написали бы мужчине про операцию? или просто» +15
хотел со мной отношений и отказался помочь! мне» +61
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Привет всем! Расскажу, как я худела 2 года назад. Я тогда весила около 60 кг и выглядело это очень некрасиво. Начала я где-то в феврале, к лету я похудела до 51 кг! А было это так: Во-первых, я каждый вечер за просмотром фильма делала массаж на бедра и ягодицы деревянным массажером. По 15 минут на каждую. Целлюлит убирает практически в ноль. Плюс пока делаешь, рука тоже устает и висячая мышца на предплечье тоже подтягивается. Во-вторых, я исключила из своего рациона сладкое и мучное. На работе очень много пила чай со сливками, я так очень люблю, и это заменяло мне всякие шоколадки, которые ели все вокруг. А утром я завтракала, как правило, сосисками с кетчупом, на обед овощной салатик, заправленный маслом, иногда сыр или сосиски бонусом. Вечером что угодно, но только кусочек. Вот и весь рецепт. Главное чувствуйте свой организм. Ведь все очень индивидуально. И любите себя. Когда тело полюбишь, оно тебя слушаться начинает! Всем удачи, девчонки! Мое фото: 
автор: hot_heart_girl  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
фигура красивая, автор, но этому только одна причина: юность:-)
-
ответ для: OlgaMiss24
сосиски где-то 200-250 ккал в зависимости от вида,
1 сосиска 50 грамм, ну их больше 2 за раз не съешь,
а на обед у нее салат или кусок сыра:-)
автор на голодном пайке сидела, чем не похудение?
можно есть 1 бургер в день и ничего кроме него и вы будете худеть:-)
так что все нормально!конкурсы: 
0
-
да уж, жрать сосиски и лежать в солярии думая что растает жир- офигенный способ похудеть
конкурсы:
0
-
ответ для: e9si41g2du0s4o
да я всегда программу от целика делаю комплексно а потом просто поддерживаюконкурсы:
0
-
ответ для: e9si41g2du0s4o
я просто прошлой весной ходила по 15 минут, но уже и непомню результа, я тогда все в комплексе делала но тоже целик хорошо ушелконкурсы:
0
вход
- подлетает девушка и начинает на него замахиваться, орать. не
- ах, какой мужчина! самый красивый актёр театра и кино. согласны?
- стригу бороды мужчинам! ты в своём уме? есть большая вероятность
- кто знает действенные народные рецепты от кашля? у ребёнка долго не
- где можно выгулять наряды? иногда хочется красиво одеться и выйти в свет,
- у вас есть какие-нибудь странные ритуалы?
- носите ли вы шубы, красивые пальто, красивые дубленки? коллеги
- очень хочется выпить чашечку кофе, но после этого побегу в туалет. после
- как часто жарите шашлык? какой предпочитаете? может ещё
- вещь, которая должна присутствовать в гардеробе каждой! женственная деталь.
- загасился после первой встречи! искал легкодоступную? я бы не сказала,
- на вас когда-нибудь нападали на улице? при каких обстоятельствах это было?
- какой телефон купить? какого бренда у вас телефон? всё ли вас устраивает:
- у мамы очень плохой характер, нервная, постоянно соримся. подыскать себе
- знаете девушек, которых спорт испортил? сильно похудели,
- как производится оплата при работе фриланс, чтобы не обманули?
- красавица, глаз не отвести! только без зависти! как вам внешность юной актрисы?
- сходил в салон красоты на брови! оцените результат.
- красивее её не было, нет и не будет женщины! даже немножко завидно, что она
- знакомая собралась разводиться! муж жадный до жути: боится пирожное ей
- кто вы по гороскопу?
- в вашем понимании диетический суп, борщ - это блюда совсем без мяса или на не
- у кого есть игрушки, плед, шарф или какая-то другая одежда из этой популярной пряжи?
- у парня клопы, но хочу встретить с ним нг! не хотела бы повторного
- наглые родственники разбудили в выходной! сестра вообще думает,
- не езди, не провожай, денег не давай! ага, не за что купить нормально поесть. его
- подруга сменила место работы и теперь знакомится на сайтах знакомств!
- у кого-нибудь были пульсации в виске без боли? голова не болит, просто
- хорошие места работы в провинции уже заняты и без связей найти хорошее
- соседи постоянно что-то просят! стирают у меня, просят утюг каждый день!
- вам нравятся видео рилс в инстаграм? как относитесь к шуточным роликам у
- перебивается абы как, попросила занять 300 рублей, обещала вернуть, но
- кто обращался к диетологу? как отразилось диетическое
- как вам платья на мне? какое самое красивое?
- какие подгузники самые лучшие? пригодился ли вам накопитель для
- подруга не ответила на вопрос о своей зарплате! дружбе конец? я не могу
- у многих видела руки с синющими венами, сухие. мне ближе к 30, нет
- не поздравила тебя, чтобы не отвлекать от дел! главное ж помнила, но не
- кто и что удачно купил в черную пятницу? или уже перестали вестись на эти уловки,
- у нее товарный вид! а я товар? нет, ты сырье! худая и сутулая, мужикам не
- ничем неприметную женщину всю жизнь на руках! а шикарная женщина часто
- в каких числах вы наряжаете новогоднюю елку? в доме напротив
- вы смогли бы жить с нелюбимым мужчиной? он очень добрый, заботливый! каково это?
- стесняюсь идти к мастерам! как успокоиться и прийти туда? как не
- делайте ли замечание человеку, если он обращается на ты? для вас
- насморк, кашель, боль в горле, температура. пью таблетки, полощу горло.
- постоянно позорюсь на свиданиях! начинаю нести чушь, валится все с рук,
- подруга замужем, но не может забыть бывшего. он к ней относился лучше всех
- опишите девушку по характеру
- знаю, что неравнодушен ко мне. он женат и старше. могу ему выговориться,
- ищу работу в своем городе миллионнике предлагают за 20 р. остальное
- договорились встретиться, говорит точно даст знать в понедельник.
- умер бывший парень. из головы не выходит. в голове себе воображаю, что мы
- во время кормления посвистывает и храпит, бывает просто лежит и
- что это за цвет волос?
- вызвала скорую, просила сделать экг, сказали: это к терапевту. а если
- как вам она в новом цвете? или в блонде ей было лучше?
- вы спокойны, когда муж идёт на корпоратив?
- как дать себе пинка и заставить себя что-либо делать? все бытовые
- видно стринги во время тренировки! занимаюсь с тренером. упражнение
- брат ест все мои продукты для пп! мне их хватает на пару дней, а он съедает за пару
- как вам фоточка? хорошая? мэйк идёт с красной помадой?
- напрягает запах чужой еды в квартире! могу с утра проснуться от запаха
- если бы вам подарили менажницу, нашли бы ей применение или это для вас
- вы домоседка, любите дома проводить время, а он любит погулять,
- за какое время восстанавливаются щеки после снятия брекетов?
- можете подсказать примеры астеников и нормастеников из звезд или
- вы любите свой день рождения? или это грустный день для вас? всегда отмечаете?
- жду пока моя обезьянка подрастёт. дал ей 2 года, чтобы вырасти. как бы
- все переходят при похудении в горизонтальное положение из-за
- с чем вы носите такие ботинки, кроме длинных штанов?
- хорошая ли это должность для мужчины? начальник прокатно-ремонтного
- если бы ваш парень жил в другом городе, а у вас танцами, работа, жилье,
- как вы справляетесь с тревогой, волнением? как часто тревожитесь?
- хочу создать потерю вещи в его машине, чтобы потом ему позвонить. что потерять?
- подойдёт блонд?
- мужа стала воспринимать как друга, а с другим чувствую себя женщиной, страсть до
- фото нравится, но мне кажется недопустимое до соц.сетей? пошловатое?
- может ли быть инфаркт у девушки до 30 лет? если есть аритмия, тахикардия
- в коридоре есть углубление под шкаф. хочу поставить там кровать и сдавать! думаю
- все темы» новые темы»
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- фигура на заказ! скорая помощь талии и бедрам!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- выходные пролетели, жду уже новой плодотворной недели
- 05.12.2021вечер
- 05.12.2021 - почти 2 тысячи кал
- привет галя и все кто тут!
- было плато. сегодня на сате щетка. надеюсь на сдвиг веса
- холодно сегодня
- вчера отмечали юбилей
- ещё 2 месяца назад я переживала, что к новому году раслаблюсь и опять
- так печёночного тортика хочу, но я его делаю с майонезом и
- иногда не хочется ничего говорить. и просто отключить телефон, убрав все
- все дневники»
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!
- все диеты»
- ты непредсказуема или долго взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- у вас есть предпринимательские способности? вы энергичны и инициативны?»
- у тебя сильно развита интуиция или она находится глубоко в твоем подсознании?»
- ты влюбленна в своего мужчину, по-настоящему или это просто увлечение?»
- вы хорошо справляетесь с работой или чувствуете на ней себя мученицей?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |