МОЙ ДЕВИЗ - НИЧЕГО ЛИШНЕГО! Я ЗАСТАВИЛА СЕБЯ ИЗМЕНИТЬСЯ: МИНУС 30 КГ И ТЕПЕРЬ ВЫГЛЯЖУ НЕРЕАЛЬНО СЕКСАПИЛЬНО!
Мой вес в 22 года составлял 90 кг, я была просто похожа на тётеньку-доярку. Никто, кроме моего мужа, не говорил о моём лишнем весе. И вот мне надоело ходить тучной девушкой-женщиной (когда реально меня в транспорте называли “женщиной“ в мои 22 года) и я начала себя настраивать на то, что мне надо похудеть. Сначала я отказалась на две недели от мясного, это в принципе мне давалось спокойно, хотя я большой любитель покушать мяска. Я не стала готовить ничего мясного дома, муж меня поддержал на тот период. Затем я перестала есть после 18:00 (пила только кефир, чай, воду). А дальше стало немножко трудней, когда я начала считать калории, мне почему-то жутко хотелось кушать, но я поставила себе цель похудеть и шла к этому. Я просила мужа пожалеть меня, посочувствовать, и он это делал (мне становилось легче). Также я раз в неделю проводила разгрузочнвые дни (или вода чистая, или кефир). И в тот же период я приобрела книжку “раздельное питание“, небольшая книжечка, но мне она очень помогла. Оттуда я прочитала, как надо очищать свой организм, и я начала потихоньку, этап за этапом проводить очистку. Сначала это был кишечник (клизмами), потом желудок (чесноком), дальше суставы (настой лаврового листа), и, в последнюю очередь -печень (оливковое масло + сок лимона, и грелка). Когда мой организм начал очищаться, мне стало легче худеть. Мои килограммы начали таять на глазах. За первый месяц я потеряла А худеть я начала 20 мая 2003 года, продолжала по декабрь 2003. Что мне ещё помогло в этом процессе, так это то, что мы в тот год летом поехали в Сочи отдыхать. Купание в море, жара, которая отбивала аппетит - всё это мне пошло на пользу. Я приехала домой хорошо выглядящей, помолодевшей, постройневшей. Меня просто не узнавали мои знакомые. Так мой вес держался ровно 2 года. А потом я забеременела второй раз, сейчас у меня годовалый мальчик. И мой лишний вес составляет около 10 кг. Но я не унываю, весь этот путь я готова снова пройти, чтобы достичь уже новой цели - 55 кг. Я это смогу, я это сумею! P.S. за весь период худения я пользовалась разными кремами, лосьонами как для тела, так и для лица (антицеллюлитными, увлажняющими, подтягивающими). Без этого никак нельзя, а то кожа будет обвислой, дряхлой, как у старой женщины. Мое фото после похудения:
автор: ВЕДЬМА 2 5.0 |
- любите роллы?
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека,
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по магазинам!
- тест: ты считаешь всех людей врагами или очень рассудительна?
- лёд тронулся, ура!))отвесики пошли. настроение замечательное!
начало
-
Умничка
-
-
Я на 10 см меньше и для меня 55 это супер! Хотя и было когда-то меньше.
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.
- это про меня.
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50
- небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились?
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- тест: ты способна на измену или никогда на такое не пойдешь?
- 25.04.2024четверг
-
Молодечик!!!
-
Красавица просто!!!
А не страшно самостоятельно было заниматься чистками? Я правильно понимаю, это без наблюдения врачей было? -
молодец! Не знаю, куда больше худеть, 55 кг для такого роста маловато:)
-
красавица
-
МолодЦа!
-
лучше бы к эндокринологу сходила, чем так над собой издеваться. о здоровье вообще не думала-лишь бы вес сбросить. кошмар
-
умничка [cjavascript:void(0);olor=violet]
-
Молодец! Красотка
-
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь,
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную
- как вам такое платье? носили бы?
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год,
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания,
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?
- любите панна котту?
- кто-нибудь пробовал такое?
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться,
- мой уход за руками и маникюр
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни,
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,
- как сумочка? нравится? хорошая?
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи
- чем отличается страхователь от получателя страховки по
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- вы когда-нибудь воровали?
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления?
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы,
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% -
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он -
- нормальные фото?
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- вам нравятся такие ремни?
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно!
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото,
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи.
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал:
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- все темы» новые темы»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 06 апреля, субота. 3:5
- 06.04.2024 дневник номер 5
- 06.04.2024 дневник номер 4
- 06.04.2024 дневник номер 3
- 06.04.2024 дневник номер 2
- 06.04.2024 дневник номер 1
- на сегодня в планах волосы покрасить
- очень жарко в квартире в городе
- всем хорошего вечера. сегодня пришлось опять тепле куртку одевать и шапку.
- ушаталась эту дипломку писать.
- все дневники»
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!
- диета для радикального похудения! - 5 кг за одну неделю!
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!
- все диеты»
- ты правдивый человек? справляешься с жизненными неурядицами?»
- у тебя правильное отношение к деньгам или настороженно к ним относишься?»
- ты рассудительная или к жизни относишься с легкостью?»
- ты влюбленна в своего мужчину, по-настоящему или это просто увлечение?»
- маленькие неприятности много значат для тебя или не заслоняют больших радостей жизни?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |