Я БОЛЬШЕ НЕ СЛОН В ЮБКЕ! ПОХУДЕЛА ВРАГАМ НА ЗЛО - МИНУС 14 КГ И 39 СМ! ОБРЕЛА УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И БЛЕСК В ГЛАЗАХ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Хочу рассказать вам свою историю похудения - начну с самого начала! Было 1-ое сентября, последний раз в последний класс. Спустя 1,5 часа я была готова. В новом сарафане, с кудрями на голове и полной уверенностью в своей неотразимости. Прошла торжественная часть, пришел вечер. Кафе. Одноклассники. Потом только самые близкие. И вот я слышу, как мой друг говорит: «Я сделаю это только тогда, когда Янка похудеет до 60 килограмм. То есть – никогда!». Услышав эти слова, я задумалась. Посмотрела фотографии, сделанные на фотоаппарат подругой. На минуту я будто оглохла. Это существо, на самом деле - я? Нет, я не такая, я милая, симпатичная, всегда уверенная в себе. Я любая, но я не слон в юбке, которого я вижу на фотографиях. И вдруг я, сама не ожидая от себя, ляпнула: «А давай поспорим? Давай поспорим, что я похудею до 60 килограмм?» Так и началась моя эпопея-многотомник. Начиная со следующего дня, я взялась за себя. Утром встала на весы - 97 килограмм. Замерила объемы: - грудь: 115 см. - талия: 99 см. - бедра: 116 см. Я сразу же прекратила есть что-либо после 18. Было очень тяжело. Хотела есть, пила воду литрами, чтобы успокоить разбушевавшиеся нервы и желудок. Но все, прошло через 3 дня - появилась легкость, я была в отличном настроении. С первого же дня начала физические нагрузки, и если в спортзал удавалось выбраться только 1-2 раза в неделю, то дома я старалась заниматься каждый день. Возвратившись домой после школы, репетиторов и факультативов, с кучей дел на горизонте, жутко уставшая и немного голодная - я заставляла себя заниматься хотя бы по полчаса. Быстро подружившись с Синди Кроуфорд, я влюбилась в спорт раз и навсегда. Адреналин в кровь, счастье в чистом виде, после занятий энергия била ключом! Прошла первая неделя. Зашла как всегда на Галю. Еще ничего толком не понимая на сайте, стала разбираться. Встретила там замечательных девочек, атмосферу дружелюбия и понимания - я не одна! И вот прошло два месяца. Наступил день моего рождения, мое восемнадцатилетие. Встаю на весы, в голове крутится вопрос: «С каким же весом я войду во взрослую жизнь?» На весах заветная цифра – 87 кг. Минус 10 килограмм за 2 месяца! Счастью не было предела, а вот похудение мое остановилось. Я то садилась на очередную бессмысленную диету, то набирала вес после нее. Наконец я поняла, что то, чего я добилась благодаря правильному питанию, держится несмотря ни на что. А вот результаты диет и голодовок сразу же исчезали. Пришла весна, я будто проснулась от глубокого сна, вышла из комы. Сбросив еще 4 килограмма, я поняла, что худеть – прежде всего необходимо мне, а мой друг.. Да черт с ним! Ведь единственный человек, который будет рядом со мной до последнего вздоха - это Я! Встала на весы – 83 килограмма. Замерила объемы: - грудь: 103 см. - талия: 85 см. - бедра: 103 см. Солнце, поют птицы, идет девушка. Ее длинные каштановые волосы развевает ветер, зеленые глаза сияют. Видно, что она уверена в себе - смело шагает навстречу неизвестности. Черты ее лица мне почему-то знакомы. Может быть это от того, что я вижу ее каждый день в зеркале? Мое фото до: после:
автор: Romantika7 5.0 |
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень
- нормально, или не очень? интересно мнение со стороны
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку,
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.ру! фото!
- тест: сон для тебя настоящая мука или спишь сном младенца?
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью с курицей, и
начало
-
Слушай, ты отлично похудела, давай дальше не стой на месте, будешь худеть дальше, будешь неимоверной красавицей!
-
Молодец!!!!!!!!!!!!!
-
Впечатляет!!!! Я тоже считаю что на втором фото максимум 70 кг. Я сейчас 73. Мне бы ещё 8!
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров,
- какие города узнали по фото? где были?
- как вам костюм на работу на теплое время?
- вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию?
- как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше?
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! фото!
- тест: не страдаешь манией похудения или помешана на похудении?
- приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась, я давно её не готовила,
-
Очень позитивно описано! ТАк и хочется самой бегом за борьбу над лишним весом браться!
-
по-моему, так на второй фотке вы весите меньше, чем 83. очень хорошо смотритесь. успехов в дальнейшем похудении
-
С тебя пример надо брать. Вдохновляешь своим примером. Спасибо
-
Такая молодец,рада за тебя!!!
-
Ой! Умничка!! Какая же у тебя сила воли!! Вот смотришь на такие фото, радуешься за людей, а с другой стороны обидно становится, кто-то смог а ты нет((( Может в свои 13 надо силу воли мне потренировать, но на различных диетах сижу не больше 1.5 недель и срываюсь..
А тебе желаю успехов!) -
надо срочно показать вашу статью моей 16 летней племянницы она весит 110кг и все никак нерешается худеть
-
Вы просто молодец , у Вас такие разительные перемены . Я Вам просто по хорошему завидую , Вы умница , стройняшка
-
-
тЫ ПРОСТО УМНИЧКА. Ты доказала, что можешь и не останавливайся на достигнутом, если хочешь продолжения. Ты уже сделала очень много, ты начала и втянулась. Удачи тебе!
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу,
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же,
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- кто симпатичнее?
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в
- вам нравится фамилия брусницын?
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину?
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим?
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе -
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- как распознать симуляцию или это нереально?
- а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- считаете ли это фото красивым или нет?
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила
- очень хотелось бы найти друзей
- у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно?
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?
- какой это тип фигуры?
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала
- вам нравятся такие сумки?
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его
- во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?
- биарриц. нравится что-нибудь?
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными.
- фото, как из журнала!
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?
- вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало
- чем вам нравится весна?
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.
- все темы» новые темы»
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 6.4.2024разгрузочные дни могут оказывать положительное влияние на
- для подержания результатов после разгрузочных дней
- ну что, туалет почти готов, сама коробка, муж щас доделывает, я ушла, от меня
- отличного вечера
- измучилась.
- 06.04.2024солнце сегодня радует
- вчера 80 шагов
- вчера решила отдохнуть от интернета
- сижу, объелась. переобедала. прям чего-то я не того
- великий пост 20/48.сегодня день такой суетной и много дел себе
- все дневники»
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!
- гороскоп на 2021 год! как стать успешным в 2021 году! гороскоп любви на 2021 год
- я реально худею! получила стабильный результат!
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!
- все диеты»
- ты умеешь убеждать? манипулируешь людьми?»
- ты справедливый человек или обращаться к тебе бесполезно?»
- тебе не удастся разбогатеть или правильно обращаешься с деньгами?»
- ты следишь за своим здоровьем или несерьезно к нему относишься?»
- ты - сторонница традиционных взглядов на отношения или тебе по душе необычные союзы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |