| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Мое похудение после родов! После рождения доченьки мой вес был 74 кг, коровушка ещё та, увы... Так как кормлю малышку грудью диеты под запретом, но этот ЖИР так бесит и с этим надо что-то делать. Сначала я старалась есть маленькими порциями, но часто, потом после 19 часов перестала есть. Какие упражнения мне помогли: - начала делать упражнения на проблемные зоны - занималась с Джилиан Майклс, но нагрузка велика оказалась Сейчас круг, скакалка и велотренажер - мои лучшие друзья! Мое питание: - особой диеты не было - исключила: сладкое и мучное из своего рациона Иногда халтурю конечно! Мой вес до 74 кг, сейчас 68 кг и это только начало. Объёмы уходят и это здорово. Мое фото до и после: 
автор: Супер***М@мульк@ |
вход
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- как вам куртка?
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- как вам такая фигура?
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- доброе утро! всем классного настроения!
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- лучше до увеличения губ или после?
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- на какой вес выгляжу сейчас?
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- какой цвет глаз видите?
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- если ваш муж прочитает вашу переписку с подругами, он узнает о вас что-то
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- все темы» новые темы»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|