Я СКАЗАЛА СТОП, ХВАТИТ ТОЛСТЕТЬ! - 19 КГ! ТЕПЕРЬ МУЖЧИНЫ ОБОРАЧИВАЮТСЯ МНЕ В СЛЕД! КУПАЮСЬ В КОМПЛИМЕНТАХ! МОЕ ФОТО!
В раннем детстве я была нормального телосложения, в начальной школе начала прибавлять, уже в классе третьем весила 40 кг (но была одной из самых высоких детей в классе). Была хоть и активным (даже гиперактивным - бегала, плавала лет с 5, по деревьям лазила) ребенком, в школьные годы даже получала 2-3 места по легкой атлетике (толкание ядра), но бабушкины старания “откормить бутуза“ дали свой результат. В общем, стройной никогда не была. И вот решила взяться за себя, так как в определенный момент при просмотре своих фото и глядя в зеркало не узнавала себя! Как будто не я, а другой толстый человек стоит... И решила что стоп, все, хватит, дальше уже некуда. Да и одежду красивую трудно было подобрать, а я эстет, люблю красоту. На особую диету я сразу не садилась, худела постепенно и медленно. Худела параллельно всем остальным делам, не вынося в приоритет. И только летом 2013 решила активнее взяться за похудение. Сейчас уже установила четкие рамки и цели. Хочу к осени весить 70-75 кг (мой рост 175 см). Когда сгоню жир - хочу пойти на железо, буду “строить“ атлетическую фигуру. В меру - чтобы был рельеф, но не качок. Но сейчас уже результат ощущаю - мужчины оборачиваются, комплименты делают, на улице подходили даже знакомиться (!), а знакомые парни иногда не узнают - благодаря не только переменам в фигуре, но и во внешности. Какие упражнения я делала: - велосипед, - пресс, - много ходила пешком. Летом в горы ездила. Сейчас уже намного легче стало со спортом - начну бегать и больше активности регулярно и нагрузки больше. Моя диета: Черный список: - все мучное, - сахар, - продукты содержащие много жира, - картошка, - бананы, - пиво, - фаст-фуд, - газировки (в том числе квас). Мой вес до похудения: 110 кг, после: 91 кг! К осени хочу 70-75 кг. Мое фото:
автор: Matilda70 5.0 |
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень!
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость,
- такая фигура для вас естественная?
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- тест: ты умеешь выслушать человека или ему с тобой сложно быть откровенным?
- № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время, и встала сегодня в 5 утра, но
начало
-
пффф......что есть...что нет .....где результат то? .....очередной бред......
-
Тоже не поняла - где фото - после?
-
Ну отлично, главное, что вы не сдаетесь - продолжайте! Вы - умница!
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?
- какова вероятность забеременеть при ппа?
- узнаете город? места?
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- тест: ты очень закомплексованный человек или даже не знаешь есть ли у тебя комплексы?
- привет всем!!! ура, ура, ура, вес тронулся)))продолжаю свое сбалансированное питание, надеюсь, что
-
продолжайте, у вас всё получится! Красотка и волосы шикарные!
-
110-91 конечно разница большая, и Вы большая умничка, только 91 это тоже много, о результатах говорить пока рано, вот когда будет 70-75 тогда будет на что посмотреть ( я о результатах). Желаю не сдаваться и добиться желаемых результатов.
-
а где “после“???
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь,
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом?
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить.
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- какой это тип фигуры?
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот,
- как вам аутфит?
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи.
- содержится ли кальций в таком сыре?
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за
- легко ли выйти замуж в 28 лет?
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное:
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил,
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- вы когда-нибудь воровали?
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени
- какие операции делала анна асти?
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- это красивый букет на ваш взгляд?
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится.
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29,
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели,
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы,
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой?
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в
- запахалась. а как заканчивается ваш день?
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?
- такая фигура для вас естественная?
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор,
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- голубой педикюр так круто смотрится!
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на
- все темы» новые темы»
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- надо собираться домой уже ехать, на даче хорошо, но и дома много работы на
- купила семена своих любимых цветов!буду сажать! только земли пока
- в магазинчик сходила,продукты купила,приноровилась я готовую
- привет всем! питание по плану, утром жарила блины с сердцем, вкусно очень.всем
- привет всем сегодня мой брат с женой на просмотр очередной дочки записались. но
- я верю, что сегодня со мной случится что-то очень хороше!
- привет всем! на улице прям теплынь-теплынь. прошлась до магазина в легкой куртке,
- опять пишет.
- привет всем! находила вчера хорошо, несмотря на выходной. натопала
- привет всем! спала так себе, у мужа болела голова, так он меня будил,
- все дневники»
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!
- я выгляжу на 100%! появилась легкость! отказалась от жирного и сладкого!
- я кардинально похудела и снова стала стройной!
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!
- все диеты»
- желает ли тебя твой мужчина?»
- ты объективно оцениваешь окружающих? не принимаешь на веру чужое мнение?»
- ты умеешь сдерживать свой гнев или совершенно себя не констролируешь?»
- ваши отношения изжили себя или скоро пройдет этот непростой период?»
- твой мужчина надежный или вряд ли остепенится?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |