| |||||
| |||||
|
вход
|
Мое похудение после родов! После рождения доченьки мой вес был 74 кг, коровушка ещё та, увы... Так как кормлю малышку грудью диеты под запретом, но этот ЖИР так бесит и с этим надо что-то делать. Сначала я старалась есть маленькими порциями, но часто, потом после 19 часов перестала есть. Какие упражнения мне помогли: - начала делать упражнения на проблемные зоны - занималась с Джилиан Майклс, но нагрузка велика оказалась Сейчас круг, скакалка и велотренажер - мои лучшие друзья! Мое питание: - особой диеты не было - исключила: сладкое и мучное из своего рациона Иногда халтурю конечно! Мой вес до 74 кг, сейчас 68 кг и это только начало. Объёмы уходят и это здорово. Мое фото до и после: 
автор: Супер***М@мульк@ |
вход
- зачем я ему? хотел развести меня! его бывшие все взрослые и раскрепощенные!
- на кого сейчас выгодно учиться? какие профессии востребованы?
- кто учился на бюджете? я училась на бюджете, но без стипендии, так как на тройки
- вы достигли внутренней гармонии? как смогли?
- сплю в косичках двух по бокам от корней. это вредит волосам? кудри вроде неплохие
- как вам такое платье?
- как часто вам снятся кошмары?
- по какому времени вы скучаете? я скучаю по какой-то простоте
- вы пробовали такое мороженое? как вам?
- оцените мою работу! облезла духовка, я ее обновила, пошкурила и
- вышла из ванной и увидела, как он своим болтом взбивает омлет.
- красивые женщины менее ревнивые или наоборот? как по вашим
- кто-нибудь покупал это на озон или вайлберриз? стоит ли там покупать?
- почему мужчины говорят, что любят естественных, но сами смотрят на
- какой вариант штор лучше выглядит? у каких цвет лучше? хочу в зал новые шторы.
- одинаковая фигура здесь и тут?
- видно, что фотка обработанная? наложила эффект выравнивания и
- нужно пойти к стоматологу снять пломбы, а на меня кричат, что у меня приступ!
- задавали ли вы вопрос своему мужу почему он на вас женился и почему
- почему люди считают себя идеальными, а все вокруг плохие?
- об этом мечтают большинство девушек? зацепиться за штаны, покупать
- посмотрела его интервью, он так смотрит на собеседницу, будто всем нутром
- как вы думаете, тесты на iq в интернете правильно показывают
- много вещей за раз заказываете на вб? бывает неловко, что не
- какой кондиционер для белья вы предпочитаете? или вообще таким не
- как вам фигура этой девушки?
- лейкоциты 50-70 в гинекологическом мазке это сильно много?
- посоветуйте хорошую краску для волос! какой пользуетесь вы?
- что вы подумали бы о семье, в которой мать кормила грудью сына до 9 лет?
- сколько нужно сбросить кг? корсет на мне застёгивается, но я не могу его
- как возвращают мужа к ребенку, если у него есть девушка?
- какими тремя чертами должен обладать человек, чтобы вы поладили?
- заказала пиджак, он мал, но хороший. лучший вариант, но одноразовый
- в 29 лет рано второго рожать, если первому 6?
- что может заставить вас не помыть руки после туалета?
- мужчина без жены - как рыба без велосипеда. как вы понимаете это
- завтра планируется акция ночь музеев! какой музей планируете
- кто на первом месте у вас: муж или ребенок? кого больше любите?
- интересные нынче требования на конкурсы красоты!
- знаете случаи, когда дети не занимались престарелыми
- увидела, что продают куриные лапы за 4,90 за кило. кто-то их покупает?
- вам когда-нибудь изменяли? а вы? как вы это пережили?
- сколько ваш мастер маникюра делает вам покрытие? мой - 6 часов.
- сколько лет на вид? холеная?
- если люди думают в первую очередь о себе, то и мне нужно в первую очередь думать
- коту поставили диагноз мкб. как вы справились с такой проблемой?
- высказала члену жюри, всё, что о ней думаю, а у неё не хватило смелости
- разве так ждут? где слова, что ждет, звонки? написала: пошёл вон!
- кто готовит гороховый суп дома, картошку туда кладете?
- муж - напоминание о всем плохом, каждый день вспоминается это. уйти по этой
- если мужчина говорит, что у него постоянно нет денег, он мало
- как заставить мужчину делать что-то по дому? при любом удобном случае врет о болях
- реально ли стать бьюти-блогером? зарабатывать съёмкой,
- оцените фото с макияжем и стрелками и ответ визажиста. что
- не сильно ли это плохо обмануть мужа и пойти в клуб? он мне туда не разрешает
- как страшные и стареющие мужики могут критиковать женщин за 40?
- у вас были отношения с маменькиным сынком? как это выглядело?
- что вы себе, 5-летней, сказали бы?
- как вам платье? нормально будет такое одеть на чужую свадьбу или это дурной тон?
- после интима угасла страсть у мужчины! встречи стали реже, хоть бы цветочки
- почему мужчины - гинекологи?
- что в своей внешности вы считаете самым красивым?
- как перестать ждать любви? так и не научилась вести себя с мужчинами!
- куда устроиться на работу на удаленку со свободным графиком? хочу
- за какие предрассудки вам немного стыдно? я думала, что замужем толстеют
- парень не хочет работать за 100 тысяч и год ищет хорошую работу. живём на мои 40!
- никак не могу найти свою кошку, расклеивала объявления, подруга
- тес-розыгрыши. знаете ли вы лично тех, кто выиграл главный приз?
- вам было бы стыдно, если бы зашёл товарищ мужа, а у вас жуткий бардак?
- что привлекло в вас вашего мужчину? из телесного. не личные качества.
- по каким критериям называют девушку/женщину бабой?
- почему у некоторых семей не сразу получается завести детей, хотя
- что можно сказать о мужчине, если к родителям относится трепетнее, чем к
- у коллеги воняет верхняя одежда! вешать отдельно свою одежду некуда!
- у вас был мужчина из неблагополучной семьи? строили бы с таким
- во сколько сейчас темнеет в московской области?
- какие у вас впечатления от косметических средств с углем? по мне - нулевой
- когда женщина влюбляется, она начинает хорошо относиться ко всем
- какой ковёр справа смотрится лучше: коричневый или бежево-серый?
- должен ли парень тоже купить своей подруге мороженое? купил только
- все темы» новые темы»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|