вход
Супер!! Так держать!
| ||||||
| ||||||
|
|
Привет, галчата, хочу рассказать свою успешную историю похудения! Мне помогла диета, которую в свое время мне посоветовал врач-диетолог. Я на ней похудела на 8 кг перед свадьбой и как ни странно потом не набрала, что для нас пышечек очень важно. Вот сейчас собираюсь на нее сесть опять. В основе этой диеты лежат принципы белково-растительных режимов, только меню придется составлять из продуктов одной группы. Итак, диета раздельная,это чередование белкового и растительных дней. Первые два дня диеты разгрузочные кефирные. Кефир способствует снижению веса, и очищению организма, улучшению работы желудочно-кишечного тракта. Следующие 18 дней происходит чередование растительной и белковой пищи. На следующий день употребляется пища исключительно растительного происхождения. Предпочтение следует отдавать овощам и фруктам. Крупы можно, но в ограниченном количестве и без соусов. Выкладываю мои фото до и после диеты: 
Результат на лицо!
автор: Говорун |
начало
-
-
o4enj interesnjenjko
-
Молодчинка! просто класс
Знаю, такую диету,сидела,реально помогает)))) -
этот режим очень смахивает на японскую диетку
А вы молодчинка) Тож на днях сяду на нее) -
а опишите поподробнее диетку после 6 кушать или нет?? вместо кефира можно пить просто чай без сахара, а то кефир я не переношу)))
-
javascript:void(0); молодчинка))) умничка...)) беру пример и сожусь с завтрашнего дня на диету))) буду писать вам каждый и говорить чего достигла)) надеюсь вы меня поддержите)))
-
НИЧЕГО СЕБЕ ДИЕТКА...НАДО ПОПРОБОВАТЬ А СКОЛЬКО КАЛЛОРИЙ В ДЕНЬ ПРИМЕРНО?
-
молодец
-
5
-
Молодец!А сколько диету можно держать?Солить можно?
-
Молодец!!!
-
вход
- как быть? раздел квартиры: дочка против продажи, сын - за.
- если ваша подруга обвинит, что вы украли у нее мужчину, что бы вы сделали?
- у кого когда день рождения?
- понравились джинсы в городе на низкой посадке, но там не сильно клёш. брать?
- когда вы начали водить, вы не пропускали пешеходов, когда они стояли
- с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у
- клин клином вышибает, а пробежка - панацея от всех бед: болячек и плохого
- почему амуры иногда промахивается? и зачем балуются? или это
- одеваться планирую так. что из этого заказывать?
- зачем мужчина покупает женские прокладки, если у него точно нет жены и
- если лямка бюстгальтера падает вниз постоянно и слишком свободна,
- нравится турецкий актер канболат арслана? нравится вообще такой
- на мою маму похожа дочка?
- он производит впечатление такого, с кем можно лечь в постель на первой
- у вас сейчас больше энергии, чем 10 лет назад? с чем это связано?
- шумные соседи - проблема квартиросъемщика или хозяина? кто должен
- как думаете, отличаются ли люди, которые живут в деревне, от
- ваши бывшие жалели, что упустили вас?
- у вас дома есть тараканы? как вывести? уже неделю из раковины вылезает
- не выкладываю свои фото, а мне доказывают, что фотошоплю свою талию!
- сколько раз в году вы ругаетесь с мужем? я около 250-300
- у вас одна своя кружка или пьёте из разных? что на ней изображено? какого она цвета?
- смотрела фигурку вуди на вб и очень понравились эти фото. приятный
- похожа ли я на себя маленькую? в худшую или лучшую сторону изменилась?
- для вас замужество как самоцель в жизни?
- вы когда-нибудь были свидетелями смешных эпизодов запихивания
- осуждает? я поняла, что мой архетип не жена, а любовница!
- мама на улице обхаивала свою дочь: всё не нравится, еще и ума нет. как так можно?
- что самое вкусненькое у вас в холодильнике в данный момент?
- хочу на все лето переехать во владивосток! краснодарский край не
- как вам такой тренч? образ? на сколько денег выглядит?
- чем отличаются жидкая губная помада и блеск для губ?
- сходила я на корейский! о не знаю, буду ли ходить на него. туда школьники пришли.
- как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы?
- какая из кофт вам нравится?
- сделали ноготки, ура!
- какая прическа больше всего понравилась? какую бы выбрали своему
- воспоминания о пяти больших городах россии. а у вас какие
- слышали о явлении, что наши воспоминания меняются или
- вы когда-нибудь испытывали чувство признания? как это было?
- вы так делали? от скуки написала бывшему: выкради меня! он: сейчас
- что делать, если ребенка буллит одноклассница? ябедничать для него - табу.
- почему одни люди завистливы, а другие нет? от чего это зависит?
- как бы вы отнеслись к тому, что коллега так бы вас называла? ей 21, мне 24.
- что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни!
- сколько котлет съедает ваш мужчина с гарниром?
- когда вы выкидываете трусы? по каким признакам?
- что выберете?
- если бы коллега купила бы что-то для вас, но вы находитесь в другом городе,
- хозяин съемной квартиры должен оплатить за средства, потраченные на травлю
- согласились бы съесть на спор таких насекомых?
- стоит ли уходить с работы? у нового руководства своя команда и нет
- какой фирмы покупаете курицу?
- вы себя чувствовали когда-нибудь несчастной? как часто? по каким причинам?
- как вы относитесь к наращиванию ресниц? делаете? как часто?
- как думаете, тяжело ли работать помощницей нотариуса?
- снятся ли во вам во снах одинаковые странные сюжеты? если да, с чем это
- если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши
- как вам такие фото? вам нравятся свадебные фото в таком стиле?
- вы бы ревновали мужчину, если бы у него было очень много знакомых женщин?
- крым или турция. что вам больше нравится?
- на какие курсы, кружки, секции можно пойти если в декрете? устала без
- если была возможность прожить день жизнью известного человека, кого бы
- обязательно ли сейчас иметь полис или можно обойтись паспортом?
- почему мужчина подошёл ко мне в магазине и быстро ушёл?
- помогите с выбором оправ для очков
- скажите что-нибудь хорошее! обо всем о себе, не о себе, о чем угодно.
- как заводится дружба и любовь? давно ни с кем не общалась, поэтому забыла.
- вам когда-нибудь нравились одновременно двое мужчин? что делали?
- кто-нибудь здесь выбивал клин клином? если не могли забыть бывшего.
- почему мужские трусы кажутся гораздо более комфортными, чем женские?
- если жена помогает мужчине в ремонте, это показатель, что он ее не
- кто ездит на общественном транспорте, вы замечали давящую
- что бы выбрали: жить в москве или в городишке с населением 50 тысяч?
- важно ли сейчас отчество ребёнка? выбирая имя, ориентировалась на
- какой банк, кроме сбербанка, вам нравится? вызывает доверие.
- любите камамбер? я люблю. по вкусу молодой больше нравится.
- что из мучного вы последнее ели? я на днях ела осетинский пирог.
- зачем люди ходят в лес зимой?
- почему у меня патологическое желание жить в долг?
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|