Я БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ БЫТЬ ПОРОСЕНКОМ! ПОХУДЕЛА НА 21 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ! Я БУДУ КРАСАВИЦЕЙ В САРАФАНЧИКЕ И НА ШПИЛЬКАХ! МОЕ ФОТО!
Однажды мне удалось из своего любимого выдавить правду: «Ты - толстая!» И тогда я посмотрела в зеркало на свое отражение совсем по-другому и подумала: « А ведь и правда, почему я, молодая девчонка в 19 лет должна быть поросенком? И стала худеть. На диетах я сидеть не могу, не получается кушать по расписанию и именно то, что надо, а не то, что хочется! Спорт мне нельзя по состоянию здоровья - был удален желчный пузырь, в следствии чего я очень резко и поправилась! В августе 2009 года я полностью отказалась от сахара и сладостей, жареного, соленого и жирного. Перешла на зеленый чай, который до этого я терпеть не могла, в день пью 1,5-2 литра. Кушать старалась до 18 вечера. Кстати, вместо хлеба стала употреблять хлебцы и прекратила пить газировку, которую до этого лопала литрами. Приобрела пароварку, но если честно особо часто ей не пользуюсь, хоть и вкусно получается все в ней. Иногда устраивала разгрузку на молокочае. - 2 хлебца и вареное яйцо, стакан чаю или молока; - рис и рыбка на пару или курочка; - зеленый салатик или яблочко и кефирчик. Было сложно, но когда стали появляться результаты и я достала старые забытые джинсы, мне стало так хорошо! Теперь я продолжаю в том же темпе, стараюсь придерживаться 1000-1300 калорий. Сейчас вес уже уходит медленно, но я с ним справлюсь! Я в это верю! Я знаю, что летом буду красоваться в сарафанчиках, юбочках и на шпильках! Мое фото до и после:
автор: ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА 5.0 |
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде?
- посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай!
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- тест: тебе нравится узнавать что-то новое или не любишь новомодные веяния?
- понедельник - 71.30
начало
-
М-О-Л-О-Д-Е-Ц!!!!!
-
Умничка!
-
Отличный результат!! На фото ДО: тетка, на второй фотке - девушка молодая... Вот это разница!!!!
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются,
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету!
- тест: у тебя есть деловая хватка или совершенно не думаешь о карьере и будущем?
- доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей и новых приятных открытий!
-
-
молодчинка! горжусь тобой-отличный пример
-
Просто супер! Молодец! Успеха тебе в дальнейших начинаниях
-
Molochunka!
-
у тебя отличный результат. питаюсь уже 4 месяца так же как и ты)) похудела на 20 кг))
-
Супер! Так держать!!!
-
какая ты молодец
-
-
хороша дева
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее.
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у
- как вам такое платье?
- это слишком сексуальное фото?
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!
- содержится ли кальций в таком сыре?
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не
- если номер в телефонной книге не записан, почему он
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па,
- что стоит у вас на заставке на телефоне?
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек?
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет.
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать.
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу,
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками.
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?
- узнали кто это?
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и
- как вам аутфит?
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке.
- во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с
- всем вкусного конца вторника!
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике:
- пикничок на океане!
- какой у вас любимый город в россии?
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего -
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% -
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не
- как избавиться от мешков под глазами?
- каких людей ценят руководители?
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю
- все темы» новые темы»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- на завтра работки много, по записи имено. видать потепление действует,
- доедала сегодня на работе салат табуле, ну на второй день он уже не такой
- добрый вечер всем! отработала сегодня первый день из семи. полёт
- заметила уже такую тенденцию, если сюда заглядываю, то и отвесы есть.
- была у меня коробка мармелада, и самое ключевое слово была,
- завтра хочу себе приготовить смузи, протеиновый, белковый, и
- надо сейчас в душ сгонять, детей уложила спать, ищу киношку для вечернего
- тепло, пчёлки летают, синички поют, скворцы уже прилетели, на улице
- бегинер шред 1-1
- читаю дневники отказа от сладкого - мотивирует продержаться.
- все дневники»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!
- все диеты»
- ты разбираешься в людях или часто ошибаешься?»
- ты махнула на себя рукой или делаешь все, чтобы выглядеть неотразимо?»
- тебе следует изменить режим питания или ты легко сбросишь килограммы?»
- ты можешь вывести окружающих из терпения или ты спокойна и осмотрительна?»
- ты уважаешь чужое мнение или не умеешь слушать других людей?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |