После рождения второго ребенка я начала очень сильно толстеть, года за полтора с 72 кг я выросла до 93,3 и в принципе, я как-то не задумывалась о том, как я выгляжу. Но однажды я сама себя не узнала на видео, подумав - что это за жирная тетка стоит рядом с моим мужем?! Как же я плакала! Ужас! Но с этого же дня я взяла себя в руки. Для начала я перестала есть после 6 вечера и уже через неделю я сбросила первые 4 кг. Затем я решила отказаться от сладкого и мучного, но не выдержав этой пытки и двух недель решила просто в сладком себя ограничить, ела сладкое, но с утра. Взвешивалась я один раз в две недели, вес уходил не очень быстро, но стабильно. Чесно говоря, я даже не замечала того, что в чем-то себя ограничиваю. И вот спустя год я стала весить 70 кг. Мое фото до и после:
автор: Anonymous 5.0 |
- что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня?
- у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?
- можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- тест: ты благоразумна или есть склонность к безрассудным поступкам?
- № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день саввина в старину мужчины в этот день осматривали телеги
начало
-
ШИКАРНО!!!
-
Супер, молодец, все очень здорово!!!
-
- почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу
- накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?
- как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка?
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- тест: для тебя ревность - показатель слабости или любви?
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. у нас
-
Какая вы умничка!!!)))
- у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво?
- стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно?
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал,
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего,
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе
- как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино,
- что посоветуете: плавание или пилатес?
- чего вкусненького сегодня ели?
- существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер?
- что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу?
- что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно
- почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины -
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на
- у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира
- не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне
- что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы
- мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине,
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда
- начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в
- родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома
- сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети,
- эта песня играет фоном. как вам?
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз,
- как вам платье?
- стоит ли там покупать обувь? как вам качество?
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?
- женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет?
- парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться?
- соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее
- вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть?
- как не бояться быть собой?
- разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём,
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман,
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?
- вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.
- для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или
- анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет,
- существовал ли на самом деле казанова?
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу,
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
- что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него,
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок
- жк ромашки в питере, как вам? аляпистые.
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается,
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень
- нормально ли с такими носить юбку ?
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные
- что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический
- неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не
- снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо
- когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это
- кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто
- вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам
- почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет.
- как фото? какое лучше?
- родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит
- как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите?
- хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она
- такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась,
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить
- сегодня открыла сезон качелек! погодка класс!
- все темы» новые темы»
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- надо сейчас покрасить волосы, а я прям не могу себя заставить. но уже сильно
- так быстро время идёт!
- 1-й день интервального кето питания.
- на следующей неделе передают нам дожди, дня три-четыре будут идти.
- ну что, завтра масленица, наверное надо блинов напечь. завтра начну с
- проснулась сегодня в десять часов утра, хоть и поздно спать легла, я хоть выспалась,
- у нас сегодня такая погода хорошая была, что я очень много времени
- всем привет.сегодня целый день плохо себя чувствую. целый день ничего не
- дела на завтра: встать перед зеркалом, расправить плечи, поднять голову,
- на завтра ничего готовить не буду, посмотрела, там ещё половина
- все дневники»
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!
- все диеты»
- у тебя развито самомнение и гордыня или ты недооцениваешь себя?»
- ты ценишь свое время или тратишь его впустую?»
- с тобой трудно найти общий язык или легко сходишься с другими людьми?»
- у тебя нет изобретательной жилки или обладаешь многими талантами?»
- твой мужчина надежный или вряд ли остепенится?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |