮ! СУПЕР ЭФФЕКТ! ФОТО!

Я похудела на 7 кг за два месяца!


Результат пока держится. Спасибо Боннскому супчику!



Рецепт приготовления супа:


400 грамм стеблей сельдерея, 6 средних луковиц, 500 грамм капусты, 3 помидора (можно консервированные), 2 зеленых сладких перца.


Все порезать и залить водой.
Добавить соль, специи. Варить до готовности.


Для начала можете приготовить половину порции.



Рацион диеты:


1 день - суп, фрукты, кроме бананов


2 день - суп, любые овощи, кроме бобовых


3 день - суп, фрукты и овощи, кроме картофеля


4 день - суп, овощи, фрукты


5 день - суп, помидоры, вареная курица


6 день - суп, овощи в любом, вареная говядина


7 день - суп, овощи, коричневый рис




На самом деле вес плохо двигается первые 2 недели, и моральное состояние поэтому не очень, а потом как по маслу пошло. Потом перестала есть вредную еду. Ем овощи, фрукты, варёное мясо. Иногда что-нибудь вкусное позволяю себе.



Сейчас мой вес 52 кг! Это было сложно, но я смогла. Особенно здорово одевать вещи, которые носила до родов и замужества.



Мое фото:


- первые 4 фото - это ДО








- последние 2 фото - это ПОСЛЕ






автор: Олес185, 06.05.10 12:47
комментарии: +58, просмотры: +36255
вход» 
«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
как вы готовите холодец? мясо режете перед тем, как кладете в формочки, или » 46
выцеловывает меня везде, но мы лежим одеты. очень хочу интим, но я стесняюсь. » 21
так хочется надеть блузу, но боюсь, что не в тему! например, доехать до фитнес-центра » 16
посоветуйте отель в турции со стоимостью 100-130 тысяч на 8-10 дней на двоих. » 3
я была в парикмахерской 5 месяцев назад! а как часто вы ходите в парикмахерскую » 30
сделала тест в середине цикла и все три показали слабую полоску. это беременность » 3
кожа краснеет после геля или крема на минут 5. потом проходит. с чем это связано? » 1
мама мужчины продолжает общаться с его бывшей! обидно видеть как она комментирует » 38
что на моську летом мажете? загорела, пигментных стало больше и морщинки полезли! » 23
закончила 9 класс - учиться дальше придётся в другом городе, но мне страшно » 18
кто пользуется пудрой для объема волос? наносите ее на сухие волосы, а затем » 11
пишут гадости люди, не разобрались и нажили кучу болячек! наш мозг состоит » 13
я решил больше не привязываться ни к кому! обещать, что мы будет вместе всегда, » 24
плохо покрасили волосы и офигела! надо было идти к той тётке и требовать деньги » 24
на измену идут от неудовлетворенности? будет ли мужчина изменять, если все » 38
попросил меня не брить ноги, подмышки, лобок, не краситься! купил трусы 2 размера » 23
вы бы могли встречаться с мужчиной, который не нравится внешне? не столько » 42
тема содержит фото не понимаю, что такого уникального в ней находят известные музыканты?! страшненькая » 14
не знаю как продолжить разговор, он спрашивает в каком я районе живу! что ему » 24
обиду таит за то, что стала выпрашивать замужество! ты меня не заставишь, я » 37
тема содержит фото символ красоты 90-х стала блондинкой! ей уже 44 года, а она ещё носит обтягивающее » 18
вас любят на работе? к вам прислушиваются, дают премии, хвалят? вы уважаемый » 12
девушку привлекают холодные, равнодушные, отстраненные мужчины! по какой причине? » 14
отшила, потому что он меня заподозрил в грязных делах. узнала, что он женился » 34
вдохнула пары силикона и очистила утюг! через минуту закружилась голова. но » 8
начала задумываться о роддоме. стоит ли выбирать частный роддом со всеми плюшками » 15
покупаю таблетки для посудомоек, отмывают посуду на отлично, но запах лимона » 3
пообщаешься с некоторыми и чувствуешь себя ущербной! и дом полная чаша, и бизнес » 12
мошенники украли фото квартиры и выложили их в своем левом объявлении! на телефон » 3
у него табу общаться с девушками, потому что у него к ним слабость и он избегает, » 22
горели человеком, а в итоге бежали от него, роняя тапки, когда узнали его ближе? » 6
медсестра или фельдшер? планирую поступить в медицинский колледж, не знаю, » 23
планируете сейчас беременность, в момент короны, или отложили момент до более » 17
боится потерять своего васю с пивным пузом и плешью! готова была с кулаками » 30
как избавиться от впавших кругов под глазами? и вены просвечивают. может органы » 8
я не носила кроссовки лет 15, скажите - они намного удобнее кед и ботинок? » 6
тема содержит фото у певицы максим нарощенные волосы или нет? смотрю её фото и длина всегда и » 8
после тренировки лежу, ничего не могу делать, даже ребенка на руки поднять. » 18
тема содержит фото можно такое носить на прогулку, на выход? не накрашена, волосы не уложены! » 92
задолбалась читать составы! производители скрывают правду, ухищряются сделать » 51
красивый, хороший, но вот беда - девушку найти не могу, все упирается в деньги! » 49
упала, травматолог выписала уколы, для чего не знаю. хочу выписаться, но уколы » 17
подруга там работала, ее выгнали так как она пикала баллы на свою карту! » 27
тема содержит фото есть такой цветок. никто не знает, он ядовит? он цветет? » 6
коллеги узнали, что я не люблю готовить и делаю это по минимуму » 35
кассир вытаращила на меня глаза и застыла в недоумении! вы думаете я только » 24
моете фарш перед приготовлением блюд? как моете? в сите? » 67
разочаровалась в себе и мире. единственная радость - сон и общение с природой. » 42
ничего путного в этом нет! все мои знакомства были через интернет и все они » 11
20 половых партнеров - это много в 22 года? любят ли мужчины опытных девушек? » 51
кто обучился смм сам через интернет и смог работать? где брали информацию? » 1
часто встречаете людей, которые хвалятся и хвастаются? » 42
все люди 50+ имеют букет заболеваний, а с возрастом все ухудшается. это от » 12
работаю неофициально, нашла работу с официальным оформлением. сказать нынешнему » 3
решил перестать писать, посмотреть что будет! в итоге который день от неё тишина. » 10
целыми днями с кем-то общается! при том, что ему нельзя отвлекаться на работе! » 24
тема содержит фото сменила имидж! теперь шатенка. как вам? » 40
можно без выпадов подтянуть попу? если буду делать только присед и жим лёжа » 13
тема содержит фото от природы тонкие волосы. какими средствами можно сделать их на вид жёстче? » 18
вы просили когда-нибудь прибавки к зарплате? как отреагировало начальство? » 17
была уставшая, а парень шепнул на ухо: красотка. мог ли он просто пошутить? » 13
нравится запах после дождя, запах железной дороги, запах сгорающей листвы. » 46
клуша получает нищенские 5000 алименты, борщовка несчастная! » 68
не получается расчесать волосы! путаются, несмотря на то, что три волосинки. » 29
переживаю за бывшего мужа, ложиться на операцию, всё же не чужие люди. как » 12
как сказать мужчине, что хочу отдохнуть от отношений не обидев? пошла бытовуха, » 23
тема содержит фото что делать с волосами, чтобы не пушились, чтобы они были прям вах! как вообще » 36
что у вас сжирает энергию? после чего вы чувствуете себя уставшей, опустошённой? » 23
2 полоски на тесте, у меня жизнь остановилась! я не хочу перемен со своим телом! » 118
орет как резаная, когда к ней приезжает ее мужик! с ноги ударила по стене, » 42
глупые женщины, что не понимают, что они неликвид для любого мужика! думает, » 72
тема содержит фото взял с меня по курсу будто он их продаёт, всё до цента посчитал! перестал существовать » 88
у вас есть знакомые девушки, которые в своей жизни ни дня не работали? с чем » 76
поругалась с бабами из-за мужика! мужикам ногти нужно отстригать садовыми ножницами, » 8
боюсь, что кинет! перевела деньги и что-то день молчит! хотя говорил, что отправит » 24
тема содержит фото предлагаю поддержку для такой же отчаявшейся девчонки, как я! если ты добрая, » 12
сегодня одна мадам мне сказала, что нужно плюнуть в глаз! и сразу все пройдет, » 8
большинство не говорят, кем они работают. в друзья процентов 5 из 100 добавляются! » 18
тема содержит фото хочу перемен! с чего начать? » 59
кто принимал ноотропы для памяти и концентрации внимания? помогает? » 20
пятно на линии жизни. кто разбирается в хирологии или хиромантии подскажите, » 8
кто не носит платья и юбки, у вас в гардеробе только футболки и джинсы? в магазинах » 41
поступила на плановое кс. страшно, понимаю, что и ер опасно, но это же операция » 15
тема содержит фото фото с растяжкой! » 12
как вы понимаете выражение с душком? так часто говорят о человеке, естественно, » 14
не хочу брать фамилию мужа! не хочу, чтобы, например, моих детей дразнили в » 124
что ты ноешь? вон у других людей нет ног, рук, а как-то живут! ищу поддержку, » 51
вы в 30 выглядите лучше, чем в 20? я - да: похудела, появились деньги на косметику, » 29
тема содержит фото очень понравился маникюр. это втирка на синий лак? » 13
зачем тебе гитара, ты же маленький! - потому что я был в прошлой жизни музыкантом » 2
свиданий было немного и всё довольно быстро затухало. может дело во мне и я » 4
как уложить стрижку? не люблю фен. я мою волосы вечером, а утром укладываю »
лучше быть 150 или 190 см? что бы вы для себя выбрали? только честно! » 45
нравится безумно, идёт какая-то искра, но он женат! влечёт, голову сносит. » 159
пользуетесь средствами уходовой косметики одной марки или разных? производителей » 10
тема содержит фото партнёрские роды полезны для мамы и малыша. поддержка мужа играет для роженицы » 146
не хватает немного на абонемент в тренажерный зал. парень предложил помощь, » 32
дом деревянный, душ, туалет. смогли бы прожить на турбазе 20 дней? в город » 84
как вы относитесь к компьютерной игре dota2? нормально что мы с мужем играем » 15
почему когда ставлю ультиматум любовнику о том, что хочу быть у него одна, » 23

Хома1 +31 +4 30.07.2021» +1
+1

Mmdms +1789 +70 с этой прививкой уже дурдом какой то твориться- пугают что с той, что» +34
+20


SSS112 +5024 +84 2. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня планирую поехать»расстроенное +5
+12



Березка77 +34 -117 отработала отлично. колектив, руководство, работа нра. звонков стало» +3
+2
SSS112 +5024 +84 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»задумчивое +1
+4



Стройняшка Т +216 29.07.2021» +1

Oikea сейчас на сайте +151 -117 вторник. что-то я опять ничего не успеваю вчера смска пришла - заехать» +12
+6
SSS112 +5024 +84 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, я сегодня»загадочное +2



Кисюня83 +489 -1 страно, плюса нет. может, завтра вылезет. не ходите в марафоны, это такая» +3
Шмидт сейчас на сайте +3338 +84 пока что все спят, я уже сделала масочку для волос и пилинг лица, скоро» +3
+1



13th Month +356 -1 из-за того что плохо спала прошлой ночью вечером начало рубить уже в семь,» +3
Тили +775 +2 30 июля, пятница. (4:46)»хорошее +1
+4




Хома1 +31 +4 29.07.2021» +4
+2
liliya26 +1799 -2 30.07.2021 хорошего всем дня» +1
+3



KissЮлик сейчас на сайте +5557 +1 всем доброе утро! как не хотелось сегодня вставать и как же хочется спать» +1
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +3437 +84 за 10 дней моего отсутствия так котятки подросли, совсем уже подростки» +15
+25



Эйва Шекер +1985 +1 так хочется чего-то вредного, например просто хлеба с майонезом. но понимаю» +1
+6



KissЮлик сейчас на сайте +5557 +1 что-то я забываю взвешиваться уже 4 дня и сколько там отвеса на моих “умных“» +1
+9



Рукоделкина сейчас на сайте +432 -116 поменяли по гаранти педали на венлосипеде.» +3
+6


Шмидт сейчас на сайте +3338 +84 у нас овощи из холодильника уходят просто очень быстро, вот только заказывали» +9
+3



*Alina* вчера весь день ужасно хотелось есть, но я терпела, а вечером все-таки» +8
+5
Д@ШуткА +2349 -117 наилучший день для голодания, поста» +1
+7



Шмидт сейчас на сайте +3338 +84 сегодня окуня приготовлю и картофельное пюре . старшая рыбу не ест, ей» +9
+9



*Alina* вчерашний вечер оказался не таким неприятным как предполагалось, постояно» +2
+1
SSS112 +5024 +84 4. доброго времени суток всем присутствующим! вот думаю, может завтра»задумчивое +1



iizika со смородиновыми компотами закончила. думала растянуть на два вечера,» +7
+7
главная цель +1544 +1 психолог вчера отдала все результаты и бумаги,она даже по дням все занятия» +4
+11


tatyanakorol +764 -1 так. сегодня важный день! я съела 2 вафли + дыню! сегодня экзамен! утром,»боевое +2
+2
President +4947 -1 по питанию на сегодня два варианта» +1
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +3437 +84 привет всем муж взвесился, он похудел на 5 кг за последние месяц- полтора,» +11
+6



Шмидт сейчас на сайте +3338 +84 настроение не прикольное.» +31
+17



Шмидт сейчас на сайте +3338 +84 сегодня позавтракаю бутербродом с колбасой и клубнику поем, на обед суп» +3
+3




SSS112 +5024 +84 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:43, медленый»задумчивое +1



KissЮлик сейчас на сайте +5557 +1 все пора мне уже выбегать на работу. снова жара у нас начинается и в выходные» +3
+6



Классика +2923 +84 на сегодня дел у меня много» +1
+13



Самая +5681 -5 всем приветы!ну вот, два дня отдыхала и ничего не делала, а сегодня уже» +1
+5



Самая +5681 -5 сегодня у меня ещё один отдыхающий день и мне вобще ничего не хочется» +2



Самая +5681 -5 ещё только полдень, а я уже устала. сейчас домой окно в кухне и, наверное,» +1
+4



Рукоделкина сейчас на сайте +432 -116 уже завтра поход! жду с нетерпением!» +1
+3


oxyd +194 +84 детский день рождения отгуляли теперь перерыв до конца августа :)» +2
+11


President +4947 -1 согнала воду вчера, но надолго ли» +6
+4




Шмидт сейчас на сайте +3338 +84 хочется уже почувствовать еду - её вкус, её запах, всего третий день,» +9
+9



SSS112 +5024 +84 2. доброго времени суток всем присутствующим! незнаю чем будет сегодня»задумчивое +1



Березка77 +34 -117 отучаюсь от инета. оставляю толтко общение через инет, музыку и только» +2
iizika пятница в понедельник начальница выходит из отпуска. как же» +2
+4
главная цель +1544 +1 сегодня идём к нотариусу,открывать наследственое дело.с дочкой вчера» +1
+4



Шмидт сейчас на сайте +3338 +84 вроде, выспалась, а состояние всё равно не очень. температуры нет, как» +18
+10




President +4947 -1 купила себе ещё один мотиватор для похудения» +1
+7



KissЮлик сейчас на сайте +5557 +1 всем еще раз приветик! открылась я малинкой и сыром около 16 час и прям» +2
+6



Самая +5681 -5 всем приветики! очень хорошим получился для меня прошлый день, я отлично» +2
+7



BSv +937 29.07.2021 чуть не забыла ягодичный мостик»довольное +2
+6


смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»