Я БОЛЬШЕ НЕ СЛОН В ЮБКЕ! ПОХУДЕЛА ВРАГАМ НА ЗЛО - МИНУС 14 КГ И 39 СМ! ОБРЕЛА УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И БЛЕСК В ГЛАЗАХ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Хочу рассказать вам свою историю похудения - начну с самого начала! Было 1-ое сентября, последний раз в последний класс. Спустя 1,5 часа я была готова. В новом сарафане, с кудрями на голове и полной уверенностью в своей неотразимости. Прошла торжественная часть, пришел вечер. Кафе. Одноклассники. Потом только самые близкие. И вот я слышу, как мой друг говорит: «Я сделаю это только тогда, когда Янка похудеет до 60 килограмм. То есть – никогда!». Услышав эти слова, я задумалась. Посмотрела фотографии, сделанные на фотоаппарат подругой. На минуту я будто оглохла. Это существо, на самом деле - я? Нет, я не такая, я милая, симпатичная, всегда уверенная в себе. Я любая, но я не слон в юбке, которого я вижу на фотографиях. И вдруг я, сама не ожидая от себя, ляпнула: «А давай поспорим? Давай поспорим, что я похудею до 60 килограмм?» Так и началась моя эпопея-многотомник. Начиная со следующего дня, я взялась за себя. Утром встала на весы - 97 килограмм. Замерила объемы: - грудь: 115 см. - талия: 99 см. - бедра: 116 см. Я сразу же прекратила есть что-либо после 18. Было очень тяжело. Хотела есть, пила воду литрами, чтобы успокоить разбушевавшиеся нервы и желудок. Но все, прошло через 3 дня - появилась легкость, я была в отличном настроении. С первого же дня начала физические нагрузки, и если в спортзал удавалось выбраться только 1-2 раза в неделю, то дома я старалась заниматься каждый день. Возвратившись домой после школы, репетиторов и факультативов, с кучей дел на горизонте, жутко уставшая и немного голодная - я заставляла себя заниматься хотя бы по полчаса. Быстро подружившись с Синди Кроуфорд, я влюбилась в спорт раз и навсегда. Адреналин в кровь, счастье в чистом виде, после занятий энергия била ключом! Прошла первая неделя. Зашла как всегда на Галю. Еще ничего толком не понимая на сайте, стала разбираться. Встретила там замечательных девочек, атмосферу дружелюбия и понимания - я не одна! И вот прошло два месяца. Наступил день моего рождения, мое восемнадцатилетие. Встаю на весы, в голове крутится вопрос: «С каким же весом я войду во взрослую жизнь?» На весах заветная цифра – 87 кг. Минус 10 килограмм за 2 месяца! Счастью не было предела, а вот похудение мое остановилось. Я то садилась на очередную бессмысленную диету, то набирала вес после нее. Наконец я поняла, что то, чего я добилась благодаря правильному питанию, держится несмотря ни на что. А вот результаты диет и голодовок сразу же исчезали. Пришла весна, я будто проснулась от глубокого сна, вышла из комы. Сбросив еще 4 килограмма, я поняла, что худеть – прежде всего необходимо мне, а мой друг.. Да черт с ним! Ведь единственный человек, который будет рядом со мной до последнего вздоха - это Я! Встала на весы – 83 килограмма. Замерила объемы: - грудь: 103 см. - талия: 85 см. - бедра: 103 см. Солнце, поют птицы, идет девушка. Ее длинные каштановые волосы развевает ветер, зеленые глаза сияют. Видно, что она уверена в себе - смело шагает навстречу неизвестности. Черты ее лица мне почему-то знакомы. Может быть это от того, что я вижу ее каждый день в зеркале? Мое фото до: после:
автор: Romantika7 5.0 |
- считаете эту девушку красивой?
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- тест: делаешь все, чтобы сохранить свое здоровье или махнула на себя рукой?
- вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 11 тыс. хотя вчера утром не ходила и вечером уже
начало
-
класс...очень красивая!молодец!
-
Молодец!!! Так держать!!!
-
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку.
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как
- смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- тест: ты зависима от новых технологий или не любишь менять свои привычки?
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется себя
-
вы просто молодец!!!
-
Молодец!!!!!!то же собираюсь на правильное питание,уже чесаться начинаю как только о диете подумаю
-
-
Молодец!!! Так держать! Я тоже худею с подсчетом калорий и Синди Кроуфорд! У нее отличный комплекс упражнений!!! Давай не останавливайся!!! У тебя все получится!
-
ты шикарна!!!!!! Молодец!!! поздравляю тебя!!!!
-
-
ой!!Синди Кролфорд- это мощная сила, я вообще влюбилась в её систему, и не очень устаёшь, и комплекс подобран классно на все мышцы!!!!а насчёт диеты...я против, надо просто образ жизни менять!!Ты героиня!!Очень горжусь тобой!
-
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит
- как вам такой сарафан? нравится или нет?
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа.
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года,
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- считаете эту девушку красивой?
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним
- мне идут голубые стрелки?
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков?
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого
- что за тип фигуры у этой женщины?
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы,
- как вам она со светлыми волосами?
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- день предстоит сегодня активный
- погода сегодня класная
- он просто друг
- великий пост 17/48пшеная каша на водеклубника - 2 шт.винегретпостный
- вот думаю, что себе сегодня буду готовить вечером. маме уже придумала
- всем доброго утра.спала хоть сегодня не очень, но вроде как выспалась и даже в
- самый главный симптом.
- вчера прям совсем мне лень было поздно вечером готовить себе и буду значит
- вчера был выходной. вобще, ничего не сделала. день, блин, на смарку. купила в озоне
- вчера я снова находила 1230 шагов и прям с начала недели свою норму
- все дневники»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!
- на диете ты сбросишь 4 кг за неделю! вернешь потерянные формы!
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!
- все диеты»
- ты никогда не считаешь себя виноватой или злишься только на себя?»
- ты не можешь за себя постоять или умело себя защищаешь?»
- ты умеешь нравиться окружающим или нужно подучиться этому искусству?»
- ты не умеешь расслабляться или всегда находишь время на отдых?»
- ты тяготеешь к авторитарному стилю или коллеги и подчиненные считают тебя либералом?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |