| ||||||
| ||||||
|
Я решила похудеть, потому что надоело быть толстухой! Хотелось покупать красивые вещи нормального размера, а не то, что налезет. Хотелось чувствовать себя более уверенной в любой компании. И я решила, что хватит жрать, ведь это в жизни не главное! Стала умеренно питаться и записалась на фитнес. Какие упражнения делала: Я записалась на групповые занятия, а там каждый раз упражнения на разные группы мышц. Также стала больше ходить, просто прогуливаться по часу в день. Моя диета: Строгие ограничения я долго выдержать не могла, желудку это вовсе не нравилось. Мой вес до и после похудения: - был 118 кг, - стал 102 кг. Изменился размер одежды: - был 58, - стал 52. Я знаю, что ещё есть над чем работать, но я не сдаюсь. Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: Самая любиммая |
начало
-
ответ для: Самая любиммая
Ну если у тебя будет вес,который хочешь-будешь тощая)) -
ответ для: Самая любиммая
Вот ты тощая очень будешь!!! -
ответ для: Самая любиммая
Ты стройнее смотришься при своём весе,чем я при 85 кг -
Какой у тебя рост??
-
Мне бы так! Вы пример для подражания!
-
супер мотиватор! спасибо
-
Вдохновляете! ;)
-
Правильное решение! С таким настроем все должно получиться))) Я смогла скинуть с 90 да 57, правда при помощи редуксина.. Уже ожирение ставили, без таблеток никак не получалось
-
так держать!!!
- зачем мама это сделала? когда ночевала дома, оставила таблетки, а
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- что из лета вспоминаете? я вспоминаю как выглядывала в окно с утра и все
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- вы видите вторую полоску?
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- сколько сантиметров у меня талия?
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- как вернуть радость в жизни?
- купила спрей для тела с ароматом вишни. использовать можно как духи. у кого
- поднимаете ли найденное? мужик думает, что брошенная стопка денег
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- почему башня при наличии сногсшибательной внешности не может устроить
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- зачем люди так делают? шла на занятия и вдруг кто-то крикнул прямо в ухо, а потом
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- верите, что от чужой зависти, злости человека могут начать
- сколько по вашему мнению норма женщин у мужчины к 35 годам?
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- у девушки ярко выраженная талия?
- у мужа сын от другой женщины! переписывается с ней очень мило!
- муж не подарил подарок на годовщину свадьбы, а поклонник просто так
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- я в шоке с друга. подарил телефон бывшей, а сам читает теперь ее
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- как вам фигура на фото?
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- выпила шампанское, а завтра сдавать анализы! может ли исказиться на
- как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- как думаете, выкинуть помаду или еще можно использовать?
- что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?
- вас может раздражать человек из-за бытовых привычек и просто сам по себе?
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- можете радоваться жизни, когда у вас что-то болит или подозреваете
- желание самоутвердиться? не красотка, но рассказывает про
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- писала отзыв о компании 2 года назад, но сейчас его не нахожу.
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- может ли парень 25 лет влюбиться в женщину 39 лет?
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- все темы» новые темы»
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|