С детства я всегда была худенькая, тоненькая, почти прозрачная. Замуж выходила при росте 1.74 с весом 51 кг. Дальше всё банально. Вышла замуж, забеременела, за беременность набрала 27 кг, рожать пошла с весом 78 кг. После родов сбросила вес до 64 кг, на диетах не сидела, молодая была, вот как-то само всё ушло. К тридцати годам что-то произошло с моим организмом. Я даже помню, мама в эти же годы очень сильно поправилась. Может это наследственное, может еще что… но вернувшись из отпуска, я ужаснулась. Я поправилась на 8 кг за короткий срок, затем еще вес вырос и ещё… так я достигла 84 кг. Глупая была, не опытная, решила по совету подруги принимать таблетки «ЛиДа». Выпила три пачки и за три месяца я похудела до 68 кг. Только вот, когда я перестала пить «ЛиДу» - вес стал стремительно расти вверх, и к Новому 2008 Году – я вернула сброшенные на «ЛиДе» 16 кг и в довесок ещё 18 кг. Итого: я набрала 32 кг после приема этого злосчастного препарата. Вот и подумайте, стоит ли рисковать своим здоровьем? Не принимайте эти таблетки! После НГ я серьезно задумалась над своим здоровьем и весом. И 17 января 2008 года я зарегистрировалась на этом сайте «галя.ру». Ровно через месяц, 17 февраля 2008 года – я стала легче на 10 кг. На сайте я начала считать съеденные калории, старалась сжигать физическими упражнениями (беговая дорожка, обруч, аэробика под кассету) больше калорий, чем употребляла. Отказалась от мучного, сладкого, газированных напитков, сладких покупных соков, круп, картофеля, макарон, алкоголя… легче сказать, что я кушала – в основном это были салаты заправленные растительном или оливковым маслом, рыба (карп, карась), отварное мясо, молочные и кисломолочные продукты, запеченные яблоки. Мой ежедневный рацион составлял 1000-1200 ккал. На данный момент, я похудела уже на 17 кг. И скоро вы услышите ещё одну мою историю…
автор: Anonymous 5.0 |
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- считаете эту девушку красивой?
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому,
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь! мое фото!
- тест: ты - виртуоз любви или не скоро придет к тебе любовь?
- день предателя
начало
-
Oljka molodcsinka
-
молодец!
-
просто красавица, так держать
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала! фото!
- тест: ты умеешь флиртовать или даже не пытаешься постичь науку флирта?
- сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство. в следующий четверг уже
-
Молодец!!!
-
Класс!!!
-
-
я поражаюсь таким историям. Ты молодец минус 17 кг.
-
ОБАЛДЕТЬ! СУПЕР-ПУПЕР! МОЛОДЕЦ!!!
-
умничка , а про таблетки это да,про них слышала еще хуже истории,т.ч. ну их
-
Молодец. Всетаки есть сила воли.
-
молодчина!!!!!!!!!!!
а про таблетки - офигеть(((((((((((( я такого не знала.... никогда не сталкивалась с этим просто........ а сама никогда им не доверяла и как вариант не рассматривала -
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически?
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу.
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?
- какая модель телефона у вас?
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое?
- думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал?
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?
- может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться?
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы
- какой певец для вас секси?
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать,
- чем отличается страхователь от получателя страховки по
- кто из них красивее?
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять
- чем вам нравится весна?
- кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема.
- разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что,
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?
- она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди.
- как вам аутфит?
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят,
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то,
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к
- все темы» новые темы»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- бегу работать, загляну чуть позже, но скоре всего уже вечером, если снова
- привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, прошла 12815 шагов, ну
- всем привет.хотелось написать доброе утро, но к сожалению оно сегодня
- вчера работали половину дня всего, и то на генераторах,
- сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами,
- муж предложил оливье сделать сегодня, вот и отправила его в магазин, потом
- вроде управилась я с винегретом и надо ускоряится, а то скоро брат заедет
- сегодня сварю простецкий суп с гречкой и приготовлю скумбрию в духовке.
- не выспалась вобще. жуткая ночь, снились всякие кошмары после просмотра разных
- до 2 ночи в новостях была, с утра рано встала, из новосибирска уже звонят,
- все дневники»
- я эффективно похудела! - 4 кг за десять дней!
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!
- все диеты»
- ты потакаешь своей зависти или научилась правильно использовать ее?»
- ты не умеешь радоваться жизни или легко переживаешь неудачи?»
- ничего хорошего не ждешь от будущего или уверена, что все будет хорошо?»
- твоя жизнь - сплошная “зебра“? трудности тебя закалили?»
- ты не привыкла планировать свои дела или у тебя все расписано по минутам?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |