ПРОЧТИ ПРЕДЫДУЩЕЕ СООБЩЕНИЕ
Всем здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом похудения. Вообще-то я всегда была в теле. Сначала просто полной, потом толстой, потом жирной. Иначе и не назовешь. Все началось после того, как я поступила в институт. Началось питание чебуреками, беляшами, булочками, пирожками. В середине первого курса я заметила, что брюки на мне как-то плохо застегиваются. Пошла в магазин, стала мерить свой 50-52 размер одежды, а он на мне не сошелся! Я была в шоке, но когда мне подошел 56 размер, я пришла в полнейший ужас! Сначала ходила в нем, заедала горе все теми же пирожками, и к концу 1- В моей жизни были разные диеты до этого момента. Реально помогли толька бессолевая и кремлевка. Но питаться так всю жизнь нельзя, я это понимала. И тут мне в руки попалась книга Ф. Батмангхелиджа “Вода - натуральное лекарство“. Прочитав ее, я узнала, что мой вес еще не предельный, существуют люди более крупные. Стало немного легче. А вот история одного 36-го мужчины, который с 236 кг похудел до 90 меня просто вдохновила! Я изучила книгу вдоль и поперек. Написала себе список продуктов (буквально 6 позиций). И стала пить почти по 2 литра воды в день. При этом ходила в фитнесс-клуб и занималась на беговой дорожке. За 2 месяца я похудела до 97 кг. Сменила 56 на 54... Это было невыносимо приятно. Я стала наконец-то нравиться себе! Но это еще не предел! А спасла меня всего-навсего вода!
автор: Нежная носопырка 4.9 |
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня
- давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей.
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- тест: у тебя низкая самооценка или вполне уверенна в себе?
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой, но поговорили с
начало
-
Это что реклама книги? Типа спама?
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- тест: отдаешь всю себя работе или не относишься к числу трудоголиков?
- сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно носить, что можно смело
-
плиз,скинь мне тоже такую книжечку!!!
-
какие продукты? и можно пить кофе? очень хочу похудеть
-
ой и мне пожалуйста скиньте devina@fryazino.net
-
Молодчинка.. тож попробую пить больше воды и заниматься постоянно..не уверена, что поможет, ноо...)
-
ответ для: T,I,S,
А можно мне тоже книжку, пожалуйста: nucik1149@mail.ru. Заранее благодарна -
Молодец!!!!!
ГОЛОСОК! -
молодец!!!!!!!так держать!!!!
-
Вот молодец!!И я так тожееее хочу!Все решено!Сажусь на нее))
-
И мне пожалуйста zycuk@yandex.ru Заранее спасибо!
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное
- какой возраст ей можно дать?
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко
- какое имя больше подходит для отчества александровна?
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?
- вам нравится её внешность?
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких
- какой у вас любимый город в россии?
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что,
- узнаете город? места?
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму?
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж,
- хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю.
- а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра?
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу,
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины!
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику?
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.
- фото, как из журнала!
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике:
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- все темы» новые темы»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 06.04.2024солнце сегодня радует
- вчера 80 шагов
- вчера решила отдохнуть от интернета
- сижу, объелась. переобедала. прям чего-то я не того
- великий пост 20/48.сегодня день такой суетной и много дел себе
- 06.04.2024 морковь, как и большинство овощей, содержит большое количество
- пойду просто выйду на улицу, заколебалась дома сидеть. и дел всех дома не
- последне время сильно болят ноги. если точне ,то одна нога. не понятно что
- ну вот прикатила домой. сделала ногти прикольные такие. они матовые и как
- всем доброго дня! у меня утро сегодня не было добрым. пошла в ближайшую
- все дневники»
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!
- все диеты»
- ты не заботишься о своем здоровье или делаешь все, чтобы его сохранить?»
- твой организм противостоит простудам или уязвим в период межсезонья?»
- домашние ходят по струнке или ты абсолютно безразлична к проблемам близких?»
- ты находишь во всем положительные моменты или негативно смотришь на мир?»
- ты умеешь ждать или очень сложно держать равновесие?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |