Моя диета лучше разгрузочных дней! Меню Завтрак - каша, можно рисовую, гречневую, овсяную, стакан нежирного молока - овощное рагу, куриный супчик Ужин - куриная котлета, приготовленная на пару, салат Составляем рацион на день в районе 1200-1500 калорий.
0 |
- нравится ли вам внешность? какая на ваш взгляд?
- на работе меня обсуждают, со мной не обсуждают никого! меня поймала старшая что подслушиваю, чуть не
- есть ли собаки, которые не требуют много внимания?
- чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее?
- посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- тест: у тебя правильное отношение к деньгам или часто их ни на что не хватает?
- всем отличного дня
- как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя
- если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас
- давайте здесь восстановим репутацию! хочется убрать эту красную морду
- поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая.
- может ли из-за повышенного веса менструация идти
- размер такой. это очень мало?
- какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на
- a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для
- после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может
- стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод
- какой телефон выбрать? нужен такой, чтоб видео снимал отлично. бюджет 60
- мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со
- почему люди придумывают свои небылицы, хотя им говоришь, как есть? и
- это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе,
- ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества,
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя
- какой наряд лучше выбрать на др?
- почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать
- как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет?
- резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с
- кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили?
- кто колол этот препарат? все пишут что уколы болючие! я уже третью пачку колю, и
- как врач может встречаться с пациенткой? гинеколог, дантист лечат
- что в первую очередь изменить в фигуре? на какой вес я выгляжу? рост 171
- кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли
- вы ужинаете? во сколько едите и что? я раньше ела плотно и вкусно на ночь, спать
- когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но
- все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос?
- пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт
- с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает,
- от какого шампуня волосы как шелк?
- отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека
- что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает
- назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10
- как научиться? ненавижу эту позу но понимаю, что надо как-то научиться этому.
- а как вы отдыхаете в выходной? попила кофе с пирожным, поспала,
- меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я
- кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный?
- ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу,
- муж сказал: тебе любой бы изменил! ты непривлекательная. зря работала над
- вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни
- как удалить историю поиска полностью?
- арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду!
- у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми
- можно ли забеременеть при приеме нейролептиков?
- такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье
- 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива.
- какая самая мягкая и нежная губка для вас?
- знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не
- вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик?
- вы бы бросили такого парня? я уже поверила в своё женское счастье, но стал
- кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу,
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня
- записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся
- к каким девушкам вы испытываете зависть?
- бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим
- при соблюдении питьевого режима, вы считаете только воду? я бы
- пока племянница не была известна, тетку не трогала ее жизнь, а теперь
- что означает выражение соломенная вдова?
- что делаете в таких случаях, когда всё бесит? это весна или что?
- почему мужчины негативно относятся к женщинам, которые легко
- это норма, что у мужчины полный шкаф вещей?
- поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может
- на чью фамилию записывать ребенка, если мужчина не женится? у меня на
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла
- как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы
- почему они такие приставучие? я их боюсь. тут есть такие?
- друг стал общаться иначе! позвал на др и мне как-то не по себе стало, вроде как
- лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и
- после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом
- кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой
- вам нравится она на внешность? он так ее боготворит!
- в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в
- что лучше для соцсетей: фото на природе или в кафе? фото в кафе вышли неудачные,
- как поздравили своих мужчин с 23 февраля? что подарили? как день прошёл? я в
- парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они
- мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо
- все темы» новые темы»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 04.03.2024 дневник номер 4
- 04.03.2024 дневник номер 3
- 04.03.2024 дневник номер 2
- 04.03.2024 дневник номер 1
- 04.03.2024 заполняю свой 5 дневник
- 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, почти 8 часов
- 04.03.2024 сегодня буду заниматься шитьем новых штор для балкона
- 04.03.2024 сварила бульон на холодец.
- 04.03.2024 а пока будем кушать салат из свежих овощей
- 04.03.2024 на работе все нормализуется потихоньку
- все дневники»
- я худею быстро! диета 1200 калорий! вес не вернется!
- вес быстро уходит! диета очищает организм!
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!
- все диеты»
- ты консервативный человек или нравится, когда новый день не похож на предыдущий?»
- ваша семья пропитана противоречиями или царит полное взаимопонимание?»
- вы сильный и смелый человек или не умеете справляться со своими проблемами?»
- с вами не соскучишься или все свои эмоции вы держите внутри?»
- ты довольна своей жизнью или хочешь многое изменить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |